عوارض بعد زایمان معمولا تا شش هفته پس از وضع حمل در مادر وجود دارد و او عوارض مختلفی را همچون خونریزی و یا درد در ناحیه‌های مختلف بدن تجربه می‌کند. معمولا متخصصان و پزشکان این شش هفته را دوران بهبودی می‌نامند؛ به این معنی که بدن پس از به دنیا آوردن فرزند در حال گذراندن دوره بهبودی است. برخی از عوارض پس از زایمان‌های طبیعی و سزارین شایع است اما برخی دیگر چندان شایع نیست و برای بهبودی نیازمند دریافت مراقبت‌های پزشکی می‌باشد. در ادامه قصد داریم به عوارض پس از زایمان و راهکارهایی برای مدیریت آن‌ها بپردازیم. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.

منبع: عوارض بعد زایمان

عوارض بعد زایمان

زایمان کردن به هر دو روش زایمان طبیعی و یا زایمان سزارین، دارای برخی عوارض است که در میان تمامی زنان شایع می‌باشد و در صورتی که مراقبت‌های لازم انجام شود به مرور و طی یک مدت زمان کوتاه بهبود می‌یابد.

برخی از این عوارض بعد از زایمان همچون درد پرینه، درد نوک سینه، کمر درد و … با کمی استراحت بهبود پیدا می‌کند؛ اما برخی دیگر همچون خروج غیرارادی شیر از سینه ممکن است تا چند هفته ادامه داشته باشد.

این موضوع بسیار مهم است که زنان پس از زایمان کردن، ضمن رسیدگی و توجه به نوزاد خود، از سلامت خودشان نیز غافل نشوند. در واقع مادری توانایی مراقبت صحیح از فرزندش را خواهد داشت که ابتدا خودش از نظر جسمانی و روانی سالم باشد.

عوارض پس از زایمان وابسته به نوع زایمان و دیگر فاکتورها همچون زایمان اول و … می‌تواند با یکدیگر فرق داشته باشد. در ادامه به شایع‌ترین عوارض پس از زایمان اشاره کرده‌ایم. جهت مقایشه معایب و مزایای انواع زایمان کلیک کنید.

1.خونریزی واژن

مهم‌ترین عوارض پس از زایمان که تقریبا تمامی خانم‌ها آن را تجربه می‌کنند، خونریزی واژن است و طبیعی نیز می‌باشد. معمولا خونریزی واژن پس از زایمان به مدت شش هفته ادامه دارد؛ البته لازم است اشاره کنیم که این خونریزی گاهی منقطع است.

توصیه می‌شود با قرار گرفتن در چنین شرایطی از پدها و نواربهداشتی‌های بزرگ استفاده کنید و سعی کنید پس از زایمان از مصرف تامپون خودداری نمایید. در صورتی که احساس می‌کنید موارد غیر طبیعی در خونریزی واژن شما وجود دارد و یا به طور ناگهانی زیاد شده است؛ حتما به پزشک مراجعه کنید. برای آشنایی با راه های جلوگیری از خونریزی بعد زایمان کلیک کنید.

2.درد شکم به علت انقباض رحم | عوارض بعد زایمان

پس از زایمان، رحم کوچک می‌شود و به حالت و اندازه قبلی خود برمی‌گردد. این تغییر اندازه و بازگشت به سایز قبلی ممکن است برای فرد درد آور باشد.

معمولا دوره بهبود دردهای ناشی از انقباض رحم، معمولا تا شش هفته به طول می‌انجامد. می‌توانید برای تسکین درد آن، استامینوفن معمولی استفاده کنید.

3. درد در ناحیه پرینه از عوارض بعد زایمان

یکی از عوارض پس از زایمان به خصوص پس از زایمان طبیعی، احساس درد در ناحیه پرینه است. ناحیه پرینه یک بافت نرم بین واژن و مقعد می‌باشد که در طول زایمان فشار زیادی را متحمل می‌شود و حتی ممکن است کشیده شود تا فضا برای تولد نوزاد فراهم گردد.

برای تسکین درد این قسمت می‌توانید در یک لگن آب گرم تمیز بنشینید. خوابیدن به پهلو، پوشیدن لباس گشاد، انجام تمرینات کگل، مصرف استامینوفن با تایید پزشک و … می‌تواند از میزان درد در ناحیه پرینه بکاهد.

4.درد و بی‌حسی در اطراف زخم سزارین | عوارض بعد زایمان

زنانی که به روش سزارین فرزند خود را به دنیا می‌آورند، ممکن است تا چند هفته در اطراف زخم سزارین احساس درد داشته باشند. برای تسکین درد زخم سزارین می‌توانید با تایید پزشک، از داروهای مسکن مصرف کنید. توصیه می‌شود در چند هفته اول پس از زایمان از بلند کردن اجسام سنگین جدا خودداری کنید تا به مرور زخم شما بهبود پیدا کند.

5.مشکل دفع ادرار از عوارض بعد زایمان

از دیگر عوارض شایع در میان زنانی که زایمان انجام داده‌اند، مشکل در دفع ادرار می‌باشد. در صورتی که شما نیز پس از زایمان در دفع ادرار مشکل دارید، سعی کنید مایعات فراوان بنوشید و ورزش‌های سبک همچون پیاده‌روی را انجام دهید. نشستن در لگن آب گرم نیز می‌تواند به شما کمک کند تا احساس دفع ادرار داشته باشید.

6.یبوست

اولین مدفوع پس از زایمان کمی کند اتفاق می‌افتد و دلیل این موضوع نیز این است که احتمالا چیزی درون روده‌ها وجود ندارد. بنابراین برای اجابت مزاج به خود فشار نیاورید. چند روزی غذاهای سالم و منابع حاوی فیبر، سبزیجات، میوه و غلات کامل را مصرف کنید، مایعات فراوان بنوشید و همینطور پیاده‌روی داشته باشید. در صورتی که یبوست شما با این راهکارها برطرف نشد، با تایید پزشک ملین مصرف کنید.

پیشنهاد می‌شود مقاله کاهش وزن بعد از زایمان را بخوانید.

7.بواسیر یا هموروئید | عوارض بعد زایمان

یکی دیگر از عوارض زایمان طبیعی بواسیر و یا هموروئید می‌باشد. دلیل اصلی این موضوع زور زدن زیاد در هنگام زایمان است. می‌توانید برای رفع این مشکل در هنگام دستشویی از آب ولرم تا گرم استفاده کنید. نشستن در لگن آب گرم نیز می‌تواند در کاهش درد ناشی از بواسیر به شما کمک کند.

در صورتی که احساس درد زیادی ناشی از بواسیر دارید به پزشک مراجعه کنید و مطابق با دستور او از بی‌حس کننده‌های موضعی، شیاف، کمپرس آب سرد و گرم استفاده نمایید.

8.خستگی از عوارض بعد زایمان

سعی کنید برای رفع خستگی پس از زایمان استراحت کنید. از همسر، خانواده، دوستان و یا یک پرستار کمک بگیرید تا در نگهداری از نوزاد تازه متولد شده و انجام کارهای روزمره به شما کمک کنند.

بهتر است روی سلامتی خودتان تمرکز بیشتری داشته باشید و تمیزکاری خانه، خرید کردن، آشپزی و … را به زمان دیگری موکول کنید. در زمانی که نوزاد می‌خوابد، شما نیز باید استراحت کنید و در طول روز رژیم غذایی سالم و مقوی داشته باشید.

9.درد عمومی | عوارض بعد زایمان

بسیاری از خانم‌ها پس از زایمان یک درد عمومی را در بدنشان تجربه می‌کنند. حمام آب گرم می‌تواند در کاهش این نوع از دردها به شما کمک کند.

همینطور می‌توانید با اجازه پزشک خود، استامینوفن مصرف نمایید. توصیه می‌شود برای تسکین دردهای عضلات‌تان، ماساژ را امتحان کنید.

10.قرمزی یا پف چشم‌ها

زور زدن در هنگام زایمان می‌تواند سبب قرمزی و یا پف کردن چشم‌ها شود. کمپرس آب سرد بر روی چشمان می‌تواند قرمزی و پف آن‌ها را کم کند.

11.تعرق شبانه از عوارض بعد زایمان

میزان تعرق پس از زایمان ممکن است افزایش پیدا کنید. سعی کنید آبی را که از طریق عرق کردن از دست می‌دهید، با مصرف مایعات جبران کنید.

12.ناراحتی در سینه | عوارض بعد زایمان

احساس درد در نوک سینه از دیگر عوارض پس از زایمان است. برای تسکین این درد سعی کنید از یک حوله نرم و مرطوب شده با آب گرم در این ناحیه استفاده کنید. از پوشیدن سوتین‌های تنگ در این زمان خودداری کنید و سوتین‌های شیردهی را جایگزین آن‌ها نمایید. در صورتی که در ناحیه نوک سینه احساس درد و سوزش زیادی دارید به تایید پزشک از پمادهای مخصوص استفاده نمایید.

13.گرفتگی خلق و افسردگی

همانطور که اطلاع دارید بسیاری از زنان پس از زایمان دچار افسردگی می‌شوند. علائم افسردگی پس از زایمان معمولا چند روز پس از زایمان شروع می‌شود و چند هفته دیگر بهبود پیدا می‌کند. در صورتی که احساس می‌کنید این علائم در شما به مدت طولانی‌تری ادامه پیدا کرده است، حتما به پزشک مراجعه کنید.

14.ورم کردن پاها از عوارض بعد زایمان

معمولا زنان پس از زایمان سزارین خارش و ورم پاها را تجربه می‌کنند. دلیل این موضوع شاید تزریق مایعات به بدن مادر برای آماده شدن جهت سزارین باشد. ورم پاها و یا بدن طی یک هفته تا ده روز از بین خواهد رفت. شما در هر جایی که هستید می توانید از خدمات مشاوره کودک نی نی مایند بهرمند شوید.

15.ریزش مو | عوارض بعد زایمان

از دیگر عوارض زایمان، ریزش مو می‌باشد که به دلیل کاهش میزان هورمون استروژن پس از زایمان اتفاق می‌افتد.

16.بزرگ شدن شکم

بزرگ شدن و بزرگ ماندن شکم پس از بارداری نیز از عوارض زایمان کردن است. برای اینکه بتوانید شکم خود را به حالت اولیه برگردانید، باید کمی صبور باشید. سعی کنید ورزش کنید و به ماهیچه‌ها کمک کنید که همانند قبل سفت و محکم شوند.

17.عفونت رحم

عفونت رحم پس از زایمان به روش سزارین تقریبا شایع می‌باشد. از دلایل اصلی این موضوع این است که در روش سزارین، جفت با دست خارج می‌گردد و احتمال عوفت افزایش می‌یابد. برای آشنایی با علل سرد شدن رابطه بعد از زایمان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه عوارض بعد زایمان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی کودک با برترین متخصصان در کلینیک کودک نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: عوارض بعد زایمان

لانه گزینی همراه خونریزی اوایل بارداری بسیار شایع است. زمانی که اسپرم به سمت تخمک حرکت می‌کند و تخمک را بارور می‌کند، به دیواره رحم می‌چسبد؛ به این فرایند لانه گزینی می گویند. چون این دیواره های رحم پر از خون است، با اتصال به دیواره رحم خونی، خون از دهانه رحم خارج می‌شود. این‌خونریزی به طور کلی 1 الی 2 روز زمان می‌برد. اما حدودا یک سوم از خانم ها این فرایند را تجربه خواهند کرد. این‌خونریزی ها جزو اولین علائم بارداری به شمار می‌رود. از علائم لانه‌گزینی می‌توان به درد سینه، گرفتگی عضلات، گر گرفتگی،‌ خونریزی‌و … اشاره کرد. برای کسب اطلاعات در رابطه با کیت تخمک گذاری کلیک کنید.

منبع: لانه گزینی | علائم و مراقبت های زمان لانه گزینی

لانه گزینی

در بسیاری از موارد، لانه گزینی نشان از اولین علائم بارداری و تشکیل جنین است. خونریزی در این ایام بسیار شایع است که 25 درصد از جمعیت خانم ها به آن مبتلا می‌شوند. معمولا خون ریزی لانه‌گزینی چند روز پس از لقاح اتفاق می‌افتد. دقیقا زمانی که جنین به پوشش رحم می رسد این اتفاق رخ خواهد داد. لانه‌گزینی سبک تر از قاعدگی و زودتر از چرخه همیشگی افراد رخ می‌دهد. لانه‌گزینی بین 7 تا 14 روز بعد از لقاح اتفاق می‌افتد.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

علائم لانه گزینی

از علائم لانه‌گزینی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با مراحل تشکیل جنین کلیک کنید.

1. گرفتگی عضلات در لانه‌گزینی

در فرایند لانه گزینی گرفتگی عضلات در زیر شکم طبیعی است. این دردها از دردهای قاعدگی کمتر است و این گرفتگی ها به دلیل تغییرات هورمونی است که در بدن مادر رخ می‌دهد.

2. درد سینه

پس از عمل لانه گزینی، هورمون ها پیام های شیمیایی به بدن ارسال می‌کند. این پیام ها حاوی آمادگی برای حاملگی است. سینه ها با دریافت این پیام ها متورم و حساس می‌شوند. در نهایت درد در سینه ها اتفاق می‌افتد.

3. افزایش دمای بدن در لانه‌گزینی

در عمل لانه گزینی به دلیل افزایش سطح پروژسترون دمای بدن بالا می‌رود. در این عمل حدودا 1 روز افت دما وجود دارد، سپس دمای بدن به مقدار قابل توجهی افزایش می‌یابد.

4. خونریزی

خونریزی اصلی ترین راه تشخیص و علائم لانه گزینی است. خونریزی در این عمل کوتاه و سبک است. و دردهای پریودی وجود ندارد. اما لکه بینی شاید به دلیل مقاربت جنسی و حساسیت دهانه رحم نیز رخ دهد.

5. تکرر ادرار در لانه‌گزینی

در عمل لانه گزینی، تخمک بارور شده به جداره رحم متصل می‌شود که باعث افزایش جریان خون لگن می‌شود. سپس باعث فشار به مثانه و تکرر ادرار می‌شود. این وضعیت نیاز مادر به دفع ادرار را بیشتر می کند.

6. گر گرفتگی

یکی از علائم لانه گزینی، گر گرفتگی است. که به دلیل تغییرات هورمونی و اتصال تخمک به رحم، گر گرفتگی حاصل می‌شود.

7. هوس غذاهای مختلف در لانه‌گزینی

به دلیل بالا رفتن سطخ هورمون ها در فرایند لانه گزینی، مادران غذاهای مختلفی هوس می‌کنند. یا شاید از غذاهایی به شدت بیزار باشند و بدشان بیاید که قبلا علاقه داشته اند.

8. کمر در

در فرایند لانه گزینی درد کمی در قسمت پایینی کمر و لگن احساس خواهید کرد. اما این دردها بیش از 3 روز طول نخواهد کشید.

9. نوسانات خلقی در لانه‌گزینی

در فرایند لانه گزینی ممکن است مادر گاهی احساس خوشحالی و گاهی احساس غم کند. همه این عوامل به دلیل تغییرات ناگهانی هورمون هایی است که طی این فرایند اتفاق می‌افتد.

10.افزایش مخاط دهانه رحم

به دلیل افزایش هورمونی در فرایند لانه گزینی، دهانه رحم خانم ها تحریک می‌شود. و باعث افزایش قابل توجه ترشحات دهانه رحم خواهد شد.

علت لانه گزینی

علت لانه گزینی چیست؟ پس از باروری تخمک توسط اسپرم، تخمک بارور یا نطفه به سوی رحم حرکت و در نهایت به دیواره داخلی رحم می‌چسبد. و به دلیل اتصال جنین به بافت پر از خون رحم، خونریزی اتفاق می‌افتد. اما این خونریزی کاملا طبیعی است و خللی در روند بارداری ایجاد نمی‌کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دوران بارداری کلیک کنید.

زمان خونریزی لانه گزینی

زمان لانه گزینی معمولا بین 6 تا 12 روز بعد از تخمک گذاری اتفاق می‌افتد. به طور کلی عبور تخمک بارور از لوله های فالوپ، و رسیدن به رحم و متصل شدن به آن، حدود 6 تا 12 روز زمان می‌برد. و طول خونریزی لانه‌گزینی، 1 الی 2 روز است.

تفاوت بین لانه گزینی و قاعدگی

برخی از علائم لانه‌گزینی با قاعدگی مشترک هستند. اما در اینجا در رابطه با تفاوت های لانه‌گزینی و قاعدگی اشاره کرده ایم.

1. خونریزی‌لانه‌گزینی صورتی یا قهوه ای است. اما‌خونریزی قاعدگی قرمز است.
2. مدت خونریزی لانه‌گزینی 1 الی 2 روز است. اما چرخه قاعدگی بیت 2 تا 7 روز زمان می‌برد.
3. ترشحات لانه‌گزینی بسیار چسبان است. اما ترشحات قاعدگی با تخمک گذاری تغییر می‌کند.
4. دردهای عضلانی نسبت به دردهای چرخه قاعدگی کمتر است.
5. حجم‌خونریزی لانه‌گزینی بسیار کمتر و جزئی تر از قاعدگی است.

با روش های زیر شانس لانه گزینی جنین را چند برابر کنید

با روش هایی که در ادامه اشاره کرده ایم، می‌توانید شانس خود برای لانه‌گزینی را افزایش دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تغذیه دوران بارداری کلیک کنید.

• برخی از گیاهان دارویی با تقویت عضلات رحم و کاهش گرفتگی آنها به سیستم باروری کمک می‌کند. آویشن، رازیانه و بومادران از جمله گیاهان دارویی برای تقویت عضلات رحم است. که طبق تجویز پزشک باید مصرف شود.
• مواد غذایی غنی از فیبر را در وعده های غذایی خود قرار دهید. مانند: سبزیجات برگ دار
• مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 را در وعده غذایی قرار دهید. مانند: ماهی سالمون و خال مخالی
• از مصرف زنواستروژن ها اجتناب کنید.
• از موقعیت های استرس زا دوری کنید. زیرا استرس مانع تخمک گذاری، لانه‌گزینی و لقاح موفق می‌شود.

هشدار

هشدارهایی برای لانه گزینی وجود دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده ایم.

1. اگر علائمی مانند: سرگیجه، ضعف، تب و ناتوانی در نگه داشتن مایعات داشتید حتما به پزشک مراجعه کنید.
2. اگر خونریزی واژینال قرمز رنگ روشن باشد و خون ریزی با لخته همراه باشد، باید فورا به پزشک مراجعه کند.
3. اگر فشارهای مقعدی و درد در ناحیه کمر، لگن و شانه را تجربه کردید حتما به پزشک مراجعه کنید.

کلام آخر

لانه گزینی در واقع شروع تشکیل جنین است. زمانی که تخمک توسط اسپرم باردار می‌شود و به دیواره رحم می‌چسبد، شروع به خونریزی می‌کند. این خونریزی ها 1 الی 2 روز زمان می‌برد و نسبت به قاعدگی دردهای کمتری دارد. این‌خونریزی‌قبل از چرخه عادت ماهانه اتفاق می‌افتد و جز علائم اولیه بارداری محسوب می‌شود. علائم مختلفی نیز در لانه‌گزینی وجود دارد که به آن اشاره کرده ایم. برای اطلاع بیشتر از لانه‌گزینی از مشاورین متخصص در این حوزه کمک بگیرید. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در لانه‌گزینی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: لانه گزینی | علائم و مراقبت های زمان لانه گزینی

تنفر از مکیدن سینه توسط نوزاد بسیار نادر است. اما برخی مادران هنگام شیردادن احساس انزجار دارند. شیر مادر مهم ترین غذایی است که کودک باید در دو سال اول زندگی خود دریافت کند. شیر مادر از نوزاد در مقابل بیماری ها، عفونت، چاقی و مشکلات روحی محافظت می کند به همین دلیل همواره مورد توصیه متخصصان است. البته تمام نوزادان به راحتی سینه مادر را نمی گیرند برخی از خوردن شیر مادر امتناع می کنند یا به بیان دیگر از مکیدن سینه مادر تنفر دارند. این موضوع می تواند تاثیرات منفی زیادی بر روحیه مادر داشته باشد و حتی او را افسرده کند.

برخی مادران در چنین شرایطی اقدام به حذف کامل شیر مادر می کنند در حالی که این کار می تواند آسیب رسان باشد. اگر کودک شما هم به تنفر از مکیدن سینه مادر مبتلاست باید علل این عارضه را بشناسید و راهکارهای مربوط به درمان آن را یاد بگیرید. در بسیاری از موارد تنفر از مکیدن سینه مادر زنگ خطر یک بیماری ست. مادران باید از این موضوع آگاه باشند و در صورت لزوم برای درمان کودک خود اقدام نمایند. برای دریافت راهنمای شیر دادن به نوزاد کلیک کنید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: تنفر از مکیدن سینه توسط نوزاد | علل و راهکارها

علل تنفر از مکیدن سینه توسط نوزاد

برخی از علل تنفر از مکیدن سینه مربوط مشکلات جسمی یا رفتارهای واکنشی مادر است، برخی مربوط به خود نوزاد است و در نهایت برخی دیگر هم به محیط ربط دارد. شناخت دلیل مشکل نوزاد از آن جهت اهمیت دارد که می تواند شما را به سمت راهکار درست حل این مشکل راهنمایی کند.

برای آشایی با تغذیه نوزاد تا شش ماهگی کلیک کنید.

1- عوض شدن بو و طعم شیر سینه

اگر نوزاد شما قبلا خوب شیر می خورده اما حالا به طور ناگهانی از خوردن شیر مادر امتناع می کند، ممکن است بوی مادر یا طعم شیر او تغییر کرده باشد. مصرف سیگار، استفاده از عطر، مواد آرایشی و بهراشتی معطر و بوی کلر مانده روی بدن مادر می تواند سبب تغییر بوی سینه شود و نوزاد را از خوردن شیر منصرف کند. مصرف داروهای شیمیایی، قهوه و یا چای بیش از حد، غذاهای پر ادویه و حتی ورزش کردن بیش از حد مادر نیز می تواند سبب تغییر ناگهانی مزه شیر شود.

2- تنفر از مکیدن سینه توسط نوزاد | مشکلات مربوط به نوزاد

نوزادی که گرفتگی بینی داشته باشد به احتمال زیاد از خوردن شیر امتناع می کند. چرا که تنها راه تنفسی مانده برای او دهانش است. علاوه بر این مشکلات رشدی مانند دندان در آوردن و التهاب لثه نیز می تواند سبب تنفر از مکیدن سینه شود. بیماری های دیگری که سبب تنفر از مکیدن سینه توسط نوزاد می شوند: ضعف در شیر خوردن، مشکلات مادرزادی، کولیک، رفلاکس، آسیب مغزی، برفک، عفونت گلو و گوش، مشکلات تنفسی، حساسیت به ماده موجود در شیر و … است.

3- خوردن شیشه شیر

اگر کودک به خوردن شیشه شیر عادت کند دیگر سینه مادر را نمی گیرد. چرا که مکیدن سر شیشه زحمت کمتری برایش دارد. علاوه بر این هرگونه تغییری برای نوزاد ناخوشایند است، تغییر شیر خوردن از سرشیشه به پستان مادر نیز فرزند شما را آزرده می کند و برای او یک نوع سردرگمی به وجود می آورد. اگر می خواهید از این مشکل جلوگیری کند حداقل تا 1 ماهگی به کودک خود شیشه شیر ندهید. برای آشنایی با نحوه انتخاب بهترین شیر خشک کلیک کنید.

4- تنفر از مکیدن سینه توسط نوزاد | مشکلات روحی و واکنش های غلط مادر

آیا تا به حال وقتی فرزندتان سینه شما را گاز گرفته سر او داد زده اید؟ یا او را ترسانده اید؟ اگر این طور باشد تا مدتی نوزاد بر اثر ترس سینه شما را قبول نمی کند. علاوه بر این اگر مادر به دلیل قرار گرفتن در معرض فشار های روانی، اضطراب داشته باشد کیفیت شیر و شیردهی او به هم می ریزد و استرس خود را به وسیله شیردهی به کودک منتقل می کند. کودکی که به جای آرامش از فرایند شیر خوردن اضطراب دریافت کند دیگر تمایلی به گرفتن سینه مادر پیدا نمی کند.

5- قهر نوزاد

شاید فکر کنید نوزادان قهر کردن بلد نیستند. اما این گونه نیست. نوزادان بیشتر از من و شما حساسیت روحی دارند و زود قهر می کنند. اگر مادر به کودک دیگری شیر بدهد، برای مدت طولانی از فرزندش دور بماند، به گریه طولانی مدت کودک توجه نکند و با خشونت نوزاد را بغل بگیرد نوزاد قهر می کند و دیگر سینه مادر را به دهان نمی گیرد. علاوه بر این هرگونه تغییر در زندگی روزمره می تواند نوزاد را ناراحت کند و به قهر او بیانجامد!

6- تنفر از مکیدن سینه توسط نوزاد | شیر دادن در محیط نامناسب

اگر در هوای خیلی سرد یا خیلی گرم اقدام به شیردهی کنید نوزاد از گرفتن سینه شما امتناع می کند. چرا که دمای بدنی او به هم خورده. یا حتی اگر در فضایی به نوزادتان شیر بدهید که پرنور یا پر سر و صداست نوزاد دچار حواس پرتی می شود و از شیر خوردن امتناع می کند. البته این نوع امتناع ظاهری است و با امتناع واقعی تفاوت دارد.

7- مشکلات مربوط به شیر دهی

گاهی اوقات مشکلات مربوط به سینه، شیردهی یا شیر خوردن می تواند سبب تنفر نوزاد از مکیدن سینه شود. مثلا اگر نوک سینه شما تو رفته باشد، عفونت و زخم داشته باشد، شیر شما کم باشد، سوراخ نوک سینه به شکلی باشد که شیر را یک باره وارد دهان نوزاد کند و وضعیت شیردهی غلط باشد کودک دچار تنفر از مکیدن می شود.

8- تنفر از مکیدن سینه توسط نوزاد | تغییرات هورمونی مادر

برخی تغییرات در بدن مادر می تواند هورمون های زنانه را بهم ریخته و سبب مشکل در شیر دهی شود. مثلا استفاده از قرص های ضد بارداری، قاعدگی، تخمک گذاری و بارداری مجدد در زمان شیر دهی سبب امتناع کودک از شیر خوردن می شود. برای رفع این مشکل لازم است با یک متخصص مشورت نمایید.

دلیل تنفر از مکیدن سینه مادر با توجه به سن

به تناسب رشد کودک مشکلات او در غذا خوردن تغییر می کند. بهتر است با این تغییرات آشنا شوید تا مشکل کودک خود را بهتر درک کنید.

_در روز اول پس از تولد کودک بیش از حد حساس است و اگر او را بی ملاحاظه جا به جا کنید در شیر خوردنش اختلال به وجود می آید.

اتفاق دیگری که در روز اول می افتد این است که مادر ضعیف شده و تحت تاثیر داروهای بیهوشی است به همین دلیل نمی تواند به خوبی به کودک تازه متولد شده اش شیر بدهد و در فرایند شیر دهی اختلال ایجاد می شود.

_در روز دوم تا چهارم نیز هنوز نوک سینه مادر کامل بیرون نیامده و جمع شدن شیر در سینه او باعث می شود رفلاکس قوی یا ضعیف شیر از سینه به وجود بیاید.

_در هفته اول تا یک ماهگی نیز ممکن است مشکلاتی نظیر عفونت و برفک برای کودک پیش بیاید و برای مادر نیز زخم و عفونت در نوک سینه ایجاد شود به همین دلیل فرایند شیردهی با مشکل مواجه شود.

_از سه ماهگی به بعد اگر تنفر به مکیدن سینه پیش بیاید مربوط به یکی از این دلایل است: شروع پیش از موعد غذای جامد، حساسیت روحی و قهر نوزاد، عوض شدن مراقب، شفتگی یا همان آشفتگی نوزاد و …

برای دریافت اطلاعات درباره شیر نخوردن نوزاد کلیک کنید.

راهکارهایی برای رفع مشکل تنفر از مکیدن سینه توسط نوزاد

1_ علت بروز تنفر از مکیدن سینه را پیدا کنید و با رفع این علت به نوزاد خود در جهت شیر خوردن کمک نمایید.

2_ شرایط روحی خود را بهبود ببخشید. یعنی از ترس، اضطراب و نگرانی دور بمانید.

3_ نحوه درست شیر دهی را بیاموزید.

4_ راه های جدید شیر دهی را امتحان کنید یعنی اگر پیش از این نشسته با نوزاد شیر می دادید،این بار راه رفتن را امتحان کنید.

5_ مکانی آرام، با نور و دمای مناسب برای شیردهی انتخاب کنید.

6_ قبل از شیر خوردن نوزاد را نوازش کنید یا ماساژ بدهید. اگر می توانید برایش شعر بخوانید.

7_ به هنگام شیر دادن لباس های خود را در بیاورید تا نوزاد با شما تماس پوستی پیدا کند. توجه کنید که قبل از شیر دادن نباید از عطر و ادکلن استفاده کرد چرا که سبب بیزاری و آلرژی نوزاد می شود.

8_ اگر نوزاد شما به خوردن شیشه شیر عادت کرده قبل از شیردهی کمی از شیر خود را بدوشید تا موقع مکیدن نوزاد شیر راحت تر بیرون بیاید.

9_ می توانید قبل از شیر دادن چند قطره از شیر خود را در دهانش بچکانید تا به خوردن سینه ترغیب شود.

10_ شیر دادن قبل خواب و بعد خواب را امتحان کنید. نوزادان در این شرایط بهتر شیر می خورند.

11_ در تمام این مراحل لازم است صبور باشید و انتظار نتیجه سریع نداشته باشید. اگر هیچ کدام از راهکار ها هم جواب نداد امید خود را از دست ندهید و از یک متخصص مشاوره دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تنفر از مکیدن سینه توسط نوزاد می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

امتناع واقعی از گرفتن سینه مادر با امتناع ظاهری چه تفاوتی دارد؟

در امتناع واقعی کودک به دلیل وجود یک مشکل سینه مادر را نمی گیرد و شیر نمی خورد اما در امتناع ظاهری کودک به دلیل حواسپرتی یا گم کردن سینه مادر پستان را به دهان نمی گیرد. برای فهم تفاوت این دو بهتر است پوشک نوزادتان را بررسی کنید. اگر به اندازه کافی ادرار می کند پس این یعنی شیر کافی دیافت کرده و امتناع واقعی از شیر خوردن نشان نداده.

آیا می توان برای گرفتن سینه مادر نوزاد را گرسنه نگه داشت؟

خیر این کار از اساس غلط است چرا که انرژی نوزاد برای خوردن شیر از دست می رود.

اگر نوزاد فقط از شیر خوردن از یک سینه امتناع می ورزد چه مشکلی وجود دارد؟

احتمالا در سینه ای که از آن شیر می خورد شیر بیشتری وجود دارد و نوک آن سینه نیز بیرون آمدت تر و بزرگ تر است به همین دلیل فقط یک طرف از سینه را مک می زند.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: تنفر از مکیدن سینه توسط نوزاد | علل و راهکارها

ترس کودک به طور طبیعی وجود دارد، ترس‌ها به وجود میان و از بین میرن اما گاهی مسائلی باعث تشدید و ماندن برخی ترس‌ها در وجود بچه‌ها می‌شود که نباید از آن‌ها ساده گذشت. اگر فرزندتان از چیزی می‌ترسد نگویید “اینکه ترس نداره یا ببین اون نی نی نمی ترسه”، این واکنش‌ها نه تنها کمکی به از بین رفتن ترس او نمی‌کند بلکه باعث از بین رفتن اعتمادبه نفسش هم می‌‍شود. پس چه باید کرد؟ بهتر است ابتدا علت و شدت ترس را مشخص کنید، سپس بر آن اساس برخورد و روش مناسب پیش بگیرید.

منبع: ترس کودک و انواع فوبیا در کودکان

ترس و فوبیا در کودک

برخی براین باورند که کودکان دچار اختلالاتی چون اضطراب و فوبیا نمی‌شوند. اما کودکان نیز به فوبیا و یا انواع ترس های مرضی دچار می‌شوند. ولی به دلیل عدم رشد شناختی علل و نشانه های متفاوتی را تجربه می‌کنند. مقابله با ترس های کودکان از اهمیت بالایی برخوردار است. چرا که می‌تواند بزرگسالی و شخصیت کودک را نیز تحت الشعاع قرار دهد. برای آشنایی با انواع اختلالات روانی در کودکان کلیک کنید.

نشانه ها و علائم ترس کودک

ترس یکی از احساسات طبیعی و ذاتی در همه ما است که باعث می‌شود خودمان را از یک خطر واقعی دور کنیم، اما گاهی اوقات آدم‌ها و به‌خصوص کودکان از چیزهایی می‌ترسند که دلیلی برای نگرانی راجع به آن‌ها وجود ندارد. خیلی اوقات این ترس‌ها در کودکان به دلیل تجربه کم و ناتوانی آن‌هاست و به‌مرورزمان و خودبه‌خود از بین می‌روند. چیزی که والدین باید به آن دقت داشته باشند این است که نشانه‌های ترس در همه کودکان یکسان نیست. حتی شاید بعضی‌اوقات بچه‌ها مستقیماً از ترس‌های خود صحبت نکند. پس شناخت نشانه‌های ترس کودک موجب واکنش سریع و به موقع شما می‌شود. از مهم‌ترین نشانه‌های ترس کودک عبارتند از:

• احساس اضطراب و نگرانی
• چسبیدن به والدین
• ساکت شدن
• گریه و بی‌قراری
• جویدن ناخن‌ها
• دست‌وپاها را تکان می دهد
• خیره ماندن به یک‌چیز

انواع ترس و فوبیا در کودک

زمانی که ترس‌ها شدت پیدا کنند، تبدیل به اختلال می‌شوند. برای مثال کودکی که فوبیای تاریکی دارد، بدون اینکه چراغ روشن باشد در اتاق نمی‌ماند و اگر مجبور شود با گریه و زاری برای فرار تلاش خواهد کرد. تشخیص فوبیا از ترس واقعی تنها بر عهده متخصص کودک است. برای آشنایی با هر کدام از ترس ها و نشانه های اضطراب در کودک‌تان کلیک کنید.

اضطراب اجتماعی کودکان

اضطراب جدایی کودکان

ترس کودک از غریبه ها

ترس از تاریکی در کودکان

اختلال اضطراب فراگیر کودکان

اختلال استرس پس از سانحه در کودکان

ترس از معلم

علت و دلایل ترس کودک

بخشی از رشد طبیعی

ترس از پدیده‌های مختلف روند طبیعی رشد است. کودکان در سنین مختلف از چیزهای متفاوتی می‌ترسند، برای مثال در یک یا دوسالگی آن‌ها از غریبه‌ها و در پنج یا شش‌سالگی از تاریکی می‌ترسند. این ترس‌ها همان‌طور که خود‌به‌خود به‌وجود آمده‌اند. خودشان هم به‌تدریج از بین می‌روند.

اتفاقات ناگوار | ترس کودک

همراه شدن موضوعات ساده با اتفاقات ترسناک باعث می‌شود کودک از مسائل ساده هم دچار ترس شود. برای مثال اگر کودک زمانی که در پارک بازی می‌کند به یک تاب بخورد ممکن است دیگر از همه تاب‌ها یا حتی بازی کردن در پارک بترسد.

مشاهده ترس اطرافیان

گاهی اوقات ترس‌ها به دلیل مشاهده و تقلید از ترس‌های اطرافیان و به‌خصوص والدین نشات می‌گیرید. مثلاً کودکی که می‌بیند مادرش از حیوانات می‌ترسد یاد می‌گیرد که باید از حیوانات بترسد. برای پیدا کردن علت دقیق استرس در کودکان کلیک کنید.

راه های از بین بردن ترس کودک

برخوردتان با ترس کودک تأثیر بسیاری در شرایط روحی او دارد. می‌توانید کاری کنید که فرزندتان احساس کند دلیلی برای ترسیدن وجود ندارد و همین‌طور می‌توانید باعث شوید ترس‌های کودک برای همیشه با او باقی بمانند. به همین خاطر حتما به این مسائل توجه کنید و در صورت حل نشدن مساله برای درمان به متخصص کودک مراجعه کنید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

1- احساسات کودک را مسخره نکنید

هرگز کودکتان را به دلیل ترس‌هایش مسخره نکنید یا به آن‌ها نگویید که دلیلی برای ترسیدن وجود ندارد. این کار شما نه‌تنها ترس آن‌ها را از بین نمی‌برد بلکه باعث می‌شود اعتمادبه‌نفس‌شان را هم از دست بدهند و احساس کنند ضعیف هستند که از چنین چیزی می‌ترسند.

2- با کودک صحبت کنید | ترس کودک

وقتی متوجه می‌شوید کودک از چیزی می‌ترسد اولین سؤال و برخورد شما باید این باشد که احساسات او را درک کنید و بپرسید از چه چیزی در این موضوع می‌ترسد. مثلاً اگر فرزندتان از تاریکی می‌ترسد. به‌جای اینکه به او بگویید تاریکی ترس ندارد، اول بپرسید که از چه چیزی در تاریکی می‌ترسد. ممکن است احساس کند در تاریکی کسی قصد آسیب زدن به او را دارد یا به‌طورکلی از اینکه چیزی را نمی‌بیند ترسیده باشد. در این شرایط سعی کنید در حد فهم کودک مسائل را برایش توضیح دهید و او را از اینکه اتفاقی برایش نمی‌افتد مطمئن کنید.

برای مثال می‌توانید مسئولیت قفل‌کردن درها را به او بدهید یا اطمینان بدهید که شما کنارش هستید و اگر اتفاقی بیفتد از او مراقبت می‌کنید. این ترس‌ها معمولاً پس از مدتی از بین می‌روند اما اگر ترس‌های فرزندتان با او باقی مانده یا در حال شدیدتر شدن هستند بهتر است هر چه زودتر با مشاور کودک صحبت کنید.

3- کودک را با ترس‌هایش روبه‌رو کنید

برای درمان ترس‌های کودک باید او را آرام‌آرام با موضوعی که از آن می‌ترسد مواجه کنید. در همان مثال بالا که کودک از تاریکی می‌ترسید بهتر است دلایل تاریکی شب را برای او توضیح دهید. در مرحله بعد همراه کودک و در اتاق او بخوابید. سپس سعی کنید هر بار مدت‌زمان ماندن‌تان در اتاق را کمتر کنید. به‌این‌ترتیب فرزندتان کم‌کم متوجه می‌شود که در اتاق تنها مانده و مشکلی او را تهدید نکرده است.

4- همراهی با یک پدیده خوشایند

یکی از چیزهایی که کودک دوست دارد را با ترس او همراه کنید. این موضوع باعث می‌شود به‌تدریج ترسش از بین برود. برای مثال در تاریکی برایش داستان بخوانید یا با او بازی کنید و یا با کمک هم به حیوانات غذا بدهید. اما توجه داشته باشید این کارها را زمانی می‌توانید انجام دهید که ترس کودک خیلی شدید نباشد وگرنه باعث می‌شوید او از چیزهایی که دوست داشته هم بترسد.

چه زمانی برای ترس کودک به روانشناس مراجعه کنیم؟

همان‌طور که گفتیم ترس‌ها بخش عادی از جریان رشد کودک هستند و به‌صورت خودبه‌خودی نیز از بین می‌روند، اما گاهی اوقات این ترس‌ها ممکن است برای مدت بیشتری با کودک باقی بمانند. به‌خصوص ترس‌هایی که به دلیل یک خاطره بد مثل تصادف شکل گرفته باشند احتمالاً به این سادگی‌ها از بین نمی‌روند و شما باید برای درمان آن‌ها از یک متخصص کمک بگیرید. باقی ماندن این دسته از ترس‌ها و فوبیاها در کودک باعث می‌شود که آن‌ها تا بزرگ‌سالی با وی باقی بمانند و یا دائماً شدت بیشتری پیدا کنند.

بیشتر بخوانید : درمان فوبی کودکان

درصورت وجود هرکدام از نشانه‌های زیر بهتر است راجع به آن با یک مشاور کودک صحبت کنید:

• ترس برای مدت طولانی در کودک (حداقل 6 ماه) باقی مانده است.
• شدت ترس در حال بیشتر شدن است تا جایی که احساس می‌کنید کودک از این ترس‌ها آسیب می‌بیند.
• ترس‌ها در حال گسترش پیدا کردن هستند. برای مثال کودک ابتدا فقط از حیوانات می‌ترسیده حالا حتی از تصویر یا اسم آن‌ها هم دچار ترس می‌شود
• به هر دلیلی احساس می‌کنید ترس‌ها جریان عادی زندگی را با مشکل مواجه کرده است
• ترس‌ها به دلیل تجربیات ناخوشایند شکل گرفته باشند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول در مورد ترس کودک

بهترین روش برای برخورد با ترس کودک چیست؟

بهتر است آن‌ها را به دلیل ترس‌هایشان مسخره نکنید. با کودک همدلی کنید و از او بپرسید چه چیزی باعث ترس او شده، سپس سعی کنید با توضیحاتی در حد فهم کودک و همین‌طور مواجهI مرحله‌به‌مرحله او با موضوع ترس‌های وی را از بین ببرید.

چه زمانی برای ترس کودک باید با روانشناس صحبت کنیم؟

اگر ترس برای مدتی بیش‌تر از 6 ماه طول کشیده، شدیدتر شده و به هر شکلی جریان معمولی زندگی کودک را با مشکل مواجه کرده یا اگر احساس می‌کنید ترس‌های وی در حال بیشتر شدن هستند با یک مشاور کودک صحبت کنید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: ترس کودک و انواع فوبیا در کودکان

مایع آمنیوتیک به مایع درون رحم مادر می‌گویند. در این کیسه مایع آمنیوتیک جریان دارد که دورتادور جنین را پوشش می‌دهد. مایع‌آمنیوتیک فواید زیادی برای جنین دارد و از فرزند شما در رحم محافظت می کند. زیاد شدن یا کاهش یافتن مایع‌آمنیوتیک می تواند مشکلاتی را برای مادر و جنین ایجاد کند. مایع آمنیوتیک با رشد جنین زیاد می‌شود و در جایی که جنین آماده تولد باشد، کاهش یافته و از دهانه رحم بیرون می‌آید. وجود مشکلاتی در دوران بارداری می‌تواند سبب پاره شدن کیسه آب یا همان کیسه آمنیوتیک شود. بسیاری از مادران به دلیل ناآگاهی در دوران بارداری دچار مشکل می‌شوند به همین دلیل متخصصان همواره توصیه می‌کنند اطلاعات خود را درباره سطوح مختلف بارداری بالا ببرید. برای کسب اطلاعات بیشتر مشاوره بارداری دریافت نمایید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: مایع آمنیوتیک چیست | فواید مایع آمنیوتیک

مایع آمنیوتیک چیست؟

همانطور که گفته شد کیسه‌ای درون رحم مادر وجود دارد که محل رشد جنین است. دیواره این کیسه از دو غشاء تشکیل شده که کمک می‌کنند، جنین سفت و محکم درون کیسه قرار بگیرد، زمانی که موعد تولد بچه فرا می‌رسد این غشاها پاره می‌شوند و بچه به همراه مایعی بیرون می‌آید؛ نام این مایع‌ آمنیوتیک است. آمنیوتیک مایعی است که تا زمان تولد جنین دورتادور بچه را احاطه کرده. این مایع از آب بدن مادر و برخی پروتئین ها، الکترود ها و آنتی بادی ها ساخته می شود.

درست 12 روز پس از لقاح مایع آمنیوتیک شکل می گیرد. و تا هفته 38 بارداری افزایش پیدا می کند، پس از این مدت مایع شروع به کاهش می کند تا زمانی که جنین متولد شود. شاید جالب باشد که بدانید مایع‌آمنیوتیک فقط از ترکیبات مهم مغذی و آب تشکیل نشده؛ زمانی که جنین کمی بزرگ می‌شود این مایع را می‌بلعد و به صورت اوره ادرار می‌کند. این ادرار در ماه‌های آخر زیاد می‌شود و تا زمان خالی شدن مایع‌آمنیوتیک در کیسه آب باقی می‌ماند. پیشنهاد می‌شود درباره انواع زایمان نیز بخوانید.

فواید مایع آمنیوتیک برای جنین چیست ؟

محافظت از جنین: اگر ضربه‌ای به شکم شما وارد شود، مایع‌ آمنیوتیک مانند ضربه گیر عمل کرده و جنین را از آسیب حفظ می‌کند. در واقع کیسه آب شبیه به یک بالشت نرم است که جنین درون آن قرار دارد.

پیشگیری از عفونت: گفتیم که مایع‌ آمنیوتیک سرشار از آنتی بادی‌هاست. پادتن یا آنتی بادی ماده‌ای است که از انسان در برابر عفونت و بیماری محافظت می‌کند.

تنظیم دما: مایع‌ آمنیوتیک دمای کیسه آب را گرم نگه می‌دارد. بدین ترتیب جنین در دمای مناسب و ثابت قرار می‌گیرد.

رشد استخوان و عضلات: یکی از فواید مایع آمنیوتیک، رشد استخوان ها است. جنین مانند یک ماهی درون کیسه آب شناور است و می‌تواند در این کیسه حرکت کند. این حرکات اولین تجربه حرکتی نوزاد خواهند بود و به رشد عضله و استخوان‌های بچه کمک می‌کنند.

کمک به دستگاه گوارش: شاید اولین بار که متوجه شدید کودک مایع‌ آمنیوتیک را می‌بلعد کمی نگران شده باشید. اما باید به شما بگویم بلعیدن این ماده نه تنها خطرناک نیست بلکه حتی تمرینی برای بلع و سیستم گوارش است.

کمک به دستگاه تنفسی: نفس کشیدن در مایع آمنیوتیک به دستگاه تنفسی انسان کمک نماید.

حفظ بند ناف: فشردگی و له شدن بند ناف جنین را خفه می‌کند، اما مایع‌ آمنیوتیک جلوی این اتفاق را می‎گیرد.

رشد اندام‌های کوچک: اگر محیط نگهداری جنین خشک باشد به انگشتان و دیگر اعضای کوچک‌تر او آسیب وارد می‌شود. اما چون جنین در مایع آمنیوتیک قرار دارد این مشکل پیش نمی‌آید.

کاهش یافتن مایع آمنیوتیک

اگر شکم مادر خیلی کوچک باشد و در سونوگرافی مشخص شود که جنین نیز بسیار کوچک است، پس احتمالا مایع آمنیوتیک کمتر از حد استاندارد وجود دارد. متخصصان به این عارضه الیگوهیدرامنیوس می‌گویند. حدودا 4درصد مادران باردار دچار کمبود مایع آمنیوتیک می‌شوند. اگر این اتفاق در 6 ماهه اول بارداری رخ دهد بسیار خطرناک است و حتی احتمال سقط جنین وجود دارد. اما اگر در 3 ماه آخر اتفاق بیفتد زیاد خطرناک نیست. و احتمال زایمان زودرس وجود دارد. برای آشنایی با نحوه تعیین زمان زایمان کلیک کنید.

عواملی که سبب کمبود مایع آمنیوتیک می‌شوند ؟

عواملی که سبب کمبود مایع آمنیوتیک عبارتند از.

1. سابقه به دنیا آوردن نوزاد کوچک
2. مسمومیت حاملگی
3. فشار خون بالا
4. پارگی جفت
5. لوپوس
6. چند قلو
7. زایمان دیرهنگام

افزایش یافتن مایع آمنیوتیک

بالا بودن سطح مایع آمنیوتیک را پلی­ هیدرامینوس می‌نامند. اگر جنین بیش از حد رشد کرده باشد، احتمال دارد به پلی هیدرامیتوس مبتلا شده باشید. این عارضه فقط 1درصد مادران باردار را درگیر می‌کند. اگر به صورت خفیف رخ دهد خود به خود حل خواهد شد، اما اگر به صورت شدید و جدی باشد، با دارو می‌توان مایع آمنیوتیک را کم کرد. عواملی که سبب افزایش مایع آمنیوتیک می‌شوند عبارتند از.

• اختلال در عملکرد دستگاه گوارش
• دیابت
• عفونت
• اختلال در سیستم عصبی
• اختلالات قلبی عروقی
• وجود مشکل در ریه جنین
• اختلال رشد مادرزادی
• خیز جنینی (تجمع مایع در اندام‌های جنین)
• چند قلو و اختلال انتقال خون قل به قل
• عدم تطابق خون مادر و جنین

پارگی کیسه و بیرون آمدن مایع آمنیوتیک

کیسه آمنیوتیک (مایع آمنیوتیک) باید در مرحله اول زایمان باز شود تا جنین بیرون بیاید. اما گاهی اوقات کیسه آمنیوتیک زودتر از موعد پاره می‌شود. معمولا به این عارضه پارگی کیسه آب می‌گویند. اگر قبل از هفته 37 بارداری غشاهای کیسه آب پاره شوند پارگی زودرس کیسه آمنیوتیک اتفاق می‌افتد. که با خطر جدی برای مادر و کودک همراه است. برای آشنایی با علائم زایمان کلیک کنید.

عواملی که سبب پارگی کیسه آب می شود

عواملی که سبب پارگی کیسه آب می‌شود عبارتند از.

• فشار زیاد به کیسه بر اثر انقباض
• سوراخ شدن کیسه
• عفونت مادر
• بیماری‌های ریوی
• مصرف الکل یا دخانیات
• کم یا زیاد بودن مایع آمنیوتیک
• جدایی جفت و جنین

بیماری هایی در مادران که مایع آمونیتیک کمی در جنین آنها وجود دارد

• دیابت
• پره اکلامپسی
• بارداری قبلی با محدودیت رشد
• فشار خون بالا
• بروز مشکلات جدی در جفت
• اختلال لوپوس در سیستم ایمنی
• بارداری چند قلویی
• اختلالات کلیوی
• زایمان دیر هنگام

کلام آخر

مایع آمونیتیک داخل کیسه ای که جنین قرار دارد با عوارض مختلفی کاهش می‌یابد. این عوارض عبارتند از: اختلالات کروموزومی، ناهنجاری های جنینی، محدودیت رشد جنین داخل رحم، حاملگی طول کشیده، نارسایی جفت و … . برای بررسی این موضوعات باید با پزشک و متخصصین مشورت کرد. گاهی مادران با استرسی مواجهه می‌شوند که تنها به دست روانشناس و مشاورین در این حوزه بر طرف می‌شود. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. شما عزیزان می‌توانید در این راستا از مشاوران و روانشناسان مرکز مشاوره نی نی مایند مشاوره دریافت کنید. و از تکنیک‌های غلبه بر استرس و اضطراب مطلع شوید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مایع آمنیوتیک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

چطور می توان مایع آمنیوتیک را اندازه گیری کرد؟

این کار توسط پزشک با آزمایش‌هایی نظیر MVP و MFI صورت می‌گیرد.

مشخصات مایع‌آمنیوتیک چیست؟

این مایع بی‌بو است و رنگی متمایل به زرد لیمویی دارد. بدون اختیار از واژن خارج می‌شود و ممکن است همراه با لخته‌های خون باشد.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: مایع آمنیوتیک چیست | فواید مایع آمنیوتیک

هفته سی ام بارداری با تغییرات جسمانی بسیاری برای مادر همراه است و از طرفی حرکات جنین نیز طی این هفته بیشتر می‌شود. تمامی این موارد در کنار هم سبب ایجاد مشکلاتی در خواب، تنفس و… مادر می‌گردد. با اینکه مادر طی هفته سی ام بارداری از نظر جسمانی تغییرات بسیاری دارد؛ به طوری که در کیفیت فعالیت‌‌های روزانه او تاثیر گذار است، اما اغلب بانوان باردار در این هفته‌ها ارتباط بهتری با جنین برقرار می‌کنند. در ادامه قصد داریم به بایدها و نبایدهای هفته سی‌ام بارداری بپردازیم. همچنین می‌توانید مشاوره بارداری دریافت نمایید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: هفته سی ام بارداری | نکات هفته 30 ام بارداری

هفته سی ام بارداری

در هفته سی ام بارداری اضافه وزن قابل توجهی را تجربه خواهید کرد. که این اضافه وزن به دلیل وزن جنین، بزرگی رحم، بزرگی کیسه آب و جفت است. در 3 ماه آخر بارداری و هفته سی ام، تغییرات خلق و خو شایعی که طبیعی است وجود دارد. دلهره در رابطه با زایمان و بیش از حد استرسی شدن را می‌توان از نگرانی های این دوره به شمار آورد.

با توجه به تغییرات هورمونی که در هفته سی ام بارداری رخ می‌دهد، اختلالات خواب و عدم فعالیت های روزانه، تکرر ادرار و خرناس هنگام خواب اتفاق خواهد افتاد. از عوارض شایع این هفته از بارداری می‌توان به کمر درد، سر درد، تنگی نفس، تغییرات خلق و خو و … اشاره کرد.

علائم مادر در هفته سی ام بارداری

همانطور که اشاره کوتاهی کردیم تغییرات جسمانی و روحی مادر در هفته سی ام بارداری سبب ایجاد مشکلاتی در خواب او می‌شود. به طوری که اغلب زنان باردار طی این هفته دچار بی‌خوابی می‌شوند و یا کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنند. دلیل اصلی این موضوع این است که جنین در هفته سی ام بارداری حرکت‌های بیشتری دارد و داشتن یک خواب راحت را برای مادر تبدیل به یک دغدغه می‌کند. البته نوسانات هورمونی و استرس‌های دوران بارداری نیز در این موضوع دخیل هستند. در ادامه به دیگر علائم مادر در هفته سی‌ام بارداری اشاره کرده‌ایم.

1.سوزش معده

معمولا اغلب مادران در هفته سی ام بارداری دچار سوزش معده می‌شوند. برای کاهش سوزش معده بهتر است به تغدیه در این دوران توجه بیشتری شود. به طوری که از مصرف غذاهای چرب، تند و اسیدی که باعث تحریک بیشتر معده می‌‌شود؛ جلوگیری گردد.

2.ورم بدن

ورم و پف بدن از هفته سی ام بارداری شروع می‌شود و تا حدی طبیعی می‌باشد. اما نکته‌ای که وجود دارد این است که معمولا ورم و پف بدن در دوران بارداری به تدریج شروع می‌شود و کم کم زیاد می‌گردد. بنابراین اگر مادر دچار ورم و پف ناگهانی شود، باید برای جلوگیری از بروز خطرات دوران بارداری به متخصص مراجعه کند.

3.احساس ناراحتی عمومی

اغلب زنان باردار در هفته سی ام بارداری ، دردهای پراکنده‌ای را در نقاط مختلف بدن خود احساس می‌کنند. اغلب این دردها در قسمت کمر، باسن و پاها متمرکز هستند. برای دریافت مشاوره بارداری تلفنی اقدام کنید.

4.کوتاه شدن تنفس

با نزدیک شدن به هفته سی ام بارداری ، جنین بسیار نزدیک به قفسه سینه مادر می‌شود. به این معنی که ریه‌ها و دیافراگم فضای کافی برای عملکرد طبیعی نخواهند داشت. همین موضوع سبب می‌شود که مادران باردار در این دوران احساس تنگی نفس داشته باشند و یا سخت نفس بکشند.

لازم است اشاره کنیم که مشکلات تنفس در بارداری دو قلو و یا چند قلو شدت بیشتری دارد. مادران باید در نظر داشته باشند که با گذشت زمان و ورود به هفته‌های بعدی حاملگی، جنین به سمت پایین رحم حرکت می‌کند. و علائم کوتاه شدن تنفس کم کم بهبود پیدا می‌کند.

5.انقباضات رحمی

هر چه زمان بیشتری بگذرد، رحم نیز برای زایمان آماده‌تر می‌شود؛ به همین دلیل ممکن است مادران باردار در هفته سی ام بارداری برخی انقباضات رحمی را تجربه کنند. البته لازم است اشاره کنیم که این انقباضات با تغییر وضعیت و پس از یک مدت زمان کوتاه بهبود پیدا می‌کنند. اما اگر علائم شما به طور مداوم ادامه داشت و بهبود نیافت؛ ممکن است نشانه زایمان زودرس باشد که بهتر است به متخصص مراجعه کنید.

از دیگر عوارض و علائم هفته سی ام بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

• یبوست
• تکرر ادار
• تورم در پاها
• ترشحات پستان
• تنگی نفس
• تغییرات خلق و خو
• انقباضات بدون درد رحم

تغییرات جنین در هفته سی ام بارداری

جنین تا هفته سی ام بارداری ، به اندازه کافی چربی ذخیره می‌کند. این موضوع سبب می‌شود که چین و چروک‌هایی که بر روی بدن او وجود داشت از بین برود و پوست او صاف و نرم شود.

از دیگر تغییرات جنین در هفته سی‌ام بارداری این است که موهای ریز سراسر بدن او به مرور می‌ریزند و از بین می‌روند. البته ریزش این موها به طور کامل انجام نمی‌شود و به همین دلیل است که برخی از نوزادان در زمان تولد در پشت گوش و یا روی شانه‌های خود موهای ریزی دارند.

از هفته سی ام بارداری موهای سر نوزاد نیز کم کم شروع به رشد می‌کنند و ضخامتی بیشتر از قبل به دست می‌آورند. میزان رشد موها و پرپشت بودنشان تا حد زیادی وابسته به ژنتیک است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مراحل رشد جنین کلیک کنید.

بایدهای هفته سی ام بارداری

• برای اینکه بتوانید از فشار به دیافراگم خود بکاهید و راحت ‌تر نفس بکشید، یک بالشت زیر کتف خود بگذارید و سعی کنید به صورت نیمه نشسته بخوابید.
• با بزرگ‌تر شدن شکم‌تان در هفته سی ام بارداری، پوست شکم دچار خارش و کشیدگی می‌شود. بهتر است شب‌ها قبل از خواب با مرطوب کننده و یا روغن‌های گیاهی شکم خود را ماساژ دهید.
• در صورتی که دچار دردهای شکمی همچون دردهای دوران قاعدگی، احساس فشار در داخل لگن، معده و یا روده، پارگی کیسه‌ آب، دیدن لکه‌ بینی و یا خونریزی واژن، تاری دید و … شدید؛ حتما به متخصص مراجعه کنید.
• ورزش کردن در دوران بارداری، باعث کاهش دردهایی همچون کمردرد می‌گردد. بنابراین بهتر است مادران باردار ورزش‌های سبکی همچون یوگا، شنا، پیاده‌روی و تمرینات کششی را در برنامه روزانه خود قرار دهند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه سه ماه سوم بارداری کلیک کنید.

نبایدهای هفته سی ام بارداری

در هفته‌های آخر و با شروع هفته سی ام بارداری، جنین نیز به سرعت وزن می‌گیرد و به مواد معدنی و مغذی بیشتری نیاز دارد. بنابراین بسیار اهمیت دارد که مادر باردار به تغذیه خود اهمیت دهد. اهمیت دادن به تغذیه به معنای خوردن غذاهای سالم در حد اعتدال می‌باشد. در واقع مادر باردار نباید برای جلوگیری از افزایش وزن از خوردن غذا اجتناب نماید. در صورتی که مادر در زمان بارداری به اندازه کافی غذا نخورد؛ بدن او ماده‌ای به نام اجسام کتونی آزاد می‌کند که این ماده می‌تواند سلامت جنین را به خطر بیندازد.

برخی از عوامل پرهیز در هفته سی ام بارداری همچون مصرف سیگار، الکل و مواد مخدر می‌تواند سبب زایمان زودرس شود که بهتر است مادران باردار از آن‌ها بپرهیزند. البته دیگر عوامل شامل جراحی و مشکلات رحمی در گذشته، مقدار بیش از حد مایع آمونیوک، پارگی جفت، داشتن سابقه زایمان زودرس از قبل، خونریزی رحم، عفونت مجاری ادراری، بارداری دوقلو یا سه قلو نیز می‌تواند باعث زایمان زودرس شود. بهتر است بانوان باردار، در این دوران از پوشیدن لباس‌های تنگ و کفش‌های پاشنه بلند نیز جلوگیری کنند.

تغذیه در هفته سی ام بارداری

در هفته سی ام بارداری سعی کنید تا از پروبیوتیک ها مانند ماست و محصولات غنی برای هضم غذا استفاده کنید. مصرف پروبیوتیک ها برای رشد جنین و سیستم ایمنی مفید هستند. و فرزندانشان با احتمال 50 درصد کمتر به اگزما، حساسیت های پوستی و آسم مبتلا می‌شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تغذیه دوران بارداری کلیک کنید.

موارد خطر در هفته سی ام بارداری

در صورتی که موارد زیر را در هفته سی ام بارداری تجربه کردید، لازم است تا فورا پزشک را در جریان بگذارید.

1. انقباضات دردناک رحم
2. لکه بینی
3. خونریزی واژینال
4. فشار غیر معمولی در کمر و لگم
5. دردهای مشابه درد قاعدگی
6. بیشتر شدن ترشحات واژن
7. تغییر رنگ در ترشحات واژن

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه نزدیکی در بارداری کلیک کنید.

سخن پایانی

در این مقاله در رابطه با هفته سی ام بارداری صحبت کرده ایم. اما به طور کلی دوران بارداری با سختی‌ها و حساسیت‌های بسیاری برای مادران باردار همراه است. چراکه هر گونه تغییرات جسمانی در این دوران سبب بروز تنش‌های روانی می‌شود. برای آشنایی بیشتر با دوران بارداری کلیک کنید. به همین دلیل لازم است اطرافیان مادر باردار بیش از گذشته به او توجه داشته باشند و نیازهای عاطفی او را برآورده کنند. در صورتی که احساس می‌کنید در این زمینه به راهنمایی‌های بیشتری نیاز دارید؛ می‌توانید از روانشناسان مرکز مشاوره نی نی مایند کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هفته سی ام بارداری می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سوالات متداول

قد و وزن جنین در هفته سی‌ام بارداری تا چه اندازه زیاد می‌شود؟

معمولا قد جنین در هفته سی‌ام بارداری تا 39 سانتی متر و وزن او تا یک کیلو 200 گرم افزایش پیدا می‌کند.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: هفته سی ام بارداری | نکات هفته 30 ام بارداری

تغییرات پوستی در بارداری یکی از علائم رایجی است که بسیاری از بانوان با شروع حاملگی آن را تجربه می‌کنند. در برخی موارد این تغییرات می‌توانند مثبت باشند و برای مثال منجر به درخشان‌تر شدن پوست شما گردند. اما در بسیاری از موارد تغییرات در قالب مشکلات پوستی نمایان می‌شوند که از جمله آن‌ها می‌توان به ایجاد ترک‌های پوستی و بروز تیرگی در قسمت‌های مختلف بدن اشاره کرد. در ادامه در مورد انواع مشکلات پوستی در دوران بارداری و راهکارهای مقابله با آن‌ها توضیحات بیشتری را ارائه کرده‌ایم، در صورت هر نوع سوال می‌توانید مشاوره بارداری دریافت نمایید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: تغییرات پوستی در بارداری

زمان شروع تغییرات پوستی در بارداری

زمان شروع تغییرات پوست در بارداری می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برای مثال برخی از بانوان در همان سه ماه اول بارداری با تغییراتی نظیر قرمزی پوست، بروز آکنه و ایجاد تیرگی در قسمت‌های مختلف بدن نظیر کشاله ران یا زیر بغل مواجه می‌شوند اما برخی دیگر تا سه ماه دوم هیچ گونه تغییری را مشاهده نمی‌کنند. با این حال بسیار بعید خواهد بود که تا انتهای بارداری هیچ تغییر پوستی اتفاق نیافتد. البته در نظر داشته باشید که پس از زایمان به مرور بسیاری از مشکلات پوستی برطرف می‌شوند. در نتیجه فقط کافی است اندکی صبور باشید و اجازه دهید فرایند بارداری با آرامش سپری شود.

علل بروز تغییرات پوستی در بارداری

علل مختلفی در بروز تغییرات پوستی در بارداری نقش دارند که از جمله مهم‌ترین آن‌ها باید به نوسانات هورمونی، کشیده شدن رگ‌های خونی و سرکوب دستگاه ایمنی بدن مادر برای محافظت بیشتر از جنین اشاره کرد. این تغییرات، بدن را در برابر بروز انواع بثورات ناشی از گرما، تغییر رنگ صورت، پاها و کف دست آسیب پذیر می‌کند و در نتیجه این مشکلات در دوران بارداری بیش از هر زمان دیگری اتفاق می‌افتند.

انواع تغییرات پوستی در بارداری

تغییرات پوستی که در دوران بارداری اتفاق می‌افتند می‌توانند در اشکال مختلفی خود را نشان دهند. از جمله رایج‌ترین آن‌ها می‌توان به ایجاد آکنه، چرب شدن پوست، خشکی پوست، بروز ترک‌های پوستی به خصوص در زیر بغل، قرمزی کف دست‌ها، متورم شدن رگ‌های خونی که تحت عنوان “رگ‌های عنکبوتی” شناخته می‌شوند و بروز تیرگی پوست در برخی نواحی نظیر کشاله ران اشاره کرد.

تغییرات پوستی در بارداری | توصیه هایی برای مادران در دوران حاملگی

بروز تغییرات پوستی در بارداری برای اکثر مادران ناخوشایند است. در نتیجه ممکن است نگران باشید بعد از بارداری پوست شما به حالت عادی بر نگردد یا شدت مشکلات بیشتر شود. ما در ادامه به ارائه چند راهکار پرداخته‌ایم که به شما کمک می‌کنند تغییرات پوستی مرتبط با دوران بارداری را بهتر مدیریت کنید.

1- رژیم غذایی مناسبی را دنبال کنید

نوع رژیم غذایی می‌تواند تا حد زیادی در تغییرات پوستی در بارداری نقش داشته باشد. از همین رو سعی کنید نوعی تعادل و توازن را در برنامه غذایی خود ایجاد کرده و انواع مواد مورد نیاز بدنتان را در آن بگنجانید. توجه داشته باشید که پیروی از رژیم غذایی سالم یکی از رموز داشتن پوستی درخشان و زیبا است.

2- به اندازه کافی آب و مایعات بنوشید

خشکی پوست یکی از مشکلات بسیار رایجی است که در پی نوسانات هورمونی در دوران بارداری اتفاق می‌افتد. برای پیشگیری از این مشکل لازم است که در این دوران آب و مایعات بیشتری بنوشید و همواره بدن خود را هیدراته نگه دارید. این کار به حفظ رطوبت در پوست کمک می‌کند و می‌تواند باعث طراوت هرچه بیشتر آن شود.

3- روزی دو الی سه بار صورت خود را بشویید

اگر جوش زدن صورت در دوران بارداری شما را می‌آزارد لازم است روزانه دو الی سه بار پوست خود را با یک شوینده ملایم شست و شو دهید. توجه داشته باشید که شوینده‌های قوی می‌توانند باعث تحریک هرچه بیشتر پوست شده و در نهایت به بروز جوش بیشتر بیانجامند. در نتیجه در انتخاب شوینده‌ها دقت بیشتری به خرج دهید. همچنین استفاده از کرم‌های مرطوب کننده با میزان چربی معتدل می‌تواند به زیبایی و طراوت پوست صورت شما کمک کند و تغییرات پوستی در دوران بارداری کمتر شما را آزرده خاطر کند.

4- در انتخاب داروهای پوستی دقت کنید

اگر برای درمان مشکلات پوستی به متخصص مراجعه می‌کنید در مورد بارداری خود حتما به او اطلاع دهید چرا که بسیاری از داروهایی که در درمان مشکلات پوستی به کار می‌روند نظیر ایزوتیروتینوئین در دوران بارداری نباید استفاده شوند. این داروها می‌توانند به سلامت جنین آسیب بزنند. در نتیجه در انتخاب داروها دقت بیشتری به خرج دهید و هرگز به طور خودسرانه دارویی را برای بهبود مشکلات پوستی استفاده نکنید.

5- هنگام استحمام از آب ولرم استفاده کنید

بهتر است در دوران بارداری حمام‌های شما به صورت دوش‌های کوتاه مدت و با درجه حرارت معتدل باشد. استفاده از آب بسیار گرم باعث خشک شدن بیش از حد پوست می‌شود و در نتیجه خشکی پوست مرتبط با دوران بارداری را تشدید می‌کند. همچنین استفاده از بخور آب گرم و کمک گرفتن از مرطوب کننده‌ها پس از استحمام برای مادرانی که پوست بسیار خشکی دارند توصیه می‌شود.

سخن آخر

تغییرات پوستی دوران بارداری برای بسیاری از زنان غیرقابل تحمل است. آن ها نگرانند که مبادا بعد از زایمان نیز این عوراض برای آن ها باقی بماند. اما باید بدانید که این وضعیت به دلیل تغییرات هورمونی شماست. اما برای کاهش عوارض و بازگشت به حالت قبل باید مراقبت ها و نکات ذکر شده را رعایت کنید. با دریافت خدمات مشاوره می توانید بدون نگرانی این دوران را پشت سر بگذارید. پس همین حالا برای دریافت خدمات مشاوره بارداری با شماره های درج شده تماس بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تغییرات پوستی در بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

آیا تغییرات پوستی در دوران بارداری قابل پیشگیری هستند؟

تغییرات پوستی به طور اجتناب ناپذیر در پی تغییرات هورمونی در بارداری اتفاق می‌افتند با این حال شما می‌توانید با استفاده از برخی راهکارها شدت این تغییرات را تا حدی مدیریت نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: تغییرات پوستی در بارداری

تربیت فرزندان موفق چگونه امکان پذیر است؟ موفقیت‌های آینده فرزندان به مهارت‌های فرزند پروری والدین بستگی دارد که از بدو تولد به عنوان سبک تربیتی به کار می‌گیرند. آرزوی هر پدر و مادری، مشاهده موفقیت‌ها و افتخاراتی است که فرزندش به دست می‌آورد و این موضوع ربطی به تحصیلات والدین ندارد؛ در هر صورت آن‌ها می‌خواهند فرزندان موفقی داشته باشند. تنها تفاوت در سبک‌های فرزند پروری آن‌هاست که هر کدام بسته به دانش و اطلاعات والدین تا حدی می‌تواند زمینه شکوفایی استعدادها و توانایی‌های فرزندان را فراهم آورده و آن‌ها را در پیمودن راه موفقیت یاری نماید. با آگاهی از اصول تربیتی برای داشتن فرزندان موفق و کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید نقش حمایتی خود را به بهترین نحو ایفا کنید. برای کسب اطلاع در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع: تربیت فرزندان موفق | نکات برای داشتن فرزند موفق

والدین فرزندان موفق چه ویژگی هایی دارند؟

فرزند موفق بودن نتیجه داشتن والدینی است که خود افراد موفقی هستند و با روش‌های تربیتی درست توانسته‌اند خانواده را در مسیر موفقیت و کسب افتخار هدایت کنند. در ادامه ویژگی والدینی که در تربیت فرزندان موفق هستند را بررسی می‌کنیم:

1. ارتباط گرم و صمیمانه با فرزندان خود دارند

فرزندان از ابتدای نوپایی خود نیاز به حمایت عاطفی دارند. برای اینکه بهداشت روانی آن‌ها رعایت شود و شخصیت سالمی شکل بگیرد، باید اعتماد به نفس کافی داشته باشند. پدر و مادری که به حرف‌های فرزند خود گوش فرا می‌دهند، پاسخ‌های منطقی و مناسب به سوالات او می‌دهند و در موقعیت‌های مختلف به او محبت عاطفی قرار می‌کنند، قطعا توانسته‌اند ارتباط گرم و صمیمانه‌ای با فرزندان خود برقرار کنند و به آن‌ها اعتماد به نفس لازم را بدهند تا برای تحقق خواسته‌های خود تلاش کنند.

2. پدر و مادر موفق، منطقی و متقاعد هستند

داد و فریاد در هنگام مشاهده خرابکاری کودکان واکنشی است که اغلب پدر و مادرها به کار می‌برند اما آیا واقعا فایده‌ای دارد؟ والدین موفق آن‌هایی هستند که با مشاهده خرابکاری فرزند خود به جای عصبانیت لحظه‌ای سکوت می‌کنند تا آرامش خود را حفظ نمایند. سپس به گفتگو با فرزند خود می‌پردازند و با اصول منطقی با او صحبت می‌کنند و دلیل و هدف از انجام آن کار را از کودک خود می‌پرسند و نحوه انجام صحیح کار را به او می‌آموزند.

3. والدین موفق زمینه خواب و استراحت کافی برای فرزندشان را فراهم می‌کنند

خواب، نیاز ضروری بدن است و برای عملکرد مطلوب فیزیکی و روانی نقش بسیار مهمی دارد. فراهم آوردن محیط آرام و ساکت برای خواب و استراحت فرزندان، وظیفه‌ایست که پدر و مادرهای موفق به نحو احسن آن را انجام می‌دهند و فضایی را برای خواب فرزند خود فراهم می‌کنند که دارای نور و رطوبت مناسب باشد. اگر فرزندان خواب کافی داشته باشند سلامت جسم و روان آن‌ها تامین می‌شود و در نتیجه تمرکز بیشتری برای انجام کارها و مسولیت‌های خود دارند.

4. تربیت فرزندان موفق | پدر و مادر موفق، الگوی عملی فرزندان هستند

نمی‌شود از موفقیت گفت و‌ خود فاقد آن بود. برای اینکه تاثیر سخن بیشتر شود، باید پدر و مادر آنچه را از فرزند می‌خواهند، ابتدا خود تمرین کنند. وقتی پدر و مادر در مسیر موفقیت گام بر می‌دارند و نتایج مثبت آن را دریافت می‌کنند، برای فرزندان انگیزه قوی بوجود می‌آید و سعی می‌کنند مانند والدین خود افراد موفقی بشوند.

برای آشنایی با جدیدترین روش های تربیت کودک کلیک کنید.

راهکار های تربیتی برای داشتن فرزندان موفق

شخصیت فرزندان و اینکه در اجتماع حرفی برای گفتن داشته باشند بستگی به سبک فرزند پروری والدین دارد. آن‌ها باید راهکارهای تربیت صحیح فرزند را یاد بگیرند و با اجرای آن‌ها زمینه رشد و بالندگی فرزندان خود را فراهم نمایند. راهکارهای زیر می‌تواند در تربیت فرزندان موفق موثر باشد:

1. تربیت موفق با افزایش تمرکز و دقت

فرزندان از بدو تولد نیاز به آموزش دارند. آن‌ها موجودات باهوشی هستند که سریعا اطلاعات را از محیط اطراف دریافت کرده و مورد پردازش ذهنی قرار می‌دهند. این یک قابلیت بسیار مهم است که با پرورش صحیح می‌تواند از فرزند شما یک نابغه بسازد. فراهم آوردن بازی‌های هوش که نیاز به دقت و تمرکز زیادی دارند فرصتی را فراهم می‌آورد تا تمرکز آن‌ها تقویت شود.

2. تربیت موفق با مهارت های اجتماعی

انسان‌ها بالطبع موجوداتی اجتماعی هستند و در ارتباط و تعامل با یکدیگر می‌توانند نیاز‌های خود را تامین کنند. فرزندان دیر یا زود وارد اجتماع می‌شوند و محیطی غیر از خانواده را تجربه می‌کنند. بنابراین خوب است با وارد کردن کودکان به جمع‌های دوستانه و بازی‌های گروهی و همچنین آموزش آداب معاشرت پیش زمینه‌ای برای آن‌ها ایجاد تا شود تا در هنگام حضور در اجتماع دچار سردرگمی نگردند.

3. تربیت فرزندان موفق با آزادی انتخاب

افراد موفق کسانی هستند که ضمن احترام به نظر دیگران، خود به صورت مستقل عمل می‌کنند و موجوداتی فرمانبر و مطیع نیستد. آن‌ها آزادند تا آنگونه که می‌خواهند رفتار کنند. شکل گیری شخصیت مطیع یا مستقل از دوران کودکی شروع می‌شود؛ به همین دلیل والدین باید بدانند که چطور و تا چه اندازه به فرزندان خود آزادی انتخاب بدهند. اینکه فقط عقاید پدر و مادر در اولویت قرار داده شود و فرزند متناسب با خواسته‌های والدین قدم بردارد، او را فردی وابسته و ترسو بار می‌آورد و در آینده‌ای نه چندان دور قادر نخواهد بود به تنهایی انتخاب کند و مسولیت انتخاب‌های خود را بپذیرد.

4. تربیت موفق با تجربه شکست

زندگی پر از فراز و نشیب‌های غیر قابل پیش بینی است. جاده زندگی همیشه مسیر مستقیمی را طی نمی‌کند و پیچ و خم‌هایی در پیش رو قرار دارند. فرزندان باید یاد بگیرند همیشه و در همه جا پدر و مادر حضور ندارند و برخی مواقع نیاز است که به تنهایی با مشکلات برخورد کنند. تربیت فرزندان موفق و شکست ناپذیر وقتی امکان می‌یابد که آن‌ها طعم شکست را چشیده باشند و خود راه‌هایی را برای ادامه دادن مسیر یاد بگیرند. اگر کودکان در انجام کارهای خود شکست می‌خورند و موفق عمل نمی‌کنند، بهتر است اجازه بدهید بارها و بارها امتحان کند و روی پای خودش بایستد. با کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید به صورت موثرتری از فرزند خود حمایت کنید. برای اطلاع در زمینه مشاوره تلفنی کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

راهکارهای تربیت فرزندان موفق چیست؟

کمک به افزایش هوش و تمرکز فرزندان، آموزش مهارت‌های اجتماعی، شکل گیری شخصیت مستقل در فرزندان با آزادی انتخاب در حد معقول و امکان چشیدن تجربه شکست در فرزندان برای یادگیری انتخاب بهترین مسیر زندگی می‌تواند در تربیت فرزندانی موفق تاثیر گذار باشد.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: تربیت فرزندان موفق | نکات برای داشتن فرزند موفق

هوش برون فردی را بیشتر به‌عنوان توانایی بالا در برقراری روابط اجتماعی می‌شناسیم. کسانی که توانایی بالایی در این بخش دارند معمولاً با دیگران به‌راحتی ارتباط برقرار می‌کنند، به خوبی احساسات آن‌ها را می‌فهمند و در هر جمعی که هستند می‌توانند مدیریت شرایط را در دست خودشان بگیرند. به همین خاطر بهتر است به پرورش این توانایی در خود و به‌خصوص در کودکان توجه کافی داشته باشیم. زیرا این هوش می‌تواند نشان‌دهنده شرایط ما در محیط اجتماعی باشد و احتمال موفقیت در بسیاری از مسائل را تعیین خواهد کرد. سطح این هوش را می‌توان از دوران کودکی شناسایی و پرورش داد، برای آن که زمینه رشدی مناسب را برای فرزندتان محیا کنید، می‌توانید برای استعدادیابی کودک‌تان به متخصصان مراجعه نمایید. برای دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع: هوش برون فردی در کودکان

هوش برون فردی چیست؟

در اکثر مواقع توانایی هوشی افراد با ضریب هوشی یا IQ شناسایی می‌شود، اما روانشناسی به نام گاردنر اعتقاد داشت که هوش می‌تواند ابعاد دیگری نیز داشته باشد. او در بررسی‌های خود 8 بعد مختلف از هوش مطرح کرد که یکی از آن‌ها هوش‌برون‌فردی یا هوش اجتماعی نام دارد. برای کشف استعداد کودکان کلیک کنید.

هوش‌برون‌فردی درواقع به این معناست که یک فرد تا چه اندازه می‌تواند با دیگران ارتباط برقرار کند، احساسات آن‌ها را درک کند و در شرایط مختلف با دیگران همدلی داشته باشد. ازجمله ویژگی‌های کسانی که هوش‌برون‌فردی بالایی دارند می‌توان به این موارد اشاره کرد:

حساسیت بالا

این افراد نسبت به احساسات دیگران حساسیت بالایی دارند و به خوبی از روی نشانه‌های کلامی یا غیرکلامی متوجه شرایط روحی طرف مقابل می‌شوند.

هوش برون فردی و همدلی بالا

افراد دارای هوش برون فردی بالا معمولاً علاوه بر اینکه به خوبی متوجه احساسات دیگران می‌شوند زمان زیادی را هم صرف مشکلات دیگران می‌کنند. آن‌ها به خوبی با احساسات اطرافیان همدلی می‌کنند و در شرایط سخت می‌توان روی کمکشان حساب کرد.

قدرت بالای رهبری

هوش برون فردی بالا با توانایی رهبری و مدیریت ارتباط مستقیم دارد. کسانی که این توانایی را دارند به خوبی می‌توانند دیگران و همین‌طور شرایط را تحت مدیریت خود داشته باشند. علاوه بر این به دلیل محبوبیتی که در میان مردم دارند دیگران نیز به رهبری آن‌ها توجه می‌کنند.

یادگیری‌های اجتماعی

یادگیری از طریق فعالیت‌های گروهی یکی دیگر از ویژگی‌های کسانی است که هوش برون فردی بالایی دارند. آن‌ها معمولاً دوست دارند در میان جمع و در کنار دیگران چیزی یاد بگیرند و یا کاری را انجام دهند.

روابط بین فردی قوی

تنهایی و انزوا برای این افراد کسل‌کننده است و آن‌ها به برقراری ارتباط با دیگران و حضور در مهمانی‌های شلوغ علاقه بسیاری دارند. آن‌ها در هر جمعی که باشند به‌راحتی می‌توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند و معمولاً دوستان بسیاری دارند.

اهمیت هوش برون فردی

اکنون باید به این سؤال پاسخ دهیم که چرا هوش برون فردی اهمیت دارد؟ بخش زیادی از ساعات عمر خود را در اجتماع و در میان دیگران می‌گذرانیم. گاهی نیاز داریم که از دیگران کمک بگیریم و گاهی احتیاج داریم بتوانیم در مقابل آن‌ها از خود دفاع کنیم. همین‌طور بعضی مواقع هم برای ادامه رابطه‌هایمان باید بتوانیم طرف مقابل را درک کنیم. به همین خاطر می‌توان گفت هوش برون‌فردی یا توانایی در برقراری رابطه با دیگران موضوعی است که اهمیت بسیاری دارد و نبودن آن گاهی می‌تواند شما را در زندگی اجتماعی دچار مشکل کند. برای آشنایی با سایر انواع هوش کودکان کلیک کنید.

مشاغل مناسب برای کسی که هوش برون فردی بالا دارد

آن‌هایی که هوش برون‌فردی بالایی دارند می‌توانند با توجه به علایق و همین‌طور بقیه توانایی‌هایشان هر شغلی را انتخاب کنند، اما بعضی از شغل‌هایی که هوش برون‌فردی در آن‌ها تأثیرگذار است عبارتند از:

• مشاوره و روانشناسی
• تدریس
• پرستاری
• جامعه‌شناس
• انسان‌شناس
• مدیریت یا رهبری بخش‌های مختلف
• مسئول نیروی انسانی
• مسئول ارتباط با مشتریان
• فروشندگی و بازاریابی
• فعالیت‌های تجاری

برای اطلاع از بهترین سن استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

بالا بردن هوش برون فردی

به دلیل اهمیتی که هوش برون‌فردی دارد، دنبال راهکاری برای بالا بردن آن هستیم. خبر خوب برای این دسته از افراد این است که همه ما تا حدودی دارای این هوش هستیم و تنها کافیست آن را پرورش دهید. از مهم‌ترین راهکارها برای بالا بردن هوش برون‌فردی می‌توان به این موارد اشاره کرد:

1- به رفتار دیگران دقت کنید

در اطراف خود فردی که روابط اجتماعی بالایی دارد، زیر نظر بگیرید و به رفتارهای او دقت داشته باشید. نگاه کنید که چطور با غریبه‌ها ارتباط برقرار می‌کند، از چه موضوعاتی صحبت می‌کند، سعی کنید این رفتارها را یاد بگیرید و در زندگی خود آن‌ها را امتحان کنید.

2- هنر گوش دادن و صحبت کردن را یاد بگیرید

یکی از ویژگی‌هایی که باید یاد بگیرید این است که به خوبی صحبت‌های دیگران را بشنوید و با آن‌ها همدلی کنید. برای این کار باید هنر گوش دادن فعال را آموزش ببینید. برای مثال سعی کنید با دقت به صحبت‌های طرف مقابل گوش کنید، گاهی از آن‌ها سؤال بپرسید و یا با تکان دادن سر به آن‌ها نشان دهید که به حرف‌هایشان گوش می‌دهید

3- روابط اجتماعی ایجاد کنید

سعی کنید در هر موقعیتی که قرار دارید و با توجه به شرایط زندگی‌تان برای خود موقعیت‌های اجتماعی ایجاد کنید. برای مثال در کلاس‌های ورزشی ثبت‌نام کنید، به پارک بروید، در گروه‌های مختلف عضو شوید و یا هر برنامه دیگری که می‌دانید برای زندگی خود در نظر بگیرید.

4- از یک مشاور کمک بگیرید

اگر احساس می‌کنید به دلایلی مثل اضطراب یا خجالت نمی‌توانید با دیگران ارتباط برقرار کنید بهتر است راجع به این موضوع با یک مشاور صحبت کنید. همچنین گاهی اوقات به‌تنهایی نمی‌توانیم رفتارمان را تغییر دهیم و نیاز داریم تا یک نفر برای این کار کمکمان کند. گاهی اوقات نیز متوجه نیستیم که کدام بخش از رفتارهای ما اشتباه هستند. برای آشنایی با انواع روش های استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

هوش برون فردی چیست؟

هوش برون فردی توانایی هر فرد برای برقراری ارتباط با دیگران و همین‌طور سازگار کردن خود با شرایط محیط بیرون است.

چطور می‌توانم هوش برون فردی را افزایش دهم؟

سعی کنید روابط اجتماعی خود را گسترش دهید و همین‌طور به رفتار افرادی که این توانایی را دارند دقت کنید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: هوش برون فردی در کودکان

هوش برون فردی را بیشتر به‌عنوان توانایی بالا در برقراری روابط اجتماعی می‌شناسیم. کسانی که توانایی بالایی در این بخش دارند معمولاً با دیگران به‌راحتی ارتباط برقرار می‌کنند، به خوبی احساسات آن‌ها را می‌فهمند و در هر جمعی که هستند می‌توانند مدیریت شرایط را در دست خودشان بگیرند. به همین خاطر بهتر است به پرورش این توانایی در خود و به‌خصوص در کودکان توجه کافی داشته باشیم. زیرا این هوش می‌تواند نشان‌دهنده شرایط ما در محیط اجتماعی باشد و احتمال موفقیت در بسیاری از مسائل را تعیین خواهد کرد. سطح این هوش را می‌توان از دوران کودکی شناسایی و پرورش داد، برای آن که زمینه رشدی مناسب را برای فرزندتان محیا کنید، می‌توانید برای استعدادیابی کودک‌تان به متخصصان مراجعه نمایید. برای دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع: هوش برون فردی در کودکان

هوش برون فردی چیست؟

در اکثر مواقع توانایی هوشی افراد با ضریب هوشی یا IQ شناسایی می‌شود، اما روانشناسی به نام گاردنر اعتقاد داشت که هوش می‌تواند ابعاد دیگری نیز داشته باشد. او در بررسی‌های خود 8 بعد مختلف از هوش مطرح کرد که یکی از آن‌ها هوش‌برون‌فردی یا هوش اجتماعی نام دارد. برای کشف استعداد کودکان کلیک کنید.

هوش‌برون‌فردی درواقع به این معناست که یک فرد تا چه اندازه می‌تواند با دیگران ارتباط برقرار کند، احساسات آن‌ها را درک کند و در شرایط مختلف با دیگران همدلی داشته باشد. ازجمله ویژگی‌های کسانی که هوش‌برون‌فردی بالایی دارند می‌توان به این موارد اشاره کرد:

حساسیت بالا

این افراد نسبت به احساسات دیگران حساسیت بالایی دارند و به خوبی از روی نشانه‌های کلامی یا غیرکلامی متوجه شرایط روحی طرف مقابل می‌شوند.

هوش برون فردی و همدلی بالا

افراد دارای هوش برون فردی بالا معمولاً علاوه بر اینکه به خوبی متوجه احساسات دیگران می‌شوند زمان زیادی را هم صرف مشکلات دیگران می‌کنند. آن‌ها به خوبی با احساسات اطرافیان همدلی می‌کنند و در شرایط سخت می‌توان روی کمکشان حساب کرد.

قدرت بالای رهبری

هوش برون فردی بالا با توانایی رهبری و مدیریت ارتباط مستقیم دارد. کسانی که این توانایی را دارند به خوبی می‌توانند دیگران و همین‌طور شرایط را تحت مدیریت خود داشته باشند. علاوه بر این به دلیل محبوبیتی که در میان مردم دارند دیگران نیز به رهبری آن‌ها توجه می‌کنند.

یادگیری‌های اجتماعی

یادگیری از طریق فعالیت‌های گروهی یکی دیگر از ویژگی‌های کسانی است که هوش برون فردی بالایی دارند. آن‌ها معمولاً دوست دارند در میان جمع و در کنار دیگران چیزی یاد بگیرند و یا کاری را انجام دهند.

روابط بین فردی قوی

تنهایی و انزوا برای این افراد کسل‌کننده است و آن‌ها به برقراری ارتباط با دیگران و حضور در مهمانی‌های شلوغ علاقه بسیاری دارند. آن‌ها در هر جمعی که باشند به‌راحتی می‌توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند و معمولاً دوستان بسیاری دارند.

اهمیت هوش برون فردی

اکنون باید به این سؤال پاسخ دهیم که چرا هوش برون فردی اهمیت دارد؟ بخش زیادی از ساعات عمر خود را در اجتماع و در میان دیگران می‌گذرانیم. گاهی نیاز داریم که از دیگران کمک بگیریم و گاهی احتیاج داریم بتوانیم در مقابل آن‌ها از خود دفاع کنیم. همین‌طور بعضی مواقع هم برای ادامه رابطه‌هایمان باید بتوانیم طرف مقابل را درک کنیم. به همین خاطر می‌توان گفت هوش برون‌فردی یا توانایی در برقراری رابطه با دیگران موضوعی است که اهمیت بسیاری دارد و نبودن آن گاهی می‌تواند شما را در زندگی اجتماعی دچار مشکل کند. برای آشنایی با سایر انواع هوش کودکان کلیک کنید.

مشاغل مناسب برای کسی که هوش برون فردی بالا دارد

آن‌هایی که هوش برون‌فردی بالایی دارند می‌توانند با توجه به علایق و همین‌طور بقیه توانایی‌هایشان هر شغلی را انتخاب کنند، اما بعضی از شغل‌هایی که هوش برون‌فردی در آن‌ها تأثیرگذار است عبارتند از:

• مشاوره و روانشناسی
• تدریس
• پرستاری
• جامعه‌شناس
• انسان‌شناس
• مدیریت یا رهبری بخش‌های مختلف
• مسئول نیروی انسانی
• مسئول ارتباط با مشتریان
• فروشندگی و بازاریابی
• فعالیت‌های تجاری

برای اطلاع از بهترین سن استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

بالا بردن هوش برون فردی

به دلیل اهمیتی که هوش برون‌فردی دارد، دنبال راهکاری برای بالا بردن آن هستیم. خبر خوب برای این دسته از افراد این است که همه ما تا حدودی دارای این هوش هستیم و تنها کافیست آن را پرورش دهید. از مهم‌ترین راهکارها برای بالا بردن هوش برون‌فردی می‌توان به این موارد اشاره کرد:

1- به رفتار دیگران دقت کنید

در اطراف خود فردی که روابط اجتماعی بالایی دارد، زیر نظر بگیرید و به رفتارهای او دقت داشته باشید. نگاه کنید که چطور با غریبه‌ها ارتباط برقرار می‌کند، از چه موضوعاتی صحبت می‌کند، سعی کنید این رفتارها را یاد بگیرید و در زندگی خود آن‌ها را امتحان کنید.

2- هنر گوش دادن و صحبت کردن را یاد بگیرید

یکی از ویژگی‌هایی که باید یاد بگیرید این است که به خوبی صحبت‌های دیگران را بشنوید و با آن‌ها همدلی کنید. برای این کار باید هنر گوش دادن فعال را آموزش ببینید. برای مثال سعی کنید با دقت به صحبت‌های طرف مقابل گوش کنید، گاهی از آن‌ها سؤال بپرسید و یا با تکان دادن سر به آن‌ها نشان دهید که به حرف‌هایشان گوش می‌دهید

3- روابط اجتماعی ایجاد کنید

سعی کنید در هر موقعیتی که قرار دارید و با توجه به شرایط زندگی‌تان برای خود موقعیت‌های اجتماعی ایجاد کنید. برای مثال در کلاس‌های ورزشی ثبت‌نام کنید، به پارک بروید، در گروه‌های مختلف عضو شوید و یا هر برنامه دیگری که می‌دانید برای زندگی خود در نظر بگیرید.

4- از یک مشاور کمک بگیرید

اگر احساس می‌کنید به دلایلی مثل اضطراب یا خجالت نمی‌توانید با دیگران ارتباط برقرار کنید بهتر است راجع به این موضوع با یک مشاور صحبت کنید. همچنین گاهی اوقات به‌تنهایی نمی‌توانیم رفتارمان را تغییر دهیم و نیاز داریم تا یک نفر برای این کار کمکمان کند. گاهی اوقات نیز متوجه نیستیم که کدام بخش از رفتارهای ما اشتباه هستند. برای آشنایی با انواع روش های استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

هوش برون فردی چیست؟

هوش برون فردی توانایی هر فرد برای برقراری ارتباط با دیگران و همین‌طور سازگار کردن خود با شرایط محیط بیرون است.

چطور می‌توانم هوش برون فردی را افزایش دهم؟

سعی کنید روابط اجتماعی خود را گسترش دهید و همین‌طور به رفتار افرادی که این توانایی را دارند دقت کنید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: هوش برون فردی در کودکان

هفته بیست و نهم بارداری جنین بیش از هر زمان دیگری شبیه به یک نوزاد شده است و دارای حرکات و جنب و جوش‌های بیشتری در شکم مادر می‌باشد. مادر باردار به دلیل اینکه فرزند او تحرک زیادی در شکمش دارد. احساس مادر بودن بیشتری را تجربه می‌کند و ارتباط بهتری را با جنین برقرار می‌نماید.

طی هفته بیست‌‌و‌نهم بارداری، جزئیات بدن جنین بیش از گذشته کامل می‌شود و او در این دوران از بارداری وزن می‌گیرد. اما ریه‌های او هنوز به طور کامل رشد نکرده‌اند و به همین دلیل نمی‌تواند در بیرون از رحم زنده بماند. در ادامه اطلاعات کامل‌تری از هفته بیست و نهم بارداری‌ ارائه کرده‌ایم. در صورت نیاز می‌توانید مشاوره بارداری دریافت نمایید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: هفته بیست و نهم بارداری | مادر در هفته 29 بارداری

هفته بیست و نهم بارداری

در هفته بیست و نهم بارداری حرکات جنین را احساس خواهید کرد. سر جنین کمی بزرگ تر است و در قسمت پایین قرار دارد. در این هفته سکسکه های جنین بیشتر می‌شود، ظرفیت ریه ها بیشتر می‌شود تا به تنفس جنین کمک کند. مژه های جنین تشکیل می‌شود و جوانه های دندان جنین در حال تشکیل هستند. پوست جنین در این هفته صاف می‍شود و غضروف های جنین به استخوان تبدیل می‌شوند. برای کسب اطلاعات در زمینه مراحل رشد جنین کلیک کنید.

علائم مادر در هفته بیست و نهم بارداری

همانطور که اشاره کوتاهی کردیم، طی هفته بیست و نهم بارداری جنین بزرگ‌تر می‌شود و دارای تحرکات بیشتری در رحم مادر است. همین موضوع سبب می‌شود که در ابتدا مادر باردار مشکلات مختلفی از جمله مشکلات گوارشی را تجربه کند. سوزش معده، یبوست، بواسیر و … از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است. که مادران باردار طی هفته بیست و نهم بارداری آن‌ها را تجربه می‌کنند. در ادامه به دیگر علائم مادر باردار در هفته بیست و نهم بارداری اشاره کرده‌ایم.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه علائم بارداری کلیک کنید.

1. مشکلات خواب

یکی از مشکلاتی که با ورود به هفته بیست‌ و‌ نهم‌ بارداری برای بانوان باردار ایجاد می‌شود، مشکلات مربوط به خواب است. معمولا زنان از شروع این هفته دچار بی‌خوابی می‌شوند و یا شب‌ها کابوس می‌بینند. مادران عزیز می‌توانند برای بهبود کیفیت خواب خود طی این دوران، از مصرف کافئین بپرهیزند و در مقابل به اندازه کافی آب بنوشند و روزانه ورزش‌های سبکی همچون پیاده روی را انجام دهند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه بی خوابی در بارداری کلیک کنید.

2. تکرر ادرار

با ورود به هفته بیست‌ و‌ نهم‌ بارداری، جنین وزن بیشتری می‌گیرد و بدیهی است که رحم نیز بزرگ‌تر می‌شود. با بزرگ‌تر شدن رحم، فشار بیشتری به مثانه وارد می‌شود و در نهایت سبب تکرر ادرار می‌گردد. نکته مهمی که زنان باردار باید به آن دقت کنند این است که نباید به دلیل تکرر ادرار، از نوشیدن آب کافی اجتناب نمایند. مصرف آب به اندازه کافی از زایمان زودرس و همینطور دیگر مشکلات گوارشی همچون یبوست جلوگیری می‌کند.

3. سردرد یا سرگیجه

داشتن سردرد و سرگیجه از تجربه‌های مشترک زنان حامله طی هفته بیست‌ و‌ نهم‌ بارداری می‌باشد. متخصصان فشار خون پایین و همینطور نوسانات هورمونی را دلیل اصلی سردرد و سرگیجه در دوران بارداری‌می‌دانند. بانوان باردار می‌توانند برای جلوگیری از سردرد و یا سرگیجه در طول روز به اندازه کافی از غذاهای سالم و مقوی مصرف نمایند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشکلات در بارداری کلیک کنید.

4. خارش شکم

با بزرگ‌تر شدن جنین در هفته بیست‌ و‌ نهم‌ بارداری، پوست شکم نیز بیشتر از گذشته کشیده می‌شود. کشیدگی پوست سبب خارش شکم و حتی بروز حساسیت‌هایی در آن می‌گردد. برای بهبود این وضعیت می‌توانید شب‌ها قبل از خواب از همسرتان بخواهید که با یک نرم کننده و یا لوسیون مناسب، پوست شکم‌تان را ماساژ دهد.

5. تجربه دردهای پراکنده در کمر، پا و باسن

با گذشت زمان در هفته بیست و نهم بارداری، فشار وارد شده بر روی بدن مادر نیز بیشتر می‌شود. همین موضوع می‌تواند سبب شود که مادر در ناحیه‌های مختلفی شامل کمر، پا و یا باسن دردهای پراکنده‌ای را تجربه کند.

6. یبوست و بواسیر

جنین با ورود به هفته بیست‌ و‌ نهم‌ بارداری، فشار بیشتری را به دستگاه گوارش مادر وارد می‌کند. به همین دلیل ممکن است مادر باردار‌دچار یبوست و یا بواسیر شود. البته یبوست‌های طولانی به همراه تاثیرات هورمون‌های بارداری سبب بروز نشانه‌های بواسیر می‌گردد.

بانوان باردار می‌توانند برای جلوگیری از بروز این دسته از مشکلات گوارشی، در طول روز به اندازه کافی آب بنوشند. استفاده از مواد غذایی حاوی فیبر، میوه‌ها و سبزیجات برگ‌دار نیز می‌تواند از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه یبوست در بارداری کلیک کنید.

7. سندرم پای بی قرار

با ترشح ماده ای به نام دوپامین حالت سندرم پاهای بی قرار در هفته بیست و نهم بارداری رخ می‌دهد. احساس مور مور شدن و حرکت حشره روی پا،تیر کشیدن، سوزن شدن، قلقلک،کشیدن پا و حالت خزیدن از نشانه های سندم پای بی قرار در این هفته است.

8. کاهش سطح آهن

کاهش سطح آهن یکی از علائم هفته بیست و نهم بارداری است. از علل کمبود سطح آهن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

• اختلال در جریان خون
• اختلال عضلانی
• اعتیاد به الکل
• کاهش ویتامین ها
• کمبود مواد معدنی

9. رگ واریسی

رگ های واریسی یکی از علائم در هفته بیستم و نهم بارداری است. فشارهای لگن وتغییرات هورمونی که در بارداری رخ می‌دهد باعث پدیدار شدن رگ های واریسی خواهد شد. با ورزش، جلوگیری از ایستادن و نشستن های طولانی از بروز این اتفاق جلوگیری کنید.

تغییرات جنین در هفته بیست و نهم بارداری

جنین نیز طی هفته بیست‌ و‌ نهم‌ بارداری تغییرات بسیاری می‌کند؛ به طوری که وزن جنین رو به افزایش است. و اندام‌ها و اعضای داخلی بدن او بیش از هر زمان دیگری شکل یافته است. اما در این میان ریه‌های او برای تکمیل شدن به زمان بیشتری نیاز دارند.

به همین دلیل هنوز برای خارج از رحم بودن آماده نمی‌باشند. طی این هفته اسکلت جنین نیز قوی‌تر می‌شود و سبب می‌گردد که او ضربات محکم‌تری را به شکم مادر وارد کند. به همین دلیل طی این هفته‌ها شما می‌توانید اولین لگد زدن‌های جنین خود را حس کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تکان خوردن جنین کلیک کنید.

مراقبت‌های پزشکی هفته بیست و نهم بارداری

یکی از عارضه‌هایی که ممکن است طی هفته بیست‌ و‌ نهم‌ بارداری اتفاق بیفتد، پره اکلامپسی می‌باشد. بنابراین بهتر است در زمان‌های تعیین شده به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت سلامتی شما و جنین مورد بررسی قرار گیرد. فشار خون بالا و وجود پروتئین در ادرار می‌تواند از علت‌های اصلی عارضه پره اکلامپسی باشد.

پزشک طی معایناتی که در جلسات مشخص انجام می‌دهد، می‌تواند از وجود این عارضه مطلع شود. به صورت روزانه پیاده روی داشته باشید و از ایستادن های طولانی مدت بپرهیزید. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای دوران بارداری کلیک کنید.

خود مراقبتی طی هفته بیست و نهم بارداری | تغذیه

توصیه پزشکان و متخصصان این است که زنان در سه ماهه سوم بارداری، از کلسیم کافی در رژیم غذایی خود استفاده کنند. چرا که با شروع هفته بیست‌ و‌ نهم‌ بارداری جنین برای شکل‌دهی به استخوان هایش نیازمند کلسیم است. بنابراین بهتر است مادران باردار در رژیم غذایی خود، از منابع حاوی کلسیم همچون لبنیات به اندازه کافی مصرف کنند. از علائم و نشانه‌های بارداری‌ابتلا به یبوست می‌باشد.

به همین دلیل بهتر است بانوان باردار‌در رژیم غذایی خود از منابع حاوی فیبر استفاده کنند. به طور کلی پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به رشد سریع مغز و اندام‌های جنین کمک می‌کند. همینطور زنان باردار‌می‌توانند برای کم کردن ورم پا و گرفتگی عضلات، به طور منظم پیاده‌وری داشته باشند و از ایستادن‌های طولانی مدت بپرهیزند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تغذیه دوران بارداری کلیک کنید.

علائم نیازمند مراجعه به پزشک در هفته بیست و نهم بارداری

سعی کنید طی این هفته به علائمی که در خودتان مشاهده می‌کنید، توجه بیشتری داشته باشید. به طور مثال ورم کردن ناگهانی دست و پا، تنگی نفس، رنگ پریدگی و … نیازمند بررسی‌های بیشتر است؛ چراکه می‌تواند نشانه‌ای از آمبولی باشد. همینطور تهوع و استفراغ در هفته بیست‌ و‌ نهم‌ بارداری‌طبیعی نیست. و در صورتی که این حالت‌ها را مشاهده کردید، حتما به پزشک خود اطلاع دهید. از دیگر علائمی که نیازمند بررسی‌های بیشتر توسط پزشک می‌باشد؛ به شرح موارد زیر است :

• سردرد شدید و مداوم
• درد در قسمت زیر دنده‌ها و شکم
• ورم ناگهانی در صورت یا دست‌ها
• اختلالات بینایی
• انقباضات رحمی
• لکه بینی و یا خونریزی از واژن
• فشار غیرمعمولی در لگن یا کمردرد
• دردهایی شبیه به درد دوران قاعدگی
• تغییر رنگ ترشحات
• تاری دید
• جرقه زدن چشم
• حساسیت به نور
• از دست دادن بینایی به صورت موقت

سخن پایانی

ممکن است شما در هفته بیست‌ و‌ نهم‌ بارداری‌استرس و اضطراب‌های بیشتری را نسبت به گذشته احساس کنید. داشتن استرس طی این دوران طبیعی می‌باشد اما استرس بیش از اندازه می‌تواند سبب اختلال در عملکرد روزانه شما می‌شود. برای اینکه خود و جنین‌تان در وضعیت سالمی قرار داشته باشید، بهتر است به سلامت روان خود اهمیت بیشتری دهید.

مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. شما عزیزان می‌توانید در این راستا از مشاوران و روانشناسان مرکز مشاوره نی نی مایند مشاوره دریافت کنید. و از تکنیک‌های غلبه بر استرس و اضطراب مطلع شوید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هفته‌ بیست و نهم بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

افزایش قد و وزن جنین در هفته بیست و نهم بارداری چه میزان است؟

جنین در هفته بیست و نهم بارداری قدی در حدود 37 سانتی‌متر و وزنی در حدود یک کیلوگرم دارد.

برای کاهش استرس و اضطراب در هفته بیست و نهم بارداری چه باید کرد؟

انجام برخی فعالیت‌ها همچون یوگا، مدیتیشن، ریلکسیشن، تکنیک‌های تنفسی و ذهن آگاهی می‌تواند از میزان استرس و اضطراب‌های دوران بارداری کم کند.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: هفته بیست و نهم بارداری | مادر در هفته 29 بارداری

کمبود کلسیم در کودکان باعث بی خوابی، تضعیف ناخن ها، مشکلات دندان، گرفتگی عضلات، مشکل در بلوغ و تشنج می‌شود. از علل کمبود‌کلسیم در کودکان می‌توان به اختلالات هورمونی، بیماری دیابت، مشکل جذب‌کلسیم، مصرف شیر خشک، کمبود‌ویتامین D در مادر و کودک و … اشاره کرد.

کمبود‌کلسیم در کودکان باعث بروز مشکلات قلبی، راشیتیسم و مشکلات تنفسی خواهد شد. برای جلوگیری از این مشکل، مادران باید از زمان بارداری به فکر سلامت خود و فرزند باشند. مادر از کمبود ویتامین D و کلسیم برخوردار نباشند و از شیر خشک برای تغذیه کودک استفاده نکنند. در ادامه در رابطه با عوارض، علائم و درمان کمبود‌کلسیم در کودکان اشاره کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر از مشاوره تلفنی کودک کمک بگیرید.

منبع: کمبود کلسیم در کودکان | 6 نشانه و درمان کمبود کلسیم در کودک

کمبود کلسیم در کودکان

کمبود کلسیم در کودکان به دوران بارداری مادر و تغذیه نوزاد بر می‌گردد. توجه به مقدار کلسیم و ویتامین D مادر در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است.

مادرانی که در دوران بارداری از کمبود کلسیم رنج می‌بردند نوزادانی با کمبود کلسیم به دنیا خواهند آورد. مادرانی که از شیر خشک برای تغذیه کودک استفاده می‌کنند، کودک خود را از شیر مادر که سرشار از کلسیم است محروم می‌کنند. در نهایت کودکان با کمبود ویتامین رشد خواهند کرد.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

در تغذیه کودکان از مواد غذایی سرشار از کلسیم استفاده کنید. تا خطر ابتلا به پوکی استخوان، مشکلات قلبی و تنفسی را کاهش دهید. اما مصرف بیش از اندازه کلسیم نیز خطراتی به دنبال دارد. مصرف کلسیم در طول روز برای کودکان به شرح زیر است.

• کودکان 1 تا 3 سال روزانه 700 میلی گرم
• کودکان 4 تا 8 سال روزانه 1000 میلی گرم
• کودکان 9 تا 14 سال روزانه 1300 میلی گرم

برای آشنایی با نیازهای اولیه و اساسی کودکان کلیک کنید.

علائم کمبود کلسیم در کودکان

کمبود‌کلسیم در کودکان با علائمی همراه است که هر کدام را به اختصار در ادامه شرح داده ایم.

1. تشنج

تشنج یکی از علائم کمبود‌کلسیم در کودکان است. با کمبود کلسیم در بدن، عملکردهای مغز دچار اختلالاتی می‌شود. و زمانی که نورون های مغز به درستی عمل نمی‌کنند، شاید تشنج اتفاق بیفتد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تشنج نوزاد کلیک کنید.

2. بلوغ دیر رس

یکی از نشانه های کمبود کلسیم در کودکان، بلوغ دیر هنگام است. بدن هنگامی که با کمبود کلسیم مواجه شود مخصوصا در دختران سبب بلوغ دیر هنگام و اختلال در عملکردهای قاعدگی می‌شود.

3. بی خوابی

سومین نشانه کمبود کلسیم در کودکان، بی خوابی است. اگر در روند خواب کودک شما خللی ایجاد شده بود و خواب عمیق و رضایت بخشی نداشت، احتمالا با کمبود کلسیم مواجه است. و حتی اگر کودکتان در طول شب از خواب بیدار شود نشانه از کمبود کلسیم است.

4. ناخن های ضعیف

یکی از علائم کمبود‌کلسیم در کودکان، ناخن های ضعیف و شکننده است. عنصر کلسیم باعث تقویت ناخن ها و استحکام آن خواهد شد.

5. گرفتگی عضلات

پنجمین عامل کمبود کلسیم در کودکان، گرفتگی عضلات است. شاید بتوان گفت که خطرناک ترین و اولین نشانه از کمبود کلسیم، گرفتگی عضلات باشد. اگر کودکتان در هنگام حرکت و پیاده روی از درد عضلات در ران و بازو شکایت کردند، مسئله را جدی بگیرید.

6. مشکلات دندان

مشکلات دندان یکی از علائم مهم کمبود کلسیم در کودکان است. زمانی که بدن با کمبود کلسیم مواجه می‌شود، دندان ها خراب و پوسیده خواهند شد. و هم چنین کمبود کلسیم باعث آسیب به مینای دندان می‌شود.

حتما مقاله میان وعده سالم برای کودکان را بخوانید.

علل کمبود کلسیم در کودکان

کلسیم برای تقویت عضلات، استخوان ها و دندان ها بسیار حائز اهمیت است. حال اگر با علائم کمبود کلسیم در کودک مواجه شده‌اید، باید به دنبال علل این نشانه ها باشید تا راه درمان را پیدا کنید. در ادامه علل کمبود کلسیم در کودکان را اشاره کرده ایم.

• بیماری دیابت
• کمبود ویتامین D
• اختلالات هورمونی
• استفاده از برخی داروها
• مشکل جذب کلسیم
• استفاده از شیر خشک در نوزادی
• کمبود ویتامین D یا کلسیم مادر در دوران بارداری
• عدم مصرف خوراکی حاوی کلسیم

نحوه جلوگیری از کمبود کلسیم در کودکان

برای جلوگیری از کمبود کلسیم در کودکان، مادران در هنگام بارداری باید تحت نظر پزشک باشند و خود از کمبود کلسیم رنج نبرند. مادران باید به درستی مراقب مصرف ویتامین D باشند. مادران برای تغذیه کودک باید از شیر خود استفاده کنند. شیر مادر منبع کلسیم برای نوزادان است. طبق بررسی نوزادانی که از شیر مادر تغذیه کرده اند در بزرگسالی کمتر دچار پوکی استخوان شده اند.

پس از به دنیا آمدن نوزاد، باید او را تحت نظر پزشک قرار دهید تا میزان ویتامین ها و کلسیم های کودک بررسی شود. ویتامین D نقش پر رنگی در جذب کلسیم بدن دارد. کمبود این ویتامین باعث کمبود جذب کلسیم خواهد شد.

از طریق مواد غذایی، دارو و نور خورشید ویتامین D را در بدن کودک خود ذخیره کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تغذیه سالم کودک کلیک کنید.

پیامدهای کمبود کلسیم در کودکان

از بزرگترین و خطرناک ترین پیامد کمبود کلسیم در کودکان، پوکی یا نرمی استخوان است. استخوان های قفسه سینه نیز بر اثر کمبود کلسیم نرم خواهد شد و باعث اختلال در سیستم تنفسی می‌شود.

راشیتیسم یا پوکی استخوان بدن کودک را از حالت طبیعی خارج می‌کند. و در نهایت کودک را نیازمند عمل جراحی خواهد می‌کند. و هم چنین این بیماری در بزرگسالی سراغ افرادی می‌آید که در دوره کودکی با کمبود کلسیم شدید مواجه بوده اند. هم چنین کمبود کلسیم باعث بروز مشکلات قلبی خواهد شد.

درمان کمبود کلسیم در کودکان

برای درمان کمبود کلسیم در کودکان، باید از مواد مغذی سرشار از کلسیم برای کودک استفاده کرد. در ادامه به منابع مفید برای درمان کمبود کلسیم اشاره کرده ایم.

1. استفاده از لبنیات
2. استفاده از بادام
3. مصرف میوه هایی مانند انجیر
4. قرار دادن کودک زیر نور آفتاب
5. مصرف ماهی ساردین و سالمون

کلام آخر

برای درمان کمبود کلسیم در کودکان باید تحت نظر پزشک و روانشناس قرار بگیرید. روانشناسان نحوه تغذیه سالم کودک را به شما آموزش می‌دهند. و در رابطه با پیامدهای این بیماری اطلاعات کافی در اختیارتان قرار خواهند داد.

مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در کمبود‌کلسیم در کودکان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: کمبود کلسیم در کودکان | 6 نشانه و درمان کمبود کلسیم در کودک

تغذیه دوران بارداری از آنجا اهمیت زیادی دارد که هر آنچه میل می‌کنید مستقیما به جنین کوچکی که در حال رشد است، منتقل می‌شود. از همین رو تغذیه سالم در دوران بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است. در این دوران بیشتر از کمیت غذا باید به کیفیت آن توجه کنید. احتمال خیلی زیاد بارداری اشتهای شما را زیاد کرده اما نباید این اشتهای زیاد باعث شود مواد غذایی مضر را بیش از اندازه مصرف کنید. توصیه می کنیم مقاله علائم بارداری را مطالعه نمایید.

مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیبم، پروتئین، آهن، ویتامین و … در این دوران ضروری است. از طرف دیگر برخی مواد غذایی را باید محدود کنید و برخی دیگر مانند الکل و کافئین را باید به طور کلی حذف نمایید. اگر برای سلامتی خود و مهمان کوچک‌تان ارزش قائل هستید اطلاعات خود را در زمینه تغذیه دوران بارداری افزایش دهید. برای دریافت اطلاعات بیشتر مشاوره بارداری دریافت نمایید.

منبع: تغذیه دوران بارداری ماه به ماه

تغذیه دوران بارداری

در دوران بارداری لازم نیست غذای خاصی مصرف کنید یا حجم غذایی خود را دو سه برابر کنید! تنها لازم است مواد غذایی مفید را در رژیم غذایی خود اضافه کنید.

اگر هوس خوراکی‌های ناسالم مانند چیپس و لواشک و .. را داشتید خودتان را محروم نکنید اما زیاده روی هم نکنید. رژیم غذایی سالم در دوران بارداری باید متنوع، سالم و دارای کالری مناسب باشد. توصیه می کنی مقاله ورزش در بارداری را مطالعه نمایید.

غذاهایی که در طول روز مصرف می‌کنید باید این پنج گروه غذایی را شامل شوند:

1. غلات
2. سبزیجات
3. میوه ها
4. گوشت
5. لبنیات.

غلات مفیدند و به شما کمک می‌کنند احساس سیری کنید بهتر است در دوران بارداری از نوع سبوسدار غلات استفاده نمایید. سبزیجات علاوه بر این که مزایای زیادی برای بدن دارند، به رفع یبوست دوران بارداری کمک می‌کنند. میوه‌ها سرشار از ویتامین هستند و برای زیبایی و سلامت بچه توصیه می‌شوند. توصیه می کنیم مقاله تعیین جنسیت جنین را مطالعه نمایید.

گوشت مرغ، ماهی و گوشت چهارپایان خون سازند و برای رشد بچه و تامین سلامت مادر ضروری‌اند. کلسیم یکی از مفیدترین مواد معدنی برای زنان باردار است و لبنیات منابع خوبی برای تامین کلسیم بدن می‌باشند.

اگر قبل از بارداری عادت به خوردن میان وعده نداشتید این عادت را در خود ایجاد کنید. خوردن 4 میان وعده در طول روز هم انرژی شما را تامین می‌کند و هم از خوردن یکباره حجم زیادی از غذا که قاتل سیستم گوارشی شماست، جلوگیری به عمل می‌آورد. مغزها و میوه‌ها بهترین میان وعده برای بانوان باردار هستند. پیشنهاد می‌شود مقاله دوران بارداری را مطالعه نمایید.

تغذیه دوران بارداری ماه به ماه

در تمام ماه‌های بارداری خوردن غذاهای خون ساز، سرشار از کلسیم و ویتامین ضروری است. در هر ماه از بارداری به تناسب این که کدام قسمت بدن جنین در حال شکل‌گیری است، باید یک ماده غذایی خاص را مصرف نمایید.

تغذیه ماه اول

آغاز فعالیت قلب: در ماه اول بارداری قلب جنین کوچک شما شکل می‌گیرد و شروع به تپیدن می‌کند. برای کمک به عملکرد قلب او بهتر است غذاهای خون ساز مصرف کنید. مثلا انار یک میوه خون ساز است و مصرف آن به زنان باردار توصیه می‌شود.

انرژی: شما برای به دنیا آوردن کوچولوی‌تان به انرژی زیادی احتیاج دارید. خرما یک ماده غذایی انرژی بخش و مفید است. طبع گرم این ماده به افزایش انرژی و جلوگیری از سستی کمک می‌کند. علاوه بر تمام این‌ها خرما سوخت مغز است و سوخت و ساز بدن را نیز بالا می‌برد.

یبوست: یکی از مشکلاتی که اکثر زنان در دوران بارداری به آن دچار می‌شوند یبوست است. برای رفع یبوست غذاهای فیبردار و سبزیجات مصرف کنید. انجیر خشک و تازه نیز در رفع یبوست به شما کمک می‌کند.

غذاهای مفید دیگری که بهتر است درماه اول مصرف شوند عبارتند از؛ نخود، مغزها به خصوص گردو، لبنیاتی مانند ماست، شیر، پنیر و کشک.

تغذیه ماه دوم بارداری

آیا دوست دارید فرزند شما پس از تولد استخوان‌های قوی و محکم داشته باشد و در سنین بالا دچار پوکی استخوان نشود؟ اگر جواب شما مثبت است باید از همین دوران جنینی استخوان‌های او را تقویت کنید.

متخصصان به زنان باردار توصیه می‌کنند که در ماه دوم بارداری بادام مصرف کنید. بادام حاوی کلسیم فراوان است و به تقویت مغز استخوان انسان کمک می‌کند. بهتر است بادام را همراه با شربت عسل و به صورت پودر شده مصرف نمایید.

تغذیه ماه سوم

در این ماه قرار است تارهای صوتی و اعضای حسی جنین کوچک شما شکل بگیرد. برای رشد بهتر جنین در این ماه بهتر است این غذاها را مصرف نمایید:

گندم: گندم سرشار از ویتامین E است. این ویتامین کمک می‌کند کوچولوی شما زیباتر شود. گندم را به صورت حلیم یا جوانه می‌توانید مصرف کنید.

سیب: خوردن سیب در ماه سوم بارداری توصیه می‌شود. این میوه کامل و خوشمزه سبب گرم شدن معده و هضم بهتر غذا می‌شود. اگر مدام حالت تهوع دارید سیب بخورید چرا که بسیار به رفع تهوع کمک می‌کند.

شیر: شیر ماده‌ای مفید و سرشار از ویتامین و کلسیم است اما طبع سرد دارد. بهتر است در ماه سوم شیر را به همراه چند عدد خرما مصرف کنید. خوردن شیر قبل از خواب، به خواب راحت شما کمک می‌کند.

گوشت کباب شده: جنین شما در تمام این 9 ماه به غذاهای خون ساز نیاز دارد. در ماه سوم بهتر است گوشت کبابی شده مصرف کنید تا هم از خاصیت خون سازی آن بهره بگیرید و هم از ویتامین ب موجود در آن استفاده کنید.

توصیه می کنیم مقاله سه ماه اول بارداری را مطالعه نمایید.

تغذیه ماه چهارم بارداری

در این ماه موهای جنین کوچک شما در می‌آیند و رشد می‌کنند. خوردن این مواد غذایی در ماه چهارم به شما کمک خواهد کرد:

-انجیر (حاوی کلسیم و خون ساز)

-سیب درختی (ضد تهوع و کمک کننده هضم غذا)

-روغن زیتون (بهترین روغن در دوران بارداری)

-انار (خون ساز)

تغذیه ماه پنجم

در این ماه کم کم می‌توانید تکان‌های فرزندتان را حس کنید. به همین دلیل ماه پنجم بارداری ماه حرکت نامیده می‌شود.

بهترین مواد غذایی در این ماه خرما و تخم مرغ است. خرما همانطور که پیش‌ترهم گفته شد یک قند طبیعی مفید و انرژی زاست. تخم مرغ نیز یک ماده غذایی سرشار از فایده است. تخم مرغ حاوی پروتئین و ب12 است. وجود ویتامین ب12 در این ماده غذایی باعث می‌شود تخم مرغ داروی اعصاب نامیده شود.

مصرف غذاهای خون ساز و سرشار از کلسیم که پیش‌تر به شما معرفی شد را در این ماه فراموش نکنید. پیشنهاد می‌شود مقاله ورزش در بارداری کلیک کنید.

تغذیه ماه ششم بارداری

ماه بعد قرار است سیستم عصبی کودک شما فعال شود و شروع به کار کردن کند. برای کمک به فعالیت سیستم عصبی فرزندتان زیتون مصرف کنید. زیتون را هم به صورت ساده و هم به صورت پرورده می توانید میل کنید. زیتون پرورده ای که با گردوی تازه و رب انار طبیعی تهیه شده باشد یک غذای بسیار مفید برای مادر باردار است.

خوردن انجیر در این ماه هم توصیه می‌شود چرا که هم یک قند طبیعی و مفید است، هم به رفع یبوست کمک می‌کند و هم سرشار از کلسیم می‌باشد.

توصیه می کنیم مقاله سه ماه دوم بارداری را مطالعه نمایید.

تغذیه ماه هفتم بارداری

در این ماه دستگاه عصبی کودک شما راه می‌افتد و سیستم اعصاب او فعال می‌شود. اگر می‌خواهید در آینده فرزندی خوش اخلاق داشته باشید، در این ماه کدو مسمائی و کدو حلوایی مصرف کنید. این دو ماده بر سیستم عصبی جنین تاثیر گذاشته و فرزند شما را خوش اخلاق می‌کند.

همانند ماه‌های گذشته غذاهای خون ساز و سرشار از کلسیم مصرف کنید مانند انار و بادام.

خوردن بِه در این ماه کودک‌تان را زیبا می‌کند و خوردن خربزه که طبع گرم دارد به بدن شما برای حفظ سلامتی کمک خواهد کرد.

تغذیه ماه هشتم بارداری

ماه هشتم بارداری ماه زیبایی جنین است. اگر می‌خواهید یک نوزاد زیبا به دنیا بیاورید این ماه آخرین و بهترین فرصت شماست. خوردن این مواد غذایی در ماه هشتم بارداری به زیبایی کودک شما کمک خواهد کرد:

• به
• گلابی
• هلو
• خربزه
• سیب
• عناب
• انار
• عسل

خوردن سرکه سیب نیز در این ماه توصیه می‌شود. سرکه ماده‌ای گرم است و به بالا رفتن دمای بدن کمک می‌کند. لیمو ترش به همراه شربت عسل می‌تواند جایگزین مناسب سرکه باشد.

تغذیه ماه نهم باداری

خب رسیدیم به ماه آخر. زمانی که قرار است 9 ماه انتظار به پایان برسد و فرزند شما متولد شود.

• در این ماه بهتر است بیشتر به خودتان برسید و برای زایمان آماده شوید.
• اگر مادری هستید که طبع سرد یا دموی دارید کباب گوشت شتر میل کنید.
• اگر مادری هستید که طبع سرد و خشک دارید ماهی کبابی میل کنید.

توصیه می کنیم مقاله سه ماه سوم بارداری را مطالعه نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

زن باردار چه مقدار بیشتر از دیگران باید کالری مصرف کند؟

پزشکان می گویند زنان باردار فقط به 300 کالری بیشتر از دیگران نیاز دارد. یعنی مثلا اگر شما با وزن 70 کیلو به 2000 کالری در طول روز احتیاج دارید، در دوران بارداری باید 2300 کالری مصرف کنید.

از نظر طب سنتی طبع غذاهایی که در دوران بارداری مصرف می شوند باید چگونه باشند؟

بستگی به مزاج مادر دارد اما به طور کلی غذاهای طبع گرم و تر مفیدترند.

در دوران بارداری چه غذاهایی را نباید مصرف کرد؟

کافئین، سدیم یا نمک، روغن جامد، چربی، غذاهای کنسروی، غذاهای سرخ شده قبل خواب، ساخارین با قند مصنوعی، الکل

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: تغذیه دوران بارداری ماه به ماه

هفته پانزدهم بارداری سرشار از تغییرات گسترده برای مادر و جنین است. در این هفته وزن مادر و جنین با سرعت بیشتری شروع به افزایش می‌کند و وضع ظاهری مادر به وضوح نشان دهنده بارداری اوست. سیستم بینایی و شنوایی جنین نیز شروع به تکامل پیدا می‌کند و مادر در این دوران ممکن است بتواند حرکات نوزاد خود را احساس نماید. به طور کلی مادر و جنین در هفته پانزدهم علائم و حالت خوشایندی را تجربه می‌کنند.

با این حال در کنار این حالت خوشایند ممکن است برخی علائم و مشکلات هم وجود داشته باشد که آشنایی با این مسائل، عوارض و خودمراقبتی‌های لازم می‌تواند سلامت مادر و جنین را افزایش دهد. برای گذراندن بهتر این دوره می‌توانید مشاوره کودک دریافت کنید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: هفته پانزدهم بارداری

هفته پانزدهم بارداری

تغییرات هورمونی هفته پانزدهم بارداری با شدت بیشتری برای شما محسوس می شود. به طوری که گویی روی امواجی از نوسانات عاطفی قرار دارید. نسبت به همه چیز و همه کس حساسیت تان بیشتر می شود. شکم تان بزرگ تر شده و متوجه حضور موجودی در شکم تان می شوید. این موضوع تازه مادران را به دلهره وا می دارد. اما جای نگرانی نیست. تمام این عارضه ها گذرا هستند. شما نیز مانند دیگران از پس تمام مسئولیت های مادرانه برخواهید آمد.

برای آشنایی بیشتر با مراقبت های سه ماه دوم بارداری کلیک کنید.

وضعیت جنین در هفته پانزدهم بارداری

در این هفته اندازه جنین به مرور بزرگ‌تر شده و به چیزی حدود 12 سانتی‌متر خواهد رسید و وزنش 85 گرم می‌شود. سیستم شنوایی جنین در این هفته شروع به تغییرات چشمگیری می‌کند به طوریکه جنین برای اولین بار می‌تواند صدای قلب مادر و حتی صدای محیط بیرون را بشوند. علاوه بر این جنین در این هفته می‌تواند وجود نور در محیط اطرافش را احساس کند و نسبت به آن واکنش نشان دهد. مادر در این دوران ممکن است بتواند حرکت نوزاد خود را احساس نماید.

برای آشنایی با مراحل رشد جنین کلیک کنید.

وضعیت مادر در هفته پانزدهم بارداری

به مرور زمان هر چه که دوران بارداری بیشتر طی می‌شود، علائم ناخوشایند هفته‌های قبل به تدریج کمتر شده و در برخی موارد به طور کامل از بین می‌روند. در این هفته ممکن است نسبت به گذشته حالت تهوع کمتری داشته باشید و میلتان به غذا خوردن و کارها و فعالیت‌های لذت بخش بیشتر شود. به دنبال افزایش اشتها که در این هفته رخ می‌دهد، افزایش وزن هم با سرعت بیشتری صورت می‌گیرد.

تغییرات هورمونی ایجاد شده در این هفته می‌تواند بر حساس‌ شدن پستان، دندان، لثه، سوزش و نفخ معده تاثیر بگذارد. ممکن است به دلیل این تغییرات هورمونی برخی از مادران در این هفته کمی تمرکزشان کمتر شود و فراموش‌کار شوند.

رشد موها می‌تواند تغییراتی را به همراه داشته باشد به طوریکه افزایش هورمون استروژن منجر به کاهش ریزش مو در دوران بارداری شود. علاوه بر این ممکن است برخی حالات ناخوشایند مانند دردهای شکمی را تجربه کنید. در مجموع مادر در این دوران وضعیت بهتری دارد و سرحال‌تر و پر انرژی‌تر است. برای آشنایی بیشتر در زمینه بارداری کلیک کنید.

عوارض شایع مادر در هفته پانزدهم بارداری

از جمله عوارض شایع مادر در هفته پانزدهم بارداری می‌توان به حالت تهوع، گرفتگی بینی، یبوست، سوزش دل، نفخ شکم، حساسیت پستان‌ها و ترشح زیاد بزاق اشاره کرد. علاوه بر این ممکن است برخی از مادران در هنگام مسواک زدن دچار خونریزی لثه شوند. اما باید توجه داشت که ممکن است همه مادران باردار دچار این علائم نشوند.

گاهی شدت عوارضی که مادر تجربه می‌کند به قدری زیاد است که می‌تواند باعث آسیب و خطراتی برای مادر و جنین شود. در صورتی که مشکلات زیادی را در این زمینه تجربه می‌کنید لازم است که موضوع را با متخصص خود در میان بگذارید.

مراقبت‌های لازم در هفته پانزدهم بارداری

ملاقات با پزشک

بهتر است در سه ماهه دوم برای انجام معاینات و بررسی‌های بیشتر یک ملاقات با پزشک خود داشته باشید. همچنین از آنجایی که یکی از مسائل و عوارضی که در این دوران برای مادران پیش می‌آید مشکلات مرتبط با دندان و خونریزی لثه است به دندانپزشک نیز مراجعه نمایید. در برخی موارد ممکن است نیاز باشد تا در این هفته برخی از آزمایش‌های غربالگری جهت سلامت جنین انجام شود.

بررسی‌های مرتبط با مشکلات ژنتیکی می‌تواند از این هفته صورت گیرد. اگر یک مشکل ژنتیکی در مادر یا پدر و یا سایر اعضای خانواده وجود دارد بهتر است با یک پزشک گفتگو کنید تا آزمایش ژنتیک برای جنین نیز انجام شود.

انتخاب پوزیشن مناسب برای انجام رابطه جنسی

رابطه جنسی را می‌توانید در این دوران به راحتی انجام دهید چراکه رابطه جنسی برای سلامت جنین خطری به همراه ندارد، با این حال فراموش نکنید که انجام رابطه جنسی در دوران بارداری نیاز به رعایت نکات و مسائلی دارد و لازم است که از پوزیشن‌هایی استفاده کنید که فشار به مادر و جنین وارد نشود. برای آشنایی بیشتر با این نکات می‌توانید از یک روانشناس متخصص در زمینه مسائل جنسی کمک بگیرید.

خوابیدن صحیح در هفته پانزدهم بارداری

تلاش کنید از این هفته به بعد شیوه خوابیدن صحیح را در دوران بارداری رعایت کنید، بهترین شیوه خوابیدن در دوران بارداری خوابیدن به سمت پهلوی چپ است این کار باعث می‌شود تا گردش خون بهتر صورت گیرد.

تغذیه مناسب و مراقبت‌های بهداشتی

رعایت نکات مرتبط با تغذیه سالم را فراموش نکنید، بهتر است از مواد غذایی سالم برای افزایش وزن استفاده کنید و خوردن چربی‌ها و غذاهای فست فودی را فراموش کنید زیرا خوردن این قبیل از غذاها می‌تواند سلامت مادر و جنین را به خطر بیاندازد. برای کاهش یبوست می‌توانید مایعات زیاد به همراه میوه و سبزیجات مصرف کنید.

همچنین برای کاهش تکرر ادرار در هنگام شب بهتر است نوشیدن مایعات را قبل از خواب محدود نمایید. به یاد داشته باشید که هیچگاه ادرار خود را نگه ندارید و هرگاه احساس ادرار داشتید سریعا به سرویس بهداشتی بروید. برای اینکه بتوانید مانع از ابتلا به عفونت‌ها و باکتری‌ها شوید بهتر است لباس زیر راحت و مناسب بپوشید و از مواد شوینده، صابون و اسپری‌های خوشبو کننده واژن استفاده نکنید.

ورزش منظم

ورزش و پیاده روی در هفته پانزدهم بارداری را فراموش نکنید. انجام این کار می‌تواند باعث شود تا سلامت شما و جنین افزایش یافته و زایمان راحت‌تری داشته باشید. توجه کنید که از انجام ورزش‌های سنگین و غیراصولی بپرهیزید و هرگز برای کاهش وزن، فشار بیش از حد به خود وارد نکنید.

برای آشنایی با نحوه ورزش در بارداری کلیک کنید.

سخن آخر

بسیاری از مادران دچار نگرانی و استرس های مضاعف از هفته پانزدهم بارداری می شوند. در حالی که با رعایت نکات مراقبتی تمام این مراحل به آسانی خواهد گذشت. همه سختی ها در کنارش توانایی تحملش را هم برای شما خواهد آورد. پس از آینده و فرزنددار شدن تان برای خود غول نسازید. با متخصص خود مشورت کرده و از راهنمایی آن ها استفاده کنید. اگر همچنان دچار تنش هستید، با شماره های درج شده تماس گرفته و از خدمات مشاوره بارداری استفاده نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هفته پانزدهم بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

آیا در هفته پانزدهم بارداری می‌توان رابطه جنسی داشت؟

در سه ماهه دوم بارداری ممکن است میلتان به برقراری رابطه جنسی افزایش پیدا کند. در مجموع انجام رابطه جنسی در این دوران عمل خطرناکی نیست. با رعایت نکات و استفاده از پوزیشن‎های مخصوص دوران بارداری می‌توانید بدون هیچ خطری در این دوران رابطه جنسی داشته باشید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: هفته پانزدهم بارداری

تاثیر محیط و محله بر کودک در شخصیت، رفتار، خلاقیت و یادگیری قابل ردیابی است. محیط و وراث در کودکان به مقدار یکسانی اثرگذار است. عوامل محیطی در رفتار، یادگیری، شخصیت، آموزش و خلاقیت کودک نقش دارد. خطر بروز اختلالات رفتاری در محیط های نامناسب بسیار بیشتر از محیط های مناسب است. محیط های سالم به کودک در پرورش خلاقیت، یادگیری، آموزش و رفتار کمک بسزایی خواهد کرد. محققان دریافته اند که در مناطق فقیر نشین و ناسالم مشکلات رفتاری پر رنگ تر از مناطق مرفه نشین است. اگر مشکلات رفتاری در کودکان با خانواده مرفه مشاهده کرده اید، احتمال زیاد به دلیل اختلافات والدین و مشکلات خانوادگی است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تاثیر محیط و محله بر کودک تا آخر مقاله همراه ما باشید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: تاثیر محیط و محله بر کودک | نقش محیط در تربیت

تاثیر محیط و محله بر کودک

همیشه محیط و وراثت به طور یکسانی بر رشد کودکان تاثیر گذار است. در روانشناسی اجتماعی اینگونه اشاره شده است که اگر کودکی در خانواده فرهنگی به دنیا آمده باشد، اما در محله ای رشد کند که افراد بزهکار و خلافکار زندگی می‌کنند، به احتمال 50 درصد به سمت بزهکاری و خلافکاری گرایش پیدا می‌کند. تاثیر محیط و محله بر کودک در رفتار، آموزش، خلاقیت و رشد او تاثیر گذار است. به طور کل محیط نقش پر رنگی در شخصیت و ویژگی های رفتاری افراد می‌گذارد. کودکان در حال رشد هستند و علاقه شدیدی به کسب تجربیات جدید دارند. به همین دلیل در انتخاب محله رشد کودک دقت کنید. و برای رشد کودک خود محیط و محله مناسبی را انتخاب کنید. محیط مناسب برای رشد کودک باید آرام و به دور از تنش، خلاف و رفتارهای ضد اجتماعی باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اختلالات رفتاری کودکان کلیک کنید.

تاثیر محیط و محله بر رفتار کودک

تاثیر محیط و محله بر کودک در سال های اولیه زندگی، بلوغ و نوجوانی خود را بیشتر نشان می‌دهد. به طور کلی محیط به 3 دسته تقسیم می‌شود. قشر مرفه، قشر متوسط و قشر ضعیف. کودکانی که در محیطی با قشر مرفه زندگی می‌کنند، نسبت به افرادی که در محیط متوسط و ضعیف هستند کمتر دچار مشکلات رفتاری می‌شوند. کودکانی که در قشر متوسط هستند نسب به قشر ضعیف کمتر مشکلات رفتاری دارند و نسبت به قشر مرفه بیشتر از مشکلات رفتاری برخوردارند. اما کودکانی که در محیط ضعیف رشد می‌کنند، نسبت به دو قشر مرفه و متوسط بیشترین مشکلات رفتاری را خواهند داشت. برخی از مشکلات رفتاری را در ادامه نام برده ایم.

• بزهکاری
• خلافکاری
• لجبازی
• اختلال سلوک
• اختلال بیش فعالی
• اختلال تیک
• دزدی
• آتش افروزی
• اختلال انفجاری متناوب

والدین برای اینکه تاثیر محیط و محله بر کودک را کنترل کنند باید با کمک متخصص کودک رفتار مناسب را پیاده کنند. اگر در محله ای با قشر ضعیف و پایین جامعه زندگی می‌کنید، برای پیشگیری از پیامدهای بد رفتاری باید تمام عوامل خطر ساز را به کودک خود آموزش دهید. و به کمک روانشناس رفتار کودک حود را بررسی کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره تلفنی کودک کلیک کنید.

تاثیر محیط و محله بر آموزش و یادگیری کودک

یادگیری کودکان در سن 6 تا 12 سالگی اتفاق می‌افتد. تاثیر محیط و محله بر کودک در زمینه آموزش و یادگیری بسیار حائز اهمیت است. محیط فرآیند یادگیری و آموزش کودک را تضعیف یا تقویت می‌کند. فضای خوب محیطی در محله های مرفه و قوی کودکان را به سمت یادگیری سوق می‌دهد. در محیط های مختلف، نیازهای کودکان مشخص و تقویت می‌شود. زمانی که کودک در محیط ضعیفی رشد کند با مسائل آموزشی و یادگیری کمتری آشنا خواهد بود. و همینطور کودکان در محیط های آرام، زیبا، بزرگ، روشن، دارای طبیعت و … بیشتر در زمینه یادگیری مشتاق می‌شوند. اما زمانی که محیط آموزشی هیچ جذابیتی برای کودک نداشته باشد، مسلما اشتیاقی برای یادگیری در او جوانه نخواهد زد.

تاثیر محیط و محله بر خلاقیت کودک

در دوران کودکی، خلاقیت پایه گذاری می‌شود و در نهایت محیط و محله در تضعیف و تقویت این خلاقیت نقش خود را ایفا می‌کنند. بر اساس تحقیقات و بررسی ها، محققان به این نتیجه رسیده اند که تاثیر محیط و محله بر کودک در زمینه خلاقیت نقش بسزایی دارد. فضای داخل محله و محیط رشد کودک بسیار در پرورش خلاقیت کودک نقش دارد. مکان های عمومی که کودک در آن رشد می‌کند تا حد زیادی روابط اجتماعی کودک را تقویت می‌کند. بر اساس تحقیقات روانشناسان، فضای باز مانند پارک که شرایط روحی و فیزیکی تحت تاثیر قرار می‌دهد، رابطه مستقیمی با پرورش خلاقیت کودکان دارد. کودکانی که در محیط و محله با کیفیت رشد کرده باشند خلاقیت خود را تقویت می‌کنند و کودکانی که در محیط و محله بی کیفیتی رشد کرده باشند، خلاقیتشان سرکوب خواهد شد.

مکان های مناسب برای رشد کودک

تاثیر محیط و محله بر کودک در شکل گیری، خلاقیت و رشد نقش بسزایی دارد. کودکان در محیط های عمومی مانند پارک، فضای سبز و بازی با همسالان خلاقیت خود را پرورش می‌دهد و تعاملات اجتماعی آنها شکل خواهد گرفت. در محیط های عمومی کودکان به لحاظ هیجانی و اجتماعی پیشرفت می‌کنند .و شخصیت آنها شکل خواهد گرفت. محیط برای رشد کودکان باید شرایط آرام و جوی مناسب داشته باشد. مکان های آموزشی مناسب و کسب تجربه های جدید با نظارت خانواده ها در شکل گیری رفتار، یادگیری و خلاقیت کودکان نقش پر رنگی را ایفا می‌کند. مهم ترین مکان برای رشد و سلامت جسمانی و روانی کودکان پارک ها برای تخلیه انرژی کودک است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تربیت کودک کلیک کنید.

راهکار برای رشد مناسب کودک

همانطور که متوجه شدید تاثیر محیط و محله بر کودک در تمام جنبه های زندگی مهم است. اما اگر به دلایل خاص و شرایط بخصوصی در محله مناسب زندگی نمی‌کنید. بر رفتارهای خود کنترل داشته باشید. در ادامه راهکارهایی برای رشد سالم کودک ارائه داده ایم.

• کودک را از محیط های پر تنش دور کنید.
• در حضور کودک دعوا نکنید.
• کودک را در مکان های آموزشی مناسب ثبت نام کنید.
• در ابطه با رفتارهای غلط جامعه با او صحبت کنید.
• به رشد خلاقیت کودک کمک کنید.
• برای یادگیری کودک هرچه در توان دارید استفاده کنید.
• مشکلات خانوادگی را در حضور کودک بیان نکنید.
• برای رشد بهتر کودک خود از روانشناس کمک بگیرید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

کلام آخر

همانطور که در این مقاله مطالعه کرده اید، تاثیر محیط و محله بر کودک نقش پر رنگی دارد. کودکان زمانی که در محله های پر خطر و نامناسبی رشد کنند احتمال بسیار زیادی با اختلالات رفتاری بزرگ خواهند شد. خلاقیت و سطح یادگیری او پایین می‌آید و به تدریج به سمت رفتارهای پر خطر تر گرایش پیدا می‌کند. خانواده ها برای رشد مناسب و سالم کودک خود در انواع محیط ها باید از روانشناس کمک بگیرند. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تاثیر محیط و محله بر کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: تاثیر محیط و محله بر کودک | نقش محیط در تربیت

مکیدن انگشت نوزاد واکنش طبیعی است. و به طور معمول همه کودکان علاقه دارند انگشت خود را بمکند. اگر چه در اوایل میزان علاقه کودک به مکیدن انگشت بسیار زیاد است. اما رفته رفته این عادت در او رو به کاهش می‌گذارد. تا جایی که در 2 سالگی دیگر این عادت به طور کامل از بین می‌رود و نشانه‌ای از آن باقی نمی‌ماند. این در حالیست که برخی کودکان این عادت را بعد از 2 سالگی همچنان ادامه می‌دهند.

اگر روند مکیدن انگشت بعد از 2 سالگی تداوم داشته باشد، والدین و اطرافیان کودک باید نسبت به سلامت روان فرزند خویش حساس شده. و کودک خود را به روانشناس و متخصص کودک ارجاع دهند. تا علل دخیل در این موضوع کشف و راهکارهای درمانی لازم به کار برده شوند. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع: مکیدن انگشت نوزاد

مکیدن انگشت نوزاد

مکیدن انگشت نوزاد به دلایل مختلفی بستگی دارد. که اصلی ترین آن آرامش و تسکین دهنده‌گی آن به کودک است. کودکان از دوران جنینی انگشتان خود را میک می‌زنند. و در ماه های نخست تولد علت مکیدن انگشت نیز برای آرام شدن، خوابیدن و … است. از دلایل مکیدن‌انگشت نوزاد می‌توان به خستگی، ترس، کلافگی، بیماری و رویش دندان ها اشاره کرد. هم چنین مکیدن انگشت در کودکان به خواب راحت آنها کمک رسان است.

اما این مکیدن ها تا 5 سالگی آسیبی به کودک وارد نخواهد کرد. اما برای کودکان بالای 5 سال عوارضی مانند: عفونت، بیماری، تغییر شکل دندان ها و … دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه عوارض و پیامدهای مکیدن انگشت کودک از روانشناس کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره تلفنی کودک کلیک کنید.

دلایل مکیدن انگشت در کودکان

مکیدن انگشت نوزاد به عوامل مختلفی بستگی دارد. که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• احساس ترس
• اضطراب شدید
• نگرانی
• بی قراری
• احساس گرسنگی
• رویش دندان
• احساس نیاز به خواب
• احساس امنیت
• بیماری
• کلافگی

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه بازتاب نوزادان کلیک کنید.

عوارض مکیدن انگشت در کودکان

مکیدن انگشت نوزاد عوارض و پیامدهایی دارد. که برخی از آن‌ها به شرح زیر هستند.

حتما از پیج اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

1. مشکلات دندان

مکیدن انگشت نوزاد موجب آسیب رساندن بر شکل و استحکام دندان می‌گردد. و مشکلاتی را در رشد دهان و دندان آن‌ها ایجاد می‌کند.

2. عفونت ناخن

مکیدن انگشت نوزاد در مدت طولانی باعث رشد قارچ‎های میکروبی در اطراف ناخن می‌شود. که سبب عفونی شدن ناخن گشته و آن را بسیار شکننده و حساس می‌کنند. مکیدن‌انگشتان در نوزاد باعث ورود عفونت به دهان شده و بیماری های مسری فراوانی را به دنبال خواهد داشت.

3. مکیدن انگشت در کودکان | برجسته شدن فک بالا

مکیدن انگشت نوزاد، در نتیجه فک بالا به سمت بیرون رشد می‌دهد و فک پایین به سمت داخل بر می‌گردد. در این صورت تناسب لب و دندان از بین می‌رود و زیبایی کودک آسیب می‌بیند. این عمل باعث نازکی آرواره بالایی و تغییر شکل دندان های کودک خواهد شد.

4. لکنت زبان

یکی از عوارض مکیدن انگشت نوزاد، بروز لکنت زبان است. تغییر شکل دندان‌ها و بیرون آمدن فک بالا، نحوه صحبت کودک را دچار اختلال می‌کند. عدم روان بودن صحبت کردن در کودک به شکل لکنت زبان خود را نمایان می‌سازد.

5. تغییر شکل انگشت

یکی از عوارض مکیدن انگشت نوزاد، تغییر شکل انگشتان است. با مرور زمان سر انگشت پهن و بزرگ می‌شود و با شکل انگشتان دیگر کاملا تفاوت پیدا می‌کند. عدم تناسب شکل انگشتان ترکیب اجزای دست را به هم ریخته. و آن را به شکل غیر عادی در می‌آورد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمنیه نشانه های سلامت نوزاد کلیک کنید.

درمان مکیدن انگشت در کودکان

راهکارهای درمانی که برای مکیدن انگشت نوزاد ذکر خواهند شد، روش‌های درمانی ساده و خانگی هستند. که برای کودکان بین 3 تا 4 سال کاربردی و مفید می‌باشند اما در صورتی که کودک عادت مکیدن انگشت را پس از 4 سالگی ادامه دهد، حتما باید از راهنمایی‌های یک روانشناس حرفه‌ای بهره برد.

1. پرت کردن حواس کودک

اولین راه درمان مکیدن انگشت نوزاد، پرت کردن حواس او است. اینکه پدر و مادر بدانند کودک در چه زمان و مکان‌هایی بیشتر انگشت خود را می‌‌مکد، کمک بسیار زیادی به تسریع روند درمان می‌کند. زیرا می‌توانند این موقعیت‌ها را محدود کنند. و مانع از قرار گرفتن کودک در آن مکان‌ها شوند.

2. مکیدن انگشت در کودکان | تنبیه نکردن کودک

با توجه به اینکه مکیدن انگشت نوزاد به یک رفتار غیر ارادی در کودک تبدیل می‌شود. و کودک بدون اینکه کنترلی داشته باشد، انگشت خود را می‌خورد، تنبیه کردن هیچ فایده‌ای نخواهد داشته و بالعکس باعث تشدید این موضوع می‌شود.

3. گفتگو با کودک

سومین راهکار مکیدن انگشت نوزاد، گفتگو با او است. آگاهی یافتن کودک نسبت به پیامدهای رفتار خود باعث پیدایش انگیزه بیشتری می‌شود. تا عادت مکیدن انگشت را ترک نماید. گفتن جملاتی مانند اینکه ” زیر ناخن‌هایت پر از میکروب است. و به سلامتی تو آسیب می‌رساند” کودک را بر می‌انگیزد. تا رفتار ناصحیح خود را کنار بگذارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه حرف زدن با کودک کلیک کنید.

4. ایجاد محیط آرام برای کودک

چهارمین راهکار برای مکیدن انگشت نوزاد، فراهم کردن محیط آرام است. اگر متوجه شده اید که وقتی کودک در موقعیت های اضطراب انگیز و ترسناک قرار می گیرد. بیشتر به مکیدن انگشت خود میل پیدا می کند. می توانید آن موقعیت های ترسناک و اضطراب آور را کاهش بدهید و به احساس آرامش روانی کودک خود کمک نمایید.

5. مکیدن انگشت در کودکان | نشان دادن فیلم

می‌توانید فیلمی در مورد مکیدن انگشت نوزاد و عوارض بد آن تهیه کنید و به کودک نشان دهید. به دلیل الگو پذیری کودک از فیلم‌های کارتونی، استفاده از این نوع فیلم‌ها کمک زیادی به حل مساله خواهد کرد.

6. پاداش و تشویق

یکی از راه کارهای ترک مکیدن انگشت نوزاد، پاداش و تشویق است. می‌توانید به کودک بگویید که اگر عادت مکیدن انگشت را ترک نماید به او پاداش خواهید داد. و آنچه را که دوست دارد برایش می‌خرید. برای آینکه پاداشت و تشویق افراطی نشود، می‌توانید از یک فرد متخصص کمک بگیرید.

7. استفاده از روکش‌های انگشتی

استفاده از دستکش های انگشتی، راهکاری برای ترک مکیدن انگشت نوزاد است. این روکش‌ها به نحوی ساخته شده‌اند که انگشتان دست را کاملا می‌پوشاند. و حالت پلاستیکی دارند، معمولا کودکان میلی به خوردن این روکش ندارند. و کم کم عادت خود را ترک می‌کنند.

8. بررسی دلایل انگشت‌مکیدن نوزاد

برای بر طرف کردن این عادات نوزاد خود به دنبال دلایل مکیدن انگشت نوزاد باشید. توجه کنید که در چه موقعیت و مکانی شروع به میک زدن انگشت خواهد کرد. با این روش علاوه بر اینکه کودک خود را می‌شناسید، به کنترل رفتار او نیز پی می‌برید.

9. کمک گرفتن از روانشناس

در بسیاری از موارد مکیدن انگشت نوزاد از ترس، اضطراب و مشکلات عاطفی نشات می‌گیرد. در این شرایط می‌توانید با کمک از روانشناس، دلیل آن را بیابید و با راهکارهای اصولی این مساله را بر طرف سازید.

کلام آخر

برای ترک مکیدن انگشت نوزاد ابتدا باید به سن و رفتارهای او توجه کنید. گاهی برای ترک این رفتار از لاک تلخ گیاهی دستکش ها استفاده کنید. اما باید در اولین مرحله دلیل این رفتار کودک خود را پیدا کنید و برای راهکارهای جلوگیری از این رفتار، از روانشناس و مشاورین کودک کمک بگیرید. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متدوال

آیا مکیدن انگشت در کودکان به احساس آرامش و امنیت آن‌ها کمک می‌کند؟

کودکان وقتی انگشت خود را می‌خورند، تعارضات درونی خود را تا حد زیادی آرامش می‌بخشند و احساس راحتی بیشتری به دست می‌آورند.

کودکان بالای 5 سال بیشتر تحت تاثیر چه عواملی اقدام به مکیدن انگشت خود می‌کنند؟

در بیشتر کودکان بالای 5 سال، علت اصلی گرایش آن‌ها به مکیدن انگشت، اختلالات عاطفی و روانی است. برای حل این مسائل می‌توانید از مشاوره کودک کمک بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: مکیدن انگشت نوزاد

بارداری بعد از سقط شاید برای خیلی از مادرانی که هنوز روحیه خود را بعد از سقط‌تقویت نکرده‌اند دردناک باشد. و به طور کل سقط جنین یک فرایند روحی و جسمی دردناک است. تجربه سقط می‌تواند یک زن را تا ماه‌ها دچار افسردگی و بیماری کند. بسیاری از زنان پس از سقط‌ جنین درباره بارداری به شک می‌افتند حتی ممکن است از‌بارداری دوباره بترسند.

اما تجربه و علم هردو این حقیقت را تایید می‌کنند که بارداری موفق پس از سقط‌ امکا‌ پذیر است. پس از سقط‌ بدون هیچ فاصله‌ای می‌توانید برای بارداری مجدد اقدام کنید. اما پزشکان می‌گویند بهتر است بارداری دوباره را چند ماه به تعویق بیاندازید تا از نظر جسمی و روحی آمادگی لازم را پیدا کنید. قبل از بارداری بهتر است اطلاعات خود را درباره بارداری پس از سقط‌ بالا ببرید و به سوالات ذهنی خود پاسخ دهید تا بتوانید با آگاهی کامل این فرایند را آغاز کنید. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: بارداری بعد از سقط | آمادگی رحم بعد سقط

بارداری بعد از سقط

بارداری بعد از سقط‌ تقریبا بعد از 6 هفته اتفاق خواهد افتاد. بارداری بعد‌از سقط‌‌بستگی به طول مدت بارداری قبلی دارد که جنین خود را از دست داده اید. بسیاری از خانم ها از این موضوع نگرانند که‌بارداری بعد از‌سقط خطرناک است. اما نگران نباشید! بارداری بعد از‌سقط معمولا مانند بارداری های دیگر و معمولی طی خواهد شد. زمانی که دیواره رحم مادر در جریان سقط آسیب ندیده باشد، بارداری سالمی را تجربه خواهد کرد. این نوع بارداری ها نیز مانند دیگر بارداری های معمولی علائمی مانند: خستگی، قطع عادت ماهانه، حساسیت سینه ها و … دارد. در ادامه مقاله در رابطه با تمام موضوعاتی که در زمینه بارداری‌بعد از سقط فکر شما را درگیر کرده است، پاسخ داده ایم.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه علائم سقط جنین کلیک کنید.

علائم بارداری بعد از سقط

علائم بارداری بعد از سقط مانند علائم بارداری های دیگر است. اگر 6 هفته پس از سقط‌ عادت ماهانه نشدید با پزشک مشورت کنید تا تشخیص دهد که نشان از هورمون های باقی مانده بارداری قبلی است یا جدیدا باردار شده اید. علائم‌بارداری بعد از‌سقط عبارتند از.

• قطع عادت ماهانه
• خستگی
• حساس شدن سینه ها
• حساسیت به مزه
• حساسیت به بو
• حالت تهوع

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه علائم بارداری کلیک کنید.

چه مدت بعد از سقط جنین می‌توان باردار شد؟

اگر بدن‌تان در فرایند سقط جنین آسیب ندیده باشد، پس از سقط به روال عادی خود برمی‌گردد. یعنی دوباره تخمک گذاری شروع می‌شود و اگر تخمک باردار نشود چرخه قاعدگی آغاز می‌گردد. پس مساله‌ای برای بارداری بعد از سقط جنین به صورت عادی وجود ندارد، اما بهتر است برای سلامتی خودتان و فرزندتان چند ماهی صبر کنید.

بهترین زمان بارداری پس از سقط جنین

این که چه مدت پس از سقط می‌توانید به طور سالم باردار شوید را پزشک با توجه به شرایط شما مشخص می‌کند. اما به طور کلی اگر جسم و روح شما پس از سقط سالم مانده باشند، سه ماه بعد بهترین زمان برای بارداری بعد از سقط است. اگر سابقه بارداری ناخواسته داشته‌اید، کلیک کنید.

چه مشکلات و موانعی برای بارداری پس از سقط وجود دارد؟

مشکلاتی که در ادامه ذکر می‌شوند می‌توانند بارداری بعد از سقط را دچار مشکل نمایند:

• آسیب دیدن رحم یا لوله‌های فالوپ پس از سقط
• به وجود آمدن زخم در رحم به واسطه عمل جراحی
• باقی ماندن عفونت در رحم
• باقی ماندن بخشی از جنین سقط شده در رحم
• ضعف یا نارسایی دهانه رحم

اگر پزشک تشخیص داد که یکی از این مشکلات برای شما پیش آمده است باید فرایند درمان را طی کنید و سپس اقدام به بارداری‌بعد از سقط نمایید.

برای بارداری پس از سقط چه کارهایی را باید انجام داد؟

برای بارداری بعد از سقط باید به 8 نکات زیر دقت کنید.

1. تحت نظر یک پزشک متخصص قرار بگیرید تا دلایل سقط قبلی شما را مشخص کند، اگر نیاز به درمان بود شما را تحت درمان قرار دهد و اگر مشکلی نبود بهترین زمان بارداری مجدد را پیشنهاد کند. در فرایند بارداری مجدد مرتبا به پزشک‌تان مراجعه کنید.
2. تا دو هفته پس از سقط بهتر است رابطه جنسی نداشته باشید چرا که احتمال ابتلا به عفونت بالاست، اما پس از آن با توجه به تقویم تخمک گذاری خود می‎توانید رابطه جنسی مکرر داشته باشید تا زمانی که باردار شوید.
3. رژیم غذایی خود را اصلاح کنید و غذاهایی را مصرف کنید که برای بدن مفید باشند.
4. لازم نیست برای باردار شدن همه چیز بخورید یا پرخوری کنید، فراموش نکنید که حفظ وزن متعادل برای بارداری سالم ضروری است.
5. زیر نظر پزشک خود مکمل های مفید را مصرف نمایید. مکمل‌هایی مانند مولتی ویتامین و اسید فولیک
6. ورزش کنید. ورزش هم به حفظ سلامتی جسمی شما کمک می‌کند هم احتمال افسردگی را پایین می‌آورد.
7. مصرف سیگار، مواد اعتیادآور، داروها، الکل و کافئین را قطع کنید یا کاهش دهید.
8. شرایط روحی خود را بهبود ببخشید. تا زمانی که شرایط روحی شما مساعد نباشد، جسم شما هم برای بارداری سالم آمادگی لازم را پیدا نخواهد کرد. تکنیک‌های ریلکسیشن را یاد بگیرید، درباره احساسات خود بنویسید و حتما با یک مشاور مشورت نمایید.

آیا احتمال سقط مجدد وجود دارد؟

زیاد نگران نباشید چرا که بسیاری از زنان بارداری بعد از سقط سالمی را تجربه کرده اند. و یک فرزند سالم را به دنیا بیاورند بدون این که خطری سلامتی آن‌ها را تهدید نماید. اما به طور کلی چه زنانی که برای اولین بار باردار می‌شوند و چه زنانی تجربه یک بار سقط جنین را داشته‌اند؛ به احتمال 20درصد ممکن است نتوانند فرزندشان را نگه دارند. درباره زنانی که بیش از یک بار سقط جنین داشته‌اند این احتمال بالاتر می‌رود. چرا که تجربه مکرر سقط جنین می‌تواند مشکلاتی را در بدن زنان ایجاد کند از جمله: انعقاد خون، مشکلات هورمونی، بیماری‌های خود ایمنی، قند بالا، سندرم تخمدان پلی کیستیک و …

اگر شما دو بار تجربه سقط جنین داشته‌اید احتمال سقط سوم 28 درصد است. اگر سه بار یا بیشتر تجربه سقط جنین داشته‎ اید احتمال سقط بعدی 43 درصد است. اما باز هم جای نگرانی نیست چرا که احتمال بارداری بعد از سقط موفق هنوز هم بیش از 50 درصد می‌باشد. اما به هر حال بهتر است زیر نظر پزشک مجددا باردار شوید تا خطر سقط پایین بیاید. اگر پزشک شما صلاح بداند برخی آزمایشات را برای شما تجویز می‌کند.

چه عواملی ریسک سقط مجدد را بالا می برند؟

برای بارداری بعد از سقط لازم است تا از عوامل ریسکی سقط آگاه باشید. سقط جنین به دلیل یکی از موارد زیر اتفاق می افتد. برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله سقط جنین را بخوانید.

• مشکلات کروموزومی کودک
• مشکلات مربوط به رحم یا گردنه رحم
• بیماری جسمی مادر
• عفونت
• اگر شما بالای 35 سال سن داشته باشید احتمال عامل کروموزومی بالا می‌رود.
• اگر سقط‌های مکرر داشته باشید احتمال عامل بیماری بالا می‌رود.

سقط جنین در بارداری های بعدی چه تاثیری می‌گذرد؟

به طور کلی می‌توان گفت که سقط جنین در بارداری های بعدی هیچ تاثیری نخواهد گذاشت. اما طبق بررسی ها خطرات سقط جنین دارویی به نسبت سقط جنین جراحی کمتر است. و سقطی که در اوایل بارداری اتفاق بیفتد عوارض کمتری را به دنبال دارد. بر اساس تحقیقات سقط باعث زایمان زودرس، وزن کم نوزاد، بارداری خارج رحم و … نمی‌شود. در نتیجه بارداری بعد از سقط خطرناک نیست. اما زمانی با خود خطر به همراه دارد که سقط از طریق حراجی صورت بگیرد و اتفاق نادر زخم در دیواره رحم رخ دهد.

کلام آخر | نوزاد رنگین کمان

معمولا به بچه‌هایی که پس از یک یا چند دوره سقط به دنیا می‌آیند نوزاد رنگین کمان می‌گویند. وجه تشابه این نوزادان به رنگین کمان این است که هردو پس از طوفان و تاریکی متولد می‌شوند. اگر بارداری بعد از سقط را تجربه کرده اید، می‌توانید جنین خود را تا زمان تولد به اسم نوزاد رنگین کمان صدا بزنید. این کار امید شما را برای یک شروع بهتر بالا می‌برد. به خودتان و فرزندتان افتخار کنید چرا که هردوی شما قوی هستید. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری بعد از سقط ناخواسته می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سوالات متداول

چه آزمایش هایی پس از سقط و پیش از بارداری مجدد لازم است؟

آزمایش خون، سونوگرافی، آزمایش ژنتیک، هیستروسالپنگوگرام (روشی برای مشاهده رحم و لوله‌های فالوپ)، سونوهیستروگرام (روشی برای مشاهده رحم و مایع درون آن)، هیستروسکوپی (روشی برای مشاهده گردنه رحم) و در آخر لاپاروسکوپی. پزشک شما ممکن است تنها یکی از این آزمایش ها را برایتان تجویز کند نه همه آن ها را.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: بارداری بعد از سقط | آمادگی رحم بعد سقط

عوارض بارداری به دلیل تغییرات هورمونی بوجود می‌آید. گاهی این عوارض شدت کمی دارند و قابل تحمل هستند. اما برخی نیز به شدت زن باردار را کلافه می‌کند. اما تمامی این عوارض طبیعی است و به ندرت رخ خواهد داد که خطرناک باشند. عوارض‌بارداری از ماه های اول تا ماه آخر با برخی از خانم ها همراه است اما برخی از عوارض‌نیز در کوتاه مدت از بین می‌رود. از‌عوارض شایع دوران‌بارداری می‌توان به سر درد، حالت تهوع، درد سینه ها، یبوست و … اشاره کرد. توجه داشته باشید که عوارض‌بارداری با وجود تنش و استرس مادر شدت می‌یابد. برای جلوگیری و کنترل این استرس ها با مشاورین در ارتباط باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه نکات دوران بارداری کلیک کنید.

منبع: عوارض بارداری | 20 عارضه برای زنان باردار

عوارض بارداری

هر خانم در دورانی که جنین را حمل می‌کند، عوارض بارداری را تجربه می‌کند. با تغییراتی که در بدن مادر ایجاد می‌شود، خانم باردار متوجه‌عوارضی می‌شود که شاید برای او مشکل و ناراحت کننده باشد. این عوارض با دارو درمانی و درمان های روانشناختی کاهش می‌یابد. برای کاهش عوارض‌در بارداری با پزشک در ارتباط باشید. و برای آرامش در طول بارداری با روانشناس مشورت کنید. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.

عوارض شایع بارداری

عوارض بارداری که خانم ها در طول مدت حمل جنین تجربه می‌کنند به شرح زیر است. برای کسب اطلاع در رابطه با کاهش استرس در بارداری کلیک کنید.

1. حالت تهوع

یکی از شایع ترین عوارض بارداری حالت تهوع است. این علائم در 3 ماه اول بارداری بسیار طبیعی است که بیش از 85 درصد مادران باردار را درگیر خود کرده است. حالت های تهوع هنگام صبح شدیدتر می‌شود. این عوارض‌بارداری زمانی که شدید باشد بر تغذیه جنین اثرات مخربی خواهد گذاشت. از پیامدهای حالت تهوع می‌توان به علائم زیر اشاره کرد.

• کاهش وزن
• خلل در فعالیت های روزانه
• سرگیجه
• عدم تعادل
• کم آبی

برای کسب اطلاع در مورد قطع حالت تهوع در بارداری کلیک کنید.

2. عوارض ناشی از عفونت در بارداری

دومین عوارض بارداری را عفونت نامیدیم. باکتری ها، ویروس ها و انگل روند بارداری را پیچیده می‌کند. این عفونت ها برای مادر و جنین خطرناک است و باید حتما مورد بررسی پزشک قرار بگیرد. در ادامه برخی از عفونت های رایج در بارداری را نام برده ایم.

• آنفولانزا
• عفونت ادراری
• عفونت قارچی واژن
• ویروس زیکا
• هپاتیت B
• واژینوز باکتریال
• سیتومگالو ویروس
• استرپتوکوک گروه B
• توسکوپلاسموز

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه عفوت دوران بارداری کلیک کنید.

3. تب زیاد

سومین عوارض بارداری تب بالا است. تب بالای 38 درجه برای مادران باردار نشان از عفونت است که می‌تواند بر جنین اثر بگذارد. تب بالا در دوارن بارداری را به همراه بدن درد، علائم شبه آنفولانزا و درد مفاصل خطرناک است و حتما باید به پزشک مراجعه کنید.

4. خونریزی واژن

خونریزی واژن یا لکه بینی نوعی عوارض بارداری است. این لکه بینی ها طبیعی است و جای نگرانی نیست. لکه بینی ها اگر در دوران بارداری باشد نشان از تشکیل جنین است. اما اگر این خونریزی ها شدید باشد، شاید نشان از سقط جنین یا حاملگی خارج از رحم باشد. خونریزی اگر قرمز و روشن باشد نشان از سقط جنین است و سریعا باید به پزشک مراجعه کرد.

5. ترشح و خارش واژن

ترشحات و خارش های واژن یکی دیگر از عوارض بارداری است. اگر مایعات ترشح شده به رنگ سفید و شیری باشد به عوارض بارداری مربوط می‌شود. اما برخی از این عفونت ها و خارش ها نشان از بیماری های مقاربتی است که تاثیرات مخربی را در دورا‌ن‌بارداری به همراه دارد. این ترشحات وقتی طبیعی است که شفاف و سفید باشد و بوی نامطبوعی به همراه نداشته باشد.

حتما از پیج اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

6. سوزش هنگام ادرار

یکی از عوارض بارداری، سوزش هنگام ادرار است. سوزش ادرار نشان از عفونت مثانه یا مجاری ادراری است. در صورتی که این عفونت ها درمان نشود سبب بروز زایمان زودرس خواهد شد.

7. سوزش سر دل

در دوران بارداری بدن به مقدار زیادی پروژسترون تولید می‌کند. تولید این هورمون سبب شل شدن عضلاتی می‌شود که مری و دهان را به یکدیگر وصل می‌کند. عضلات دریچه مری غذا و اسیدهای معده را نگه می‌دارد و اجازه بازگشت غذا به سمت دهان و مری را نمی‌دهد. در واقع زمانی که این عضلات مری شل می‌شوند، رفلاکس معده رخ می‌دهد و سوزش سر معده اتفاق می‌افتد که یکی از عوارض بارداری است.

8. یبوست

یبوست یکی از شایع ترین عوارض بارداری است. در دوران بارداری ترشح هورمون پروژسترون سبب کاهش انقباضات عضلانی می‌شود. اما مصرف آهن در طول بارداری نیز سبب یبوست خواهد شد. یبوست باعث گاز معده و احساس نفخ می‌شود و در نهایت منجر به بواسیر خواهد شد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه یبوست در بارداری کلیک کنید.

9. درد سینه ها

از دیگر عوارض بارداری، درد سینه ها است. درد سینه ها یکی از عوارض رایج شایع بارداری است که بر اثر تغییرات هورمونی اتفاق می‌افتد. این تغییرات مجاری برای شیردهی نوزاد را آماده می‌کند. احتمالا این عارضه در 3 ماه اول بارداری دردناک تر خواهد شد.

10. ادرار مداوم

یکی از عوارض بارداری با بزرگ شدن جنین، ادرار مداوم است. جنین زمانی که رشد می‌کند به مثانه فشار وارد می‌کند. در نهایت احساس می‌کنید که دائم ادرار دارید.

11. رنگ پریدگی

بدن مادران تمام تلاش خود را می‌کند تا جنین سالمی را رشد دهد. به همین دلیل باعث خستگی بدن مادر و دچار رنگ پریدگی می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه خستگی و بی حالی در بارداری کلیک کنید.

12. افزایش وزن

شایع ترین عوارض بارداری، افزایش وزن است. در 3 ماه اول بارداری تا 2 کیلو زن اضافه می‌شود. اما افزایش وزن بیش از اندازه نشان از دیابت در بارداری یا مسمومیت بارداری است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه افزایش وزن در بارداری کلیک کنید.

13. تغییرات در پوست

از عوارض بارداری می‌توان به تغییرات در پوست اشاره کرد که تغییرات فیزیولوژیک نامیده می‌شود. برخی از تغییرات پوستی در بارداری عبارتند از:

• تیرگی نوک سینه ها
• تیرگی ناحیه تناسلی
• بروز لکه های پوستی به نام ملاسما (حتی شاید این لکه ها تا بعد از زایمان نیز باقی بماند)
• ظاهر شدن خطوط ناشی از کشیدگی پوست

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تغییرات پوستی در بارداری کلیک کنید.

14. درد در ساق پا / ورم پا

یکی از عوارض بارداری، درد و ورم ساق پا است. به دلیل وجود بیش از حد آب در بدن این اتفاق رخ خواهد داد. گاهی این ورم و درد سبب بروز واریس در پشت ساق پا خواهد شد.

15. ویار در بارداری

از شایع ترین عوارض بارداری، ویار در دوران حمل جنین است. گاهی سلیقه غذایی در دوران بارداری بسیار متغیر می‌شود. و حتی برخی از مادران به غذایی که علاقه نداشته اند، علاقه مند می‌شوند. برای کسب اطلاعات در زمینه درمان ویار بارداری کلیک کنید.

16. ضعف در بارداری

شانزدهمین عوارض بارداری عبارت است از احساس ضعف. به دلیل تغییرات هورمونی که اتفاق می‌افتد ضعف ایجاد می‌شود. اگر مغز مادر اکسیژن و خون دریافت نکند، غش رخ می‌دهد.

17. خرابی دندان ها

یکی از عوارض بارداری، خرابی دندان ها است. همین تغییرات هورمونی باعث پوسیدگی و خرابی پلاک دندان ها خواهد شد. گاهی لثه ها متورم می‌شوند و لثه ها متورم می‌شوند. گاهی خونریزی نیز رخ خواهد داد. با به دنیا آمدن نوزاد لثه های مادر به شکل قبل باز می‌گردد.

18. بروز آکنه

یکی از عوارض بارداری، آکنه است. در دوران بارداری حتی برای بار اول ممکن است که آکنه بزنید. اما اگر قبل از دوران بارداری آکنه زده باشید، بروز آکنه در دوران بارداری شدت می‌گیرد.

19. سر درد

شایع ترین عوارض بارداری در 3 ماه اول، سر درد است. سر درد در اثر استرس، اضطراب، تنش و تغییرات هورمونی ایجاد خواهد شد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان سر درد در بارداری کلیک کنید.

20. تغییرات خلق و خو

تغییرات هورمونی و خستگی ناشی از بارداری باعث تغییر در خلق و خو خواهد شد. تغییرات‌خلق و خو یکی از عوارض بارداری است که شاید شما را در چند ثانیه از حالت ناراحت به حالت خوشحال یا بالعکس تغییر دهد.

برای آشنایی با راه های حل مشکلات در بارداری کلیک کنید.

کلام آخر‎

عوارض بارداری در تمامی خانم های باردار یکسان نیست. گاهی مشکلات روحی و تنش های موجود در زندگی شرایط را دشوار تر و عوارض را شدید تر می‌کند. آرامش در طول بارداری، سلامت مادر و جنین را تضمین می‌کند و جنین با آسودگی رشد خواهد کرد. مشورت با روانشناس و مشاورین در طول روند بارداری باعث آرامش خیال مادران خواهد شد. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه عوارض بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: عوارض بارداری | 20 عارضه برای زنان باردار

هفته دوازدهم بارداری همانند هفته‌های قبل، بدن مادر و جنین دچار تغییرات گسترده‌ای می‌شود. از این زمان به بعد رحم مادر به سمت بالا حرکت می‌کند و در بالای استخوان اندام تناسلی قرار می‌گیرد. این مسئله نشان دهنده شروع تغییرات ظاهری و رشد رحم است.

در پایان هفته دوازدهم بارداری خطر سقط جنین کاهش پیدا می‌کند اما آشنایی مادر با مسائل و نکات مرتبط با تغییرات بدنی خود و جنین، در کنار آگاهی از روش‌های خودمراقبتی کمک می‌کند تا مادر به سلامت بتواند دوران بارداری را سپری کند و زایمان راحتی را تجربه نمایند. در کنار توجه به سلامت جسمانی بهره بردن از مشاوره روانشناسی نیز در راستای بهبود سلامت روان مادر نقش بسزایی دارد. در ادامه به بررسی کامل هفته دوازدهم خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.

حتما از پیج اینستاگرام ذهن نو نیز دیدن نمایید.

منبع: هفته دوازدهم بارداری | جنین در هفته 12 بارداری

هفته دوازدهم بارداری

هفته دوازدهم بارداری زمانی است که تغییرات بدن شما محسوس تر می‌شود. از این زمان به بعد رحم شروع به حرکت به بالا استخوان های اندام تناسلی کرده و بدن تان تا حد زیادی تغییر شکل خواهد داد. اگر دچار آکنه و تغییرات پوستی شده اید، نگران نباشید. تمام این ها به دلیل بالا رفتن میزان هورمون پروژسترون است. همه این ها بعد از اتمام بارداری از بین خواهد رفت.

اما برای بعضی از خانم ها بارداری موجب زیبایی بیشتر و پوستی صاف می شود. چرا که گردش خون بیشتر شده و چهره شما گلگون تر می شود. در این هفته ها یک خط تیره نیز روی شکم شما از ناف به سمت بالای آن نمایان می شود. این خط تیره هم بعد از بارداری از بین خواهد رفت. برای کسب اطلاع بیشتر درباره دوران بارداری کلیک کنید.

وضعیت جنین در هفته دوازدهم بارداری

در هفته دوازدهم بارداری ، قد نوزاد به حدود 2 اینچ یعنی 5 سانت می‌رسد. در این هفته تمام قسمت‌های بدن نوزاد تشکیل شده است و شبیه یک انسان کامل به نظر می‌رسد. هنگامی که به شکم فشار وارد می‌شود ممکن است جنین حرکت‌هایی داشته باشد اما همچنان این حرکات برای مادر خیلی محسوس نیست.

از آنجایی که تمام اعضای بدن جنین در این هفته تشکیل شده است، این هفته را مرحله نگهداری می‌نامند زیرا که در 28 هفته آینده رشد کودک همینطور ادامه پیدا می‌کند و آماده زندگی کردن در بیرون از شکم می‌شود. ویژگی منحصر به فرد هفته دوازدهم این است که با توجه به اسکن‌های مختلف می‌توانید برای اولین بار صدای قلب نوزاد را از داخل شکمتان بشونید.

برای آشنایی با مراحل رشد جنین کلیک کنید.

وضعیت مادر در هفته دوازدهم بارداری

به دنبال تغییرات هورمونی مانند افزایش سطح پروژسترون که از هفته‌های قبل در بدن ایجاد شده است، ممکن است تغییرات پوستی، جوش و آکنه را تجربه کنید اما این مسئله نگران کننده نیست زیرا پس از مدتی تعادل هورمون‌ها به حالت قبل برمی‌گردد. تغییرات این چنینی برای همه افراد رخ نمی‌دهد، برخی خانم‌ها به دلیل افزایش گردش خون در این زمان دچار پوستی شفاف و چهره‌ای گلگون می‌شوند.

یکی از تغییراتی که در این هفته ممکن است برایتان پیش بیاید احساس تنگی نفس است چراکه قلب و ریه‌هایتان باید اکسیژن مورد نیاز جنین را تأمین کند پس اگر دچار تنگی نفس شدید، نگران نشوید. همچنین انرژی و احساس خستگی که در هفته‌های قبل وجود داشت کم کم از بین می‌رود و در این هفته به تدریج احساس سرخوشی بیشتری می‌کنید.

مهمترین عامل این افزایش انرژی و سرخوشی از بین رفتن حالت تهوع است. در مجموع می‌توان گفت هفته دوازدهم برای مادر هفته‌ای آسوده و آرام است با اینحال ممکن است برخی از مادران علائمی مانند سردرد، تهوع، خستگی، یبوست، تکرر ادرار و حساسیت پستان‌ها را تجربه کنند اما شدت این علائم به وضوح از هفته‌های قبل کمتر است.

مراقبت‌های لازم در هفته دوازدهم بارداری

حفظ بهداشت دهان و دندان

به دلیل تغییرات هورمونی و تغییرات ایجاد شده در بدن مادر ممکن است لثه‌ها دچار خونریزی شوند. اگر هنوز باردار نشده‌اید و صرفا تصمیم برای باردار شدن دارید بهتر است قبل از این تصمیم به دندانپزشک مراجعه کنید و از وضعیت سلامت دندان و دهانتان مطمئن شوید زیرا داروها و مواد مورد استفاده بی‌حسی برای ترمیم دندان ممکن است اثر منفی بر وضعیت نوزاد داخل شکم داشته باشد.

انجام غربالگری سه ماهه اول

به طور کلی در طی هفته‌های 11 تا 13 بارداری ممکن است نیاز باشد تا مادر سونوگرافی NT را انجام دهد. این سونوگرافی با ارزیابی مایع شفاف پشت گردن نوزاد امکان تشخیص زودهنگام اختلالات کروموزومی و ژنتیکی مانند سندروم داون، تریزومی 18 و اسپینابیفیدا را فراهم می‌کند. در صورت وجود مشکل در سونوگرافی NT ممکن است مادران برای انجام آزمایش نمونه‌برداری از پرز‌های جفتی یا CVS ارجاع داده شوند.

تغذیه مناسب

برای پیشگیری از یبوست بهترین کار این است که به وضعیت تغذیه خود توجه داشته باشید. خوردن مایعات و مواد غذایی دارای فیبر در هفته دوازدهم بارداری لازم است. همچنین خوردن شیرینی‌جات و مواد غذایی پرچرب مانند فست فود، چیپس، پفک و… را تا جایی که می‌شود محدود کنید.

ورزش کردن

ورزش سبک روزانه برای حفظ سلامت مادر و نوزاد ضروری است. بهتر است که با شیوه انجام صحیح ورزش در دوران بارداری آشنا باشید. اگر اطلاعات کافی در این زمینه ندارید بهتر است به یک متخصص مراجعه کنید زیرا که انجام ورزش نادرست در هفته دوازدهم بارداری باعث کمبود و کاهش اکسیژن‌رسانی به کودک می‌شود.

ورزش‌هایی مانند غواصی، کوه‌نوردی، فوتبال و فعالیت‌های ورزشی سنگین بسیار خطرناک هستند. از جمله تمرین‌هایی که می‌تواند برای وضعیت زایمان خانم‌ها مفید باشد تمرینات کگل است چراکه این تمرینات ماهیچه‌های کف لگن و واژن را تقویت می‌کند.

مراقبت‌های روانشناختی

علاوه بر توجه به مراقبت‌های جسمانی باید به وضعیت سلامت روان، صمیمت و روابط بین زوجین هم در این مدت توجه شود. به دلیل محدود شدن روابط جنسی ممکن است برخی همسران واکنش‌های نادرستی از خود نشان دهند و با کوچکترین اتفاقی پرخاشگری و تندخویی کنند.

بهتراست با مراجعه به یک روانشناس متخصص در زمینه امور جنسی این مسائل را مدیریت و حل و فصل کنید. با این حال با توجه به محدود شدن روابط جنسی باید بر بهبود روابط عاطفی و صمیمت بینتان متمرکز باشید. افسردگی، اضطراب و استرس مادر در این دوران به راحتی می‌تواند بر روی نوزاد داخل شکم اثرات منفی برجا گذارد.

حتما درباره مراقبت های مربوط به سه ماه اول بارداری بخوانید.

علائم اورژانسی نیاز به متخصص در هفته 12 بارداری

کم کم به ماه چهارم نزدیک می‌شوید اما هنوز خطرسقط وجود دارد. پس باید نسبت به علائمی هشیار باشید تا جنین به سلامت رشد کند. اگر علائم زیر را مشاهده کردید و یا شدت پیدا کردند؛ حتما به متخصص خود اطلاع دهید.

خونریژی واژینال

خارج شدن بافت یا ترشحاتی غیر طبیعی از واژن

درد های شدید لگن یا انقباضات ناحیه کشاله ران

تنگی نفس

درد در ناحیه شکم و پهلوها

افزایش ضربان قلب و تعریق

حتی اگر علائم را قبلا داشته اما هم اکنون شدت پیدا کرده اند حتما به اورژانس مراجعه نمایید. ممکن است شدت یافتن این علائم در هفته دوازدهم بارداری نشانه خطر باشد. اما نگران نباشید با مداخله متخصصین مشکل حل خواهد شد.

برای دریافت مشاوره در زمینه هفته دوازدهم بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

آیا امکان برقراری رابطه جنسی در هفته دوازدهم بارداری وجود دارد؟

به طور کلی بهتر است رابطه جنسی در دوران بارداری، خصوصا هرچه که به ماه‌های آخر نزدیک می‌شوید کاهش پیدا کند. با این حال روش‌های صحیحی برای برقراری رابطه جنسی در این دوران وجود دارد. توصیه می‌شود با دریافت آموزش صحیح از طریق یک روانشناس متخصص در زمینه امور جنسی این کار را انجام دهید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: هفته دوازدهم بارداری | جنین در هفته 12 بارداری

کیت تخمک گذاری چیست و چه کاربردی دارد؟ گاهی اقدام برای بارداری به تعویق می‌افتد و تلاش زن و مرد برای بچه دار شدن در طولانی مدت هم به نتیجه نمی‌رسد. در این زمان مهم‌ترین کاری که باید در اولویت قرار بگیرد تعیین زمان تخمک گذاری است، چراکه هر چقدر به زمان تخمک گذاری نزدیک‌تر شوند احتمالا باردار شدن به مراتب بیشتر است. در این مطلب نکات مهمی درباره تعیین زمان تخمک گذاری با استفاده از کیت تخمک گذاری و چگونگی تفسیر آن ارائه می‌شود. شما می‌توانید با کمک گرفتن از مشاوره کودک برنامه ریزی دقیقی برای بچه‌دار شدن داشته باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره بارداری کلیک کنید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: کیت تخمک گذاری | خرید و نحوه استفاده

کیت تخمک گذاری چیست؟

کیت تخمک‌گذاری یک نوار دو قسمتی شامل قسمت کنترل و قسمت آزمایش است. این نوار تخمک گذاری که در اصطلاح پزشکی OPK نامیده می‌شود میزان غلظت هورمون LH را در ادرار مشخص می‌کند. به عبارت ساده‌تر باید گفت به طور طبیعی میزانی از هورمون LH در ادرار وجود دارد اما اگر این میزان به مقدار بیشتری وجود داشته باشد که به واسطه تیره شدن رنگ نوار تخمک گذاری قابل تشخیص است، نشان می‌دهد که زمان تخمک گذاری نزدیک است و شانس بیشتری برای بارداری خواهید داشت. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دوران بارداری کلیک کنید.

تفسیر کیت تخمک گذاری

کیت تخمک گذاری با تغییر رنگ خود به شما می‌گوید که تخمدان‌ها در حال آزادسازی مقدار بیشتری از تخمک هستند و به همین دلیل به روز تخمک گذاری نزدیک شده‌اید و بهتر است برای بارداری اقدام نمایید. حال اگر با مشاهده کیت تخمک‌گذاری متوجه تغییر رنگ آن نشوید و یا تغییر رنگ بسیار کم رنگ باشد، نشانگر نتیجه منفی است و به شما می‌گوید که هنوز زمان تخمک گذاری فرا نرسیده است. برای اطلاع از روند طبیعی زمان تخمک گذاری کلیک کنید.

1- شناسایی LH نتیجه مثبت

وقتی روی کیت هر دو خط تیره شود و به مانند و نزدیک به رنگ خط کنترل باشد، به معنای مثبت شدن نتیجه تست است. پس میزان هورمون LH به قدری است که در 24 الی 36 ساعت آینده تخمک آزاد خواهد شد. پس بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی و بارور شدن است.

2- عدم شناسایی LH نتیجه منفی

اگر هر دو خط کیت روشن تر از خط کنترل بود، نتیجه منفی است. و یا ممکن هیچ خطی ظاهر نشود. در این صورت میزان هورمون LH به حد کافی نرسیده است. پس برای روزهای آینده باید تست را تکرار کنید. تا روزی که نتیجه دلخواه را ببینید.

3- نتیجه نامعتبر

اگر خط کنترل کیت نمایان نشد، یعنی کیت نامعتبر است. و باید با یک نوار جدید آزمایش را تکرار کنید. این شرایط وقتی به وجود می‌آید که ادرار به اندازه کافی نباشد یا اینکه شما تست را به غلط انجام داده‌اید. زمان مورد نیاز برای دریافت نتیجه حداقل 5 ثانیه است. اگر کمتر از این مقدار کیت در ظرف ادرار باشد، نتیجه نامعتبر خواهد شد.

در صورتی که نتیجه بی اعتبار بود، با همان کیت تست را تکرار کنید. نوار را داخل ظرف ادرار قرار دهید. 5 تا 10 ثانیه صبر کنید. سپس نوار را روی سطح صاف قرارداده و صبر نمایید. اگر باز هم نتیجه نامعتبر بود، از یک نوار دیگر استفاده کنید.

خرید کیت تخمک‌گذاری

معمولا تمامی کیت‌های تخمک گذاری که در بازار وجود دارند قابلیت نشان دادن زمان تخمک گذاری را دارند به همین دلیل نیازی نیست که در خرید آن‌ها سختگیری داشته باشید یا بخواهید هزینه زیادی صرف نمایید. تنها تفاوتی که در بین عرضه کیت‌های تخمک گذاری دیده می‌شود مربوط به امکانات جانبی آن‌هاست. زیرا برخی از کیت‌های تخمک گذاری همراه با قطره چکان عرضه و به فروش می‌رسند. نکته‌ای که در زمان خرید کیت تخمک گذاری به نظر مهم می‌رسد توجه به تعداد کیت‌هاست تا بتوانید تعداد بیشتری تست خریداری نمایید. برای اطلاع از تمامی آنچه که باید برای باردار شدن توجه نمایید، کلیک کنید.

دستورالعمل استفاده از کیت تخمک گذاری

تمامی کیت‌های تخمک‌گذاری دارای بروشور هستند و نحوه استفاده را به خریدار نشان می‌دهند. اما به طور کلی باید گفت استفاده از کیت تخمک‌گذاری بسیار ساده و آسان است. تنها کافیست که شما این کیت‌ها را در ظرف حاوی ادرار قرار دهید و مدتی صبر کنید. رنگ کیت نتیجه را به شما نشان می‌دهد به این گونه که اگر هر دو خط به صورت پر رنگ نمایش داده شود نشان دهنده زمان تخمک گذاری است.

نکته: توجه داشته باشید قبل از تعیین زمان تخمک گذاری با استفاده از کیت تخمک گذاری مقدار زیادی مایعات ننوشید چون باعث می‌شود نتیجه به درستی نشان داده نشود و احتمال خطا بالا رود.

عملکرد کیت تخمک گذاری چگونه است؟

کیت تخمک گذاری به نحوی طراحی شده اند که قابلیت سنجش هورمون لوتئینیزه یا LH را دارند. این همان هورمونی است که تقریبا 24 الی 36 ساعت قبل از تخمک گذاری افزایش پیدا می کند. پس با مثبت‌شدن نتیجه تست، یک روز و نیم دیگر تخمک آزاد خواهد شد.

کیت تخمک گذاری به شما کمک می کنند تا بتوانید زمان مناسب برای بچه دار شدن را پیدا کنید. وقتی نتیجه تست مثبت شد، بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی به منظور باردارشدن است. همانطور که می دانید تخمک یک روز و اسپر 3 تا 5 روز زنده می ماند.

در چه زمانی بهتر است کیت های تخمک گذاری استفاده شوند؟

در جهت تعیین بهترین زمان برای استفاده از کیت تخمک‌گذاری بهتر است نسبت به زمان قاعدگی خود آگاهی داشته باشید. با توجه به فاصله بین دوره‌های قاعدگی می‌توانید زمان قاعدگی بعدی را مشخص نمایید. سپس از تاریخ مشخص شده 14 روز به عقب برگردید. از این تاریخ تا روز بعد بهترین زمان خواهد بود که شما می‌توانید زمان افزایش تخمک گذاری را تشخیص دهید. با مطالعه بروشور می‌توانید اطلاعات بیشتری در این مورد به دست آورید. برای آشنایی بیشتر با روش‌های برنامه ریزی برای باردار شدن کلیک کنید.

مزیت های استفاده از کیت تخمک گذاری

قابلیت انجام آسان و سرعت مشخص شدن نتیجه با استفاده از کیت تخمک‌گذاری باعث می‌شود که در بین راه‌های تشخیص زمان افزایش تخمک گذاری، به عنوان راحت‌ترین روش شناخته شود. برای مثال فرض کنید که به منظور تعیین زمان تخمک گذاری از روش دماسنجی استفاده می‌کنید و هر روز دمای بدن خود را چک می‌نمایید تا با بالا رفتن دما متوجه روزهای تخمک گذاری شوید؛ قطعا این یک روش زمان بر و سخت خواهد بود.

در حالی که با استفاده از کیت تخمک‌گذاری به سرعت و طی چند دقیق به نتیجه خواهید رسید. یکی دیگر از مزیت‌های مربوط به کیت‌های تخمک گذاری، قابلیت منعطف بودن در زمان اجراست. لازم نیست که کیت تخمک‌گذاری در زمان مشخصی انجام شود بلکه شما آزاد هستید در طول روز هر زمان که بخواهید این تست را آزمایش کنید. پیشنهاد می‌شود مقاله مراقبت های قبل از بارداری را نیز بخوانید.

سخن آخر

بایدبدانید که کیت تخمک گذاری چندان دقیق نیست. پس تنها به این کیت ها اتکا نکنید. چرخه قاعدگی تان را ثبت کنید. به کمک کیت و زمان هایی که ثبت کردید به تغییرات بدن مثل گر گرفتگی، ترشحات، درد در ناحیه کمر یا زیر شکم و… توجه کنید. با توجه به تمام این عوامل زمان تقریبی تخمک گذاری را پیدا خواهید کرد.

این همان زمانی است که برای فرزنددار شدن باید اقدام به برقراری رابطه نمایید. تخمک در رحم شما حدود یک روز زنده می ماند. پس اگر در این بازه زمانی اسپرم حضور داشته باشد. احتمال بارداری بالاست. تخمک بارورشده به سمت رحم شروع به حرکت می کند. در این بین در حال تکثیر نیز می باشد. با رسیدن به دیواره رحم لانه گزینی اتفاق می افتد. تقریبا یک ماه پس از این واقعه بارداری توسط تست های خانگی قابل تشخیص است.

برای دریافت مشاوره در زمینه کیت تخمک گذاری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

آیا کیت تخمک گذاری تنها راه شناخت زمان تخمک گذاری است؟

بهترین راه شناخت زمان تخمکگذاری این است که بین زمان چرخه قاعدگی، فاصله زمانی نزدیکی وجود داشته باشد و به واسطه آگاهی نسبت به این فاصله زمانی، نسبت به زمان تخمک گذاری آگاهی کسب نمایید. اما در صورتی که نتوانید به منظور بچه دار شدن، برنامه رابطه جنسی خود را تنظیم کنید، استفاده از کیت تخمک‌گذاری پیشنهاد می‌شود.

آیا استفاده از کیت تخمک‌گذاری به معنای این است که به طور قطع شانس بارداری افزایش می‌یابد؟

خیر نمی‌توان با قطعیت کامل به این نتیجه رسید که استفاده از کیت تخمک‌گذاری احتمال بارداری را افزایش می‌دهد. فقط باید گفت کیت تخمک‌گذاری در شناختن روزهایی که میزان تخمک گذاری بالاست و احتمال بیشتری برای بارداری وجود دارد به شما کمک می‌کند.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: کیت تخمک گذاری | خرید و نحوه استفاده

هفته چهاردهم بارداری با شروع تحولات جدید برای مادر و جنین همراه است. از این دوران معمولاً با عنوان دوران طلایی بارداری یاد می‌شود. چراکه بدن مادر با تغییرات سازگار شده و می‌تواند لذت بیشتری از بارداری خود ببرد. رشد موهای جنین نیز در این دوران شروع می‌شود و او می‌تواند به صورت مستقیم بایستد و سرش را نگه دارد.

علاوه بر این ممکن است برخی عوارض و حالات ناخوشایند هم در هفته چهاردهم بارداری‌وجود داشته باشد. آشنایی با تغییرات ایجاد شده در بدن مادر و جنین و راهکارهای خودمراقبتی در سه ماه دوم بارداری‌می‌تواند باعث کاهش نگرانی و اضطراب مادر شود که در ادامه بیشتر درباره آن صحبت خواهیم کرد. در صورت بروز هر گونه سوال مشاوره کودک دریافت کنید.

منبع: هفته چهاردهم بارداری | تغذیه در هفته 14 بارداری

هفته چهاردهم بارداری

هفته چهاردهم بارداری یعنی ورود به سه ماه دوم بارداری. جنین در این هفته با وزن 42 گرم و قد 9 سانتی متر به اندازه لیمو شیرین است. از هفته چهاردهم بارداری‌تا پایان بارداری 26 هفته باقی می‌ماند. در این هفته حرکت اجزای صورت جنین شروع می‌شود و جنین به مکیدن و جویدن انگشت شست شروع می‌کند.

در این هفته رشد بدن از رشد سر سریع تر است. دست وپای جنین در این دوران منعطف تر خواهد شد و لگد زدن های آرام او را احساس خواهید کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره بارداری کلیک کنید.

وضعیت جنین در هفته چهاردهم بارداری

جنین در هفته چهاردهم بارداری می‌تواند به صورت مستقیم بایستد و سرش را نگه دارد. مهمترین اتفاقی که در این هفته رخ می‌دهد این است که والدین می‌توانند برای اولین بار صدای قلب فرزندشان را بشنوند. علاوه بر این برخی از دستگاه‌های بدن برای اولین بار شروع به فعالیت می‌کنند، به عنوان مثال از این هفته به بعد جنین می‌تواند از طریق مایع آمنیوتیک موجود در رحم تغذیه کند. به عبارتی مایع آمنیوتیک وارد معده جنین می‌شود و سپس از طریق سیستم کلیوی وارد مجاری ادرار و دفع می‌‌گردد.

همچنین رشد موها در هفته چهاردهم بارداری آغاز می‌شود و موهای نرم و پشم مانندی روی سر، صورت و پیشانی جنین کم کم شروع به رشد می‌کند. وجود و رشد این مو باعث گرم شدن جنین می‌شود با این حال زمانیکه مقدار چربی در بدن جنین افزایش پیدا می‌کند این موهای ظریف هم از بین می‌روند. یکی دیگر از تغییراتی که در این هفته رخ می‌دهد این است که جنین کم کم شروع به تمرین تنفس می‌کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با مراحل رشد جنین کلیک کنید.

وضعیت مادر در هفته چهاردهم بارداری

در اکثر زنان باردار‌علائم و مشکلات ناخوشایندی که در سه ماه اول بارداری‌وجود داشت به مرور زمان و تدریجی از بین می‌رود. با این حال علاوه بر از بین رفتن و کمرنگ شدن علائم گذشته برخی علائم جدید در هفته چهاردهم بارداری‌ایجاد می‌شود. که شامل موارد زیر است.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

احساس درد‌های شکمی

هرچه که جنین بزرگ‌تر می‌شود عضلات و بافت‌های شکم هم بزرگ‌تر می‌شوند و دچار تغییر خواهند شد. این تغییرات می‌تواند منجر به ایجاد درد‌هایی در بدن مادر شود. به طور کلی اکثر دردهای شکمی که مادر تجربه می‌کند مربوط به سه ماهه اول بارداری است، با این حال برخی افراد در هفته چهاردهم بارداری هم درد شکمی را تجربه می‌کنند. اگر شدت دردهای شکمی زیاد و آزاردهنده بود بهتر است با یک پزشک مشورت کنید.

افزایش انرژی

به طور کلی در هفته چهاردهم بارداری خبری از علائم ناخوشایند مربوط به سه ماه اول بارداری نیست و به تدریج همه چیز بهتر می‌شود. این مسئله باعث می‌شود تا مادر انرژی و حالت خوشایند بیشتری داشته باشد چراکه مادر می‌تواند به بسیاری از فعالیت‌های لذت بخش خود برسد.

افزایش اشتها

در هفته چهاردهم بارداری، مادر با افزایش اشتها روبرو خواهد شد. با بزرگ‌تر شدن جنین و کاهش تدریجی حالت تهوع، مادر میل بیشتری به غذا خوردن پیدا می‌کند. با این حال مادر باید مراقب تغذیه خود باشد و از پرخوری پرهیز کند. به طور کلی در این دوران مادران، روزانه به 300 کالری بیشتر از قبل احتیاج دارند. به یاد داشته باشید اگر دو قلو یا چند قلو حامله باشید باید به مقدار بیشتری کالری بدست بیاورید. بهتر است این کالری از خوردن غذاهای سالم بدست بیاید نه از خوردن چربی‌ها و غذاهای فست فودی.

تغییرات هورمونی

در هفته چهاردهم بارداری حجم خون در عروق افزایش پیدا می‌کند و ترشح هورمون‌های بارداری منجر به تولید چربی بیشتری توسط غدد پوست می‌شوند. این مسئله می‌تواند منجر به شفاف‌تر و درخشان‌‌تر شدن پوست مادر شود. در برخی موارد ممکن است به دنبال این تغییرات هورمونی، پوست مادر حساس‌تر شده و دچار التهاب و خارش شود.

عوارض شایع مادر در هفته چهاردهم بارداری

از جمله عوارض شایع مادر در هفته چهاردهم بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

• تورم پا
• خارش پوست شکم
• تهوع
• یبوست
• تکرر ادرار
• نفخ شکم
• حساس شدن پستان‌ها
• کمردرد

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه سه ماه دوم بارداری کلیک کنید.

خودمراقبتی‌های لازم در هفته چهاردهم بارداری

با توجه به اینکه اکنون در سه ماهه دوم بارداری هستید بهتر است برای انجام معاینات بیشتر با پزشک خود ملاقات داشته باشید. در این دوران به احتمال زیاد دیگر دچار تهوع صبحگاهی نمی‌شوید. در نتیجه میلتان به خوردن غذا افزایش پیدا می‌کند. سعی کنید مایعات و میان وعد‌ه‌های سالم و تنقلات را به اندازه کافی مصرف کنید.

تحت هیچ شرایطی در هفته چهاردهم بارداری‌به دنبال کاهش وزن و رژیم گرفتن نباشید. نوشیدن مایعات به اندازه کافی و مصرف میوه و سبزیجات می‌تواند برای رفع یبوست موثر واقع شود. همچنین بهتر است از مواد غذایی که نفخ کمتری دارند استفاده کنید.

در طی هفته چهاردهم بارداری ممکن است میل بیشتری برای برقراری رابطه جنسی داشته باشید، بهتر است اطلاعات خود را درباره شیوه صحیح آمیزش جنسی بالا ببرید. به یاد داشته باشید که اگر رابطه جنسی را در دوران بارداری‌به شکل صحیح انجام دهید خطری برای شما و جنین وجود ندارد. با این حال گاهی به دلیل شرایط جسمانی، ممکن است پزشکتان این کار را ممنوع کرده باشد. برای اطلاعات بیشتر در ارتباط با شیوه صحیح رابطه جنسی از یک مشاور کمک بگیرید.

در هفته چهاردهم بارداری اگر تاکنون لباس بارداری و مناسب تهیه نکردید بهتر است هرچه سریع‌تر اینکار را انجام دهید. زیرا پوشیدن لباس تنگ و نامناسب می‌تواند تاثیر منفی بر سلامت جنین و مادر داشته باشد. ورزش منظم و سبک و پیاده روی را فراموش نکنید چراکه ورزش کردن علاوه بر افزایش سلامت بدن می‌تواند منجر به تقویت عضلات و بافت‌های بدن شود و بارداری‌را برای مادر راحت‌تر کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دوران بارداری کلیک کنید.

تغذیه مادر در هفته چهاردهم بارداری

تغذیه سالم در هفته چهاردهم بارداری بسیارحاز اهمیت است. در ادامه مواد غذایی ضروری که مادر باید مصرف کند اشاره کرده ایم.

• آهن: باعث اکسیژن رسانی به جنین می‌شود.
• پروتئین: برای رشد رحم و پستان مادر باردار لازم است.
• کلسیم: به رشد استخوان ها و دندان های جنین کمک می‌کند.
• فولات: ویتامین B است که خطر زایمان زودرس و نقص قلبی را کاهش می‌دهد.
• ویتامین D: به ساخت استخوان و دندان های جنین کمک می‌کند.
• امگا3: برای قلب، مغز، چشم و سیستم ایمنی بدن مفید است.
• مایعات: حداقل 8 تا 12 لیوان آب در روز نقص لوله عصبی و بی کیفیتی شیر مادر را کاهش می‌دهد.

کلام آخر

هفته چهاردهم بارداری یعنی آغاز 3 ماه دوم بارداری مادر. در این هفته مادران باردار در سراشیبی قرار می‌گیرند و بارداری راحت تری را می‌گذرانند. و ناراحتی ها و حس هایی که در هفته های اول رخ می‌داده است، کمتر می‌شود. جنین در این دوران به سرعت رشد خواهد کرد. و سقط جنین کمتر اتفاق خواهد افتاد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با این هفته از بارداری، از مشاورین کمک بگیرید. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هفته چهاردهم بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

به طور کلی در دوران بارداری بهتر است همیشه تحت نظارت پزشک باشید. با این حال اگر درد شکمی زیاد و آزاردهنده، احساس ضعف شدید، خستگی مفرط، تنگی نفس، تپش قلب و زرد شدن پوست را تجربه کردید آرامش خود را حفظ کنید و برای ارزیابی و بررسی بیشتر به پزشک و یا بیمارستان مراجعه کنید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: هفته چهاردهم بارداری | تغذیه در هفته 14 بارداری

خبر بارداری به همسر و اضافه شدن یک کوچولوی دوست داشتنی به خانواده یکی از بهترین خبرهایی است که یک زن می‌تواند بدهد. ممکن است این اتفاق فقط یک بار برای شما بیافتد پس برای به یادماندنی شدن آن برنامه‌ریزی کنید. لازم نیست که حتما خرج زیادی کنید یا خودتان را به زحمت بیندازید. راه‌های ساده اما منحصر به فردی وجود دارند که به کمک آن‌ها می‌توانید یک خاطره فراموش نشدنی از این اتفاق بسازید.

اکثر خانوم‌های با سلیقه و باهوش خبر بارداری خود را طوری به همسرشان می‌دهند که یک خاطره شیرین و فراموش نشدنی از این اتفاق برجا بماند. تنبلی، غم و غصه و فکر و خیال را کنار بگذارید و برای سورپرایز کردن همسرتان با یک خبر فوق العاده آمده شوید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: خبر بارداری به همسر | 16 راه سوپرایز شوهر با خبر بارداری

نکاتی برای دادن خبر بارداری به همسر

نکات کوچک اما پر اهمیتی برای دادن خبر بارداری به همسر وجود دارد که نباید از آن‌ها غافل شوید. با رعایت این نکات می‌توانید دادن خبر بارداری به همسر تان را به خاطره‌ای به یادماندنی تبدیل کنید. برای آگاهی از بایدها و نبایدهای مربوط به بارداری حتما مشاوره بارداری دریافت نمایید.

زمان مناسب را پیدا کنید

برای این که خبر بارداری را به همسرتان بدهید بهتر است ابتدا با توجه به روحیات او یک زمان مناسب و مشخص را انتخاب کنید. مثلا اگر همسرتان بعد از آمدن از سرکار بسیار خسته است و حال خوبی ندارد این خبر را برای یک روز تعطیل بگذارید. اگر یک مناسبت خاص نزدیک است مثل تولد، سالگرد ازدواج و عقد، ماهگرد، عید یا .. بهتر است خبر بارداری را در این روز به همسرتان بدهید. این کار باعث می شود تا سال های سال همسرتان در این تاریخ خاطره سورپرایز شما را به یاد آورد. اگر هنوز از وجود بچه‌ای مطمئن نیستید، مقاله احتمال بارداری را بخوانید.

دوربین فراموش نشود

این روزها روی هرگوشی هوشمند یک دوربین با کیفیت وجود دارد. حتما با این دوربین از واکنش همسرتان به خبر بارداری فیلم بگیرید. اگر از این سورپرایز بزرگ فیلم و عکس تهیه کنید، تا آخر عمر می‌توانید به این لحظه بازگردید و خاطره‌ها را با جزئیات بیشتری مرور نمایید. لازم نیست حتما خودتان فیلم بگیرید شما می‌توانید گوشی را در جایی مخفی کنید و دکمه ضبط فیلم را بزنید سپس منتظر همسرتان و واکنش او بمانید.

16 راه برای دادن خبر بارداری به همسر

برای دادن خبر بارداری به همسر راه‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانید به انتخاب خود یکی از آن‌ها را برگزینید. برای آنکه خبری موثق بدهید، حتما مقاله علائم اولیه بارداری را بخوانید.

1_ کادو کردن جواب آزمایش

این روش در چند سال اخیر بین خانوم‌های ایرانی خیلی طرفدار پیداکرده چون هم ساده و سریع است هم هزینه خاصی ندارد. در این روش بی‌بی چک مصرف شده یا برگه سونوگرافی خود را در یک جعبه گذاشته و کادو کنید. این راه در عین سادگی بسیار جذاب است و برای خانوم‌هایی که زمان کمی دارند بهترین راه حل است.

2_ از صدای قلب بچه استفاده کنید

این روش هم ساده است اما بسیار رومانتیک و رویایی است. می‌توانید از مرکز سونوگرافی خود بخواهید صدای قلب جنین کوچک‌تان را روی یک سی‌دی یا فلش بریزند. این صدا را ذخیره کنید و برای همسرتان پخش کنید. حتی می‌توانید این صدا را روی زنگ تلفن یا زنگ آلارم ساعت‌تان بگذارید همسرتان حتما تعجب خواهد کرد وقتی او را حیرت زده دیدید، بگویید این صدای ضربان قلب کوچولوی توست.

3_ خبر بارداری به همسر با وسایل نوزاد

با این روش علاوه بر همسرتان می‌توانید خبر بارداری را به خانواده‌ها هم بدهید. روشی بسیار ساده است فقط کافی است یک وسیله مربوط به نوزاد مثل یک لباس نوزاد، کفش بچگانه، شیشه شیر، پستونک و … را کادو کنید و آن را به فرد مورد نظرتان بدهید. اگر هنوز جنسیت کودک‌تان مشخص نیست وسیله را با یک رنگ خنثی مثل زرد یا نارنجی تهیه کنید.

4_چاپ نوشته

بسیاری از فروشگاه‌ها به خصوص فروشگاه‌های اینستاگرامی و اینترنتی به شما این امکان را می‌دهند که جمله یا تصویرمورد نظرتان را روی ماگ، تیشرت، پازل و … سفارش بدهید. می‌توانید برای اعلام خبر بارداری به همسر یک تی‌شرت با نوشته بچه در راه است بپوشید یا یک ماگی تهیه کنید که در زیر آن نوشته باشد تو داری بابا میشی! حتی می‌توانید تصویر سونوگرافی فرزندتان را بدهید روی پازل چاپ کنند بعد این پازل را به صورت به هم ریخته به همسرتان بدهید تا آن را درست کند و از قضیه با خبر شود. اگر زمان کمی دارید اصلا نگران نشوید بسیاری از تولیدکنندگان این محصولات را به صورت آماده نیز می‌فروشند و نیازی به سفارش نیست.

5_ خبر بارداری به همسر با مرور عکس ها

می‌توانید آلبوم عکس‌های چاپ شده‌تان را بردارید و با همسرتان آن‌ها را ببینید. در صفحه آخر این آلبوم عکس سونوگرافی خود را بگذارید تا آخرین خاطره شما هم در آلبوم قرار گیرد. با رسیدن به این عکس خاص حتما همسر شما شگفت زده خواهد شد.
اگر آلبومی از عکس‌های چاپ شده ندارید اصلا نگران نباشید می‌توانید در موبایل عکس‌ها را با هم ببینید یا یک کلیپ به همین صورتی که گفته شد بسازید.

6_نامه بنویسید

اگر اوایل ازدواج‌تان است و هنوز از همسرتان خجالت می‌کشید. این روش برای اعلام خبر بارداری به همسر حتما به درد شما خواهد خورد. یک کاغذ بردارید روی آن یک نامه نه چندان بلند بنویسید و با این نامه موضوع را به همسرتان اطلاع دهید. این نامه می‌تواند از زبان کودک‌تان هم باشد مثلا بنویسید “پدر عزیز و مهربونم من دارم میام پیشتون لطفا مراقب مامان باش تا من سالم و خوشگل به دنیا بیام”. نامه را در یک پاکت یا کارت بگذارید و جایی قرارش دهید که همسرتان حتما آن را بخواند.

7_ نقاشی بکشید

اگر اولین فرزندتان در راه است می‌توانید برای اعلام خبر بارداری به همسر یک نقاشی کودکانه و ساده از خود و شوهرتان در حالی که یک بچه کوچک دارید بکشید. اگر فرزندی پیش از این دارید می‌توانید از او بخواهید یک نقاشی با حضور فرزند جدید بکشد و به پدرش هدیه بدهد. اگر فکر می‌کنید پدرش داستان را متوجه نمی‌شود روی نقاشی کودک بنویسید بر اساس واقعیت!

8_ از خوراکی و غذا استفاه کنید

مردها اکثرا عاشق غذا و کیک و شیرینی هستند. می‎‌توانید خبر بارداری به همسر خود را روی کیک بنویسید. و برای همسرتان بیاورید یا در یک کاغذ کوچک زیر ژله یا دسر خبر را قرار دهید. حتی می‌توانید خبر بارداری را روی یک کاغذ بنویسید و روی غذای سرد شده درون قابلمه قرار دهید سپس از همسرتان بخواهید به غذا سر بزند!

9_ یک قاب عکس

یک قاب عکس تهیه کنید و خبر بارداری به همراه عکس سونوگرافی را پرینت گرفته و درون آن قرار دهید. سپس این قاب عکس را جایی قرار دهید که می‌دانید حتما همسرتان چشم‌اش به آن خواهد خورد. مثلا: جلوی تلویزیون، کنار گوشی همسرتان، روی میز کار، کنار تخت و … حتی می‌توانید این عکس و متن را بدون قاب با مگنت روی یخچال بچسبانید.

10_ خبر بارداری به همسر با بازی

اگر شما و همسرتان معمولا با هم بازی می‌کنید این فرصت خوبیست. یک بازی ترتیب بدهید که طی آن بتوانید به همسرتان خبر بارداری را برسانید. برای مثال پانتومیم یک بازی خوب است مثلا می‌توانید با پانتومیم به همسرتان بگویید باردار هستید فقط این را بگذارید وسط بازی و همان اول بازی انجام ندهید تا هیجانش برود. گل یا پوچ هم ایده خوبیست شما می‌توانید یک کاغذ که مربوط به خبر باداری است را به عنوان گل بازی انتخاب کنید، وقتی گل دست همسرتان افتاد موضوع را خواهد فهمید.

11_ بادکنک

چند تا بادکنک بردارید درون آن‌ها یک کاغذ کوچک لول شده که روی آن متن تبریک پدر شدن برای همسرتان نوشته‌اید را بگذارید سپس بادکنک‌ها را باد کرده و با نخ هرجا که دوست دارید آن‌ها را آویزان کنید و از همسرتان بخواهید بادکنک‌ها را بترکاند و پیام درون آن‌ها را بخواند. این روش خوبیست به شرط این که از صدای ترکیدن بادکنک اذیت نشوید.

12_ خبر بارداری به همسر با آینه

مردها اول صبح کجا می روند؟ خب معلوم است. دستشویی! روی آینه دستشویی با رژ لب یا یک ماژیک وایت برد خبر بارداری خود را بنویسید حتی می‌توانید برای قشنگ‌تر شدن فضا، چند بادکنک هم کنار آینه قرار دهید. همسرتان صبح‌اش را با این خبر خوب شروع خواهد کرد. جالب نیست؟

13_ لیست خرید

از همسرتان بخواهید فردا به خرید برود و برای او یک لیست از اجناسی که برای خانه می‌خواهید تهیه کنید. در لابه‌لای لیست وسایلی مربوط به بچه را هم بنویسید مثلا شیر خشک، پوشک برای بچه تازه به دنیا آمده و … همسرتان متعجب خواهد شد و حتی شاید فکر کند اشتباه کرده‌اید وقتی از شما جریان را پرسید خبر بارداری را به همسر تان بدهید.

14_ خبر بارداری به همسر با تخم مرغ شانسی

یک تخم مرغ شانسی پلاستیکی تهیه کنید. چیزهایی که درون آن هست را بردارید و سپس یک وسیله کوچک مربوط به بچه، یک پیام برای دادن خبر بارداری به همسر و یک عکس از جنین را در تخم مرغ شانسی بگذارید بعد بسته بندی را به شکل اول در بیاورید و آن را به همسرتان کادو بدهید.

15_ مهمانی سه نفره

یک شب که همسرتان کاری نداشت به او بگویید یک مهمان سرزده خیلی مهم دارد برای شما می‌آید ولی حالا نمی‌توانید به او بگویید مهمان چه شخصی است. خودتان و همسرتان لباس مهمانی بپوشید و یک شام خوشمزه تهیه کنید. بعد که کمی منتظر ماندید به اتاق بروید و بگویید مهمان‌تان اطلاع داده 9 ماه دیگر به دنیا خواهد آمد و از تاخیر به وجود آمده عذر خواسته!

16_ خبر بارداری به همسر با کادو

یک وسیله‌ای که همسرتان می‌خواهد یا به آن علاقه دارد را بخرید، آن را در جعبه گذاشته و کادو کنید سپس به آدرس منزل خودتان یا محل کار همسرتان این هدیه را بفرستید. فقط فراموش نکنید که یک کارت کوچک روی هدیه بگذارید که روی آن نوشته شده باشد از طرف بچه کوچولوت بابایی.

به شما تازه مادرها پیشنهاد می‌کنیم حتما در مورد بارداری و مراقبت های لازم اطلاعات کافی به دست بیاورید، تا بتوانید این خبر شیرین رو با شیرینی به دنیا بیاورید. پس برای کسب اطلاعات بیشتر حتما دوران بارداری را بخوانید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خبر بارداری به همسر می توانید از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

می ترسم همسرم از خبر بارداری خوشحال نشود چه باید کنم؟

در قدم اول هیچ واکنشی از طرف همسرتان را برای خودتان متصور نشوید. در قدم دوم یک زمان خوب و روش خوب را برای دادن خبر بارداری انتخاب کنید. در قدم سوم نگران نباشید، آرامش خود را حفظ کنید و با توکل به خدا شروع زندگی جدیدتان را به شوهرتان اطلاع دهید.

برای دادن خبر بارداری حتما باید هزینه زیادی کنم؟

خیر. اصلا برای دادن خبر بارداری فقط باید سلیقه و حوصله به خرج دهید. می‌توانید حتی بدون خرج کردن هزار تومان یک خاطره خوش از این اتفاق بسازید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: خبر بارداری به همسر | 16 راه سوپرایز شوهر با خبر بارداری

تنفر از همسر در بارداری برای شوهر چندان قابل درک نیست. بسیاری از مردان از اینکه همسرشان از آن‌ها دوری می‌جوید گله دارند. حتی گاه معتقدند خانم در حال نقش بازی کردن است. در این میان دعواها و کدورت‌ها بالا می‌گیرد. متخصصان خانواده برای کنترل اوضاع در قدم اول آموزش را راه حل مناسب می‌دانند.

بارداری یک اتفاق خوشایند ویک انتظار شیرین برای به دنیاآمدن فرزند. اما بارداری باعث تغییرات هورمونی می‌شود. این تغییرات، مشکلاتی را به همراه دارند. یکی از این مشکلات، تنفر خانوم از همسرش است. به این معنا که خانوم حتی از بوی بدن همسرش هم بیزار است. برای دریافت خدمات مشاوره بارداری کلیک کنید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: تنفر از همسر در بارداری | 6 علت و راهکار تنفر از شوهر

تنفر از همسر در بارداری

بارداری در خانوم ها با تغییرات بسیاری در بدن انها همراه است. تغییراتی مثل حالت تهوع، بی حالی و… برای خانم پیش می‌آید.

اما در برخی موارد خانوم ها از همسرخود بدشان می‌آید. از نزدیک شدن به همسرشان متنفر هستند. حتی بعضی اوقات حضور همسر باعث بد شدن حال شان و حالت تهوع در آن‌ها میشود.

در بعضی مواقع هم این تنفر باعث مشکلاتی بین زن و شوهر می‌شود. این مشکلات باعث دور شدن زن و شوهر از هم و کم شدن صمیمیت بین انها می‌گردد. اما سوالی که پیش می‌آید این است که منشاء این موضوع چیست؟ تنفر از همسر در بارداری دلایل مختلفی دارد که در ادامه اشاره می‌کنیم.

برای آشنایی با راه های کاهش مشکلات در بارداری کلیک کنید.

دلایل تنفر از همسر در بارداری

تغییرات هورمونی

در دوران بارداری هورمون خانوم ها بالا و پایین می شود. این نوسانات هورمونی باعث برهم‌خوردن خلق خانوم ها می‌گرد‌د. یکی از مواردی که در نتیجه تغییرات هورمونی ایجاد می شود، بیزاری خانوم از همسرش است. به این معنا که خانوم از همسرش متنفر است و نمی‌تواند او را تحمل کند.

تنفر از همسر در بارداری | بوی همسر

خانوم ها در دوران بارداری نسبت به بوهای مختلف حساس می‌شوند. ‌آن‌ها نمی توانند بوهای بد را تحمل کنند. بوی بدن همسر ممکن است، دلیل تنفرخانوم از همسرش باشد. در مواقعی ممکن است، این تنفر انقدر زیاد باشد که برای خانوم حتی یک زمان کوتاه تحمل همسر سخت باشد.

عدم آگاهی مرد از مسئولیت هایش

آقایان در دوران بارداری خانوم، وظایفی دارند. شما باید برای کاهش تاثیر بیولوژیکی تنفر از همسر در بارداری از مسئولیت های خود آگاه شوید. از قبیل، کمک به همسر، صحبت با خانم، وقت‌گذاشتن، زودتر به خانه آمدن؛ توجه به همسر و… که ممکن است آن را انجام ندهند. شاید به دلیل اینکه به مسئولیت های خود واقف نیستند. و شاید هم به این دلیل که می‌خواهند از مسئولیتشان شانه خالی کنند.

در هر صورت آقایان باید مسئولیت های خود را بدانند. و کامل آن را انجام دهند. چون انجام این وظایف به همسر حس خوب توجه می دهد. خانوم دلگرم به همسرش می‌شود که همسرش به او توجه می‌کند. و در جهت برآورده ساختن نیازهای او، و کمک به او آماده گام برداشتن است.

تنفر از همسر در بارداری | حساس شدن در برابر مشکلات

در طول زندگی مشترک هر زوجی بدون شک مشکلاتی وجود دارد. مشکلاتی که سهوی است، طرف مقابل با چشم پوشی و دامن‌نزدن از آن می‌گذرد. به این ترتیب خودرا کمتر ناراحت می‌کند. این چشم‌پوشی کمک می‌کند که زندگی شیرین تر شود.

اما در دوران بارداری به دلیل هیجانات پرنوسان خانوم نسبت به این اختلافات یا رفتارهای که مورد قبول او نیستند، حساس‌تر می شود. این موارد سبب ناراحتی خانوم می شود بالطبع به رابطه آن دو اسیب می زند.

مقایسه شرایط خود با همسر

در دوران بارداری، بخصوص زمانی که بارداری سختی را خانوم پشت سرمی‌گذارد، وضعیت خود را با همسرش مقایسه می کند. به این معنی که خانوم به این فکر می‌کنند که هردوی آنها بچه خواسته اند، اما چرا او باید این همه درد و رنج را تحمل کند. مشکلاتی که با آن‎ها در دوران بارداری مواجه است را با زندگی عادی همسر خود مقایسه می کند.در چنین شرایطی تنفر از همسر در بارداری بیشتر می شود.

چرا که خانوم احساس ناخوشایندی دارد. گمان می‌کند که عدالت وجود ندارد. و باعث احساس سرخوردگی، ناراحتی و همچنین بدبینی به همسر می‌شود. در نتیجه نسبت به همسرش احساس ناخوشایندی دارد. که باعث فاصله افتادن بین آن‌ها می‌شود.

برای جلوگیری و رفع دعوا در باداری کلیک کنید.

تنفر از همسر در بارداری | سردی همسر

در دوران بارداری تغییراتی در خانوم ها رخ می دهد. مثل تغییر در فرم بدن خانوم. بدن قبل از بارداری خانوم ها بیشتر مورد تایید شوهر است. به همین دلیل اقا از همسرش فاصله می گیرد و نسبت به او سرد می‌شود. بعضی از این تغییرات شامل تغییر در رفتار است. که باعث بهانه گیری، زودرنجی، پرخاشگری و… در خانوم ها می شود.

آقایان در چنین شرایطی نیز عموما ترجیح می دهند، به جای درست کردن شرایط از آن فرار کنند. این‌امر سبب دلخوری خانوم و دوری آن دو ازهم می‌شود.

راهکارهای کنار آمدن با تنفر از همسر در بارداری

یافتن دلیل تنفر ازهمسر

به دنبال دلیل تنفرتان از همسر باشید. یعنی کدام رفتار یا چه چیزی این احساس تنفر شما را تقویت می کند. یا با همسر خود درباره احساساتتان حرف بزنید. این کار باعث می شود شما منشا احساسات خود را پیدا کنید. حتی گاهی متوجه می‌شوید که این تنفر شما به دلیل تغییرات خلق و خوی شماست. و واقعا ربطی به همسرتان ندارد.

دورهمی دوستانه

اگر در دوره بارداری شرایط جسمی به شما اجازه می دهد، با دوستانتان وقت بگذرانید. بیرون بروید. یا به خانه آن ها بروید. آن‌ها را به خانه تان دعوت کنید. با دوستانتان خوش بگذرانید .حضور در این دورهمی ها کمک می‌کند از بار روانی شما کم شود. و باعث به حداقل رسیدن نواسانات خلقی شما شود.

خواب بیشتر

خانوم های باردار به خواب بیشتر در طول شبانه روز احتیاج دارند. به اندازه خوابیدن خانم باردار باعث ثبات خلق و خوی وی می شود. بهانه گیری و تنفر از همسر در بارداری وقتی استراحت کم‌باشد، زیاد می‌شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره دوران بارداری کلیک کنید.

رابطه جنسی بیشتر

بارداری به معنای اتمام رابطه جنسی نیست. بلکه شما می‌توانید باهمسرتان در طول دوران بارداری نیز رابطه داشته باشید. رابطه جنسی باعث ترشح هورمون سروتونین و اکسی توسین می شود. هورمون سروتونین، هورمون شادی است. و ترشح هورمون اکسی‌توسین باعث بیشتر شدن عشق میان زن و شوهر می شود. این هورمون ها باعث بیشترشدن استانه تحمل شما می شود.

برای آشنایی با اصول رابطه جنسی در بارداری کلیک کنید.

گرسنه نمانید

گرسنگی باعث افت قند می شود. میان وعده بخوریید. سعی‌کنید گرسنه نمانید، چون اگر گرسنه بمانید، قند شما افت می کند. افت قند باعث برهم خوردن خلق و خوی شما می شود. باعث کم شدن استانه تحمل شما می‌شود. ممکن است در این مواقع شدت تنفر از همسر در بارداری بیشتر شود.

ورزش کنید

ورزش در دوران بارداری توصیه شده و بسیار مفید است. فعالیت بدنی باعث آزادشدن هورمون سروتونین که هورمون شادی است می شود. این هورمون باعث افزایش تحمل شما می‌گردد.

ورزش هایی مثل یوگا و پیاده روی در دوران بارداری بسیار توصیه می شوند. هر کاری که منجر به ارام‌شدن ذهن و ارامش بیشتر می شود را تکرار کنید.

سخن آخر

در دوره بارداری نوسانات خلق و خو و حتی تنفر از همسر امری کاملا طبیعی است. نگرانی درباره آینده خود و اینده فرزند بسیار رایج است. خانوم ها در این دوران از اینکه نتوانند مسئولیت مادری خود را به درستی انجام دهند، هراس دارند‌. این هراس ها و نوسانات خلق و خو باعث بروز احساسات ناخوشایند وپایین امدن استانه تحمل در آن‌ها می‌شود.

یکی از پیامدهایی که نوسانات خلق به همراه دارد، تنفر از همسر در بارداری است. اگر زوجین در این دوران با اطلاعات کافی پیش بروند. و از تغییرات خلق و خو و مشکلاتی که باخود به همراه دارد آشنا باشند، می توانند به نحو احسن از این دوران عبور کنند. اقایان باید در این دوران با خانوم ها مدارا کنند، به او توجه کنند.

نباید بهانه گیری های خانوم باعث ناراحتی اقایان شود. نکته حائز اهمیت دیگر در این امر این است که زوجین اگاه باشند که این شرایط گذرا است ودائمی نیست.

برای دریافت مشاوره در زمینه تنفر از همسر در بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: تنفر از همسر در بارداری | 6 علت و راهکار تنفر از شوهر

کتک زدن زن باردار امری ناخوشایند و بی رحمانه است. که در روند رشد روحی و جسمی جنین خلل ایجاد می‌کند. افرادی که همسر باردار خود را کتک می‌زنند اغلب بی‌سواد، معتاد و نا‌آگاه هستند. امروزه شاهد خشونت‌های خانگی فراوانی هستیم که در نهایت سبب بروز سقط یا خودکشی مادران می‌شود.

مادرانی که در دوران بارداری خشونت دیده‌اند مسلما فرزندانی با روحیه بالا و سلامت جسمانی درجه یک به دنیا نخواهند آورد. کتک‌زدن زن باردار سبب افسردگی مادر و جنین، اضطراب و … می‌شود. مادرانی که در دوران بارداری تنش، ترس و استرس به همراه داشته اند، بارداری ناسالمی را طی خواهند کرد. برای دریافت آرامش در دوران‌بارداری نیاز به کمک روانشناس دارید. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.

حتما از پیج اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: کتک زدن زن باردار | عوارض کتک زن باردار

کتک زدن زن باردار

به طور کل تنش و اضطراب مادر در رشد فرزند خلل ایجاد خواهد کرد. مادرانی که دوران بارداری آرامی نداشته باشند در آینده دارای فرزندانی پر اضطراب، ترسو و گاهی اختلالات روانی خواهند شد. عوارضی که ضربه به شکم در دوران بارداری به همراه دارد عبارتند از؛ سقط جنین، پارگی کیسه آب، زایمان زودرس، افسردگی و… .

کتک‌زدن زن‌باردار علاوه بر اینکه برای مادر عوارض دارد، به جنین نیز خطراتی وارد می‌کند. در ادامه انواع خشونت های خانگی و پیامدهای کتک زدن زن باردار را توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دعوا در بارداری کلیک کنید.

کتک زدن زن باردار | انواع خشونت‌های خانگی علیه زن باردار

خشونت‌های خانگی فراوانی علیه خانم ها رخ می‌دهد که فیزیکی و لفظی است. بسیاری از خانم ها حتی در دوران بارداری مورد خشونت همسران قرار می‌گیرند. در ادامه انواع خشونت های خانگی علیه زن‌باردار را توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه خشونت خانگی کلیک کنید.

رفتار پارانوئید

یکی از خشونت های خانگی علیه زنان باردار، رفتار پارانوئید همسر است. دوری از خانواده ها، پیگیری رفت و آمد همسر، مشکوک به همسر و عدم دسترسی به مراقبت های بهداشتی از خشونت های خانگی علیه زنان باردار به حساب می‌آید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه شخصیت پارانوئید کلیک کنید.

خشونت فیزیکی

یکی از انواع کتک زدن زن باردار، خشونت فیزیکی است. خشونت های فیزیکی شامل ضربه به شکم، هل دادن، سیلی زدن، کتک زدن، پرتاب اشیاء به همسر و … است.

خشونت جنسی

خانم های باردار به دلیل وضعیتی که دارند توانایی برقراری هرگونه رابطه جنسی را ندارند. اما برخی از همسران این موضوع را درک نمی‌کنند و به اجبار اقدام به اعمال جنسی می‌کنند. خشونت‌جنسی نوعی کتک زدن زن باردار است.

خشونت روانی

خشونت های روانی به نوعی کتک زدن زن باردار است. که منجر به افسردگی، مشکلات روانی، مشکلات خلق و خو و زخم زبان های نابجا به همسر باردار است.

خشونت های دیگر

• وضعیت اقتصادی پایین
• سوء مصرف مواد همسر
• کم بودن تحصیلات همسر
• بیکاری همسر
• دخالت خانواده ها
• تعصبات مردانه

عواقب کتک زدن زن باردار

عواقبی که کتک زدن زن‌باردار به همراه دارد. عبارت است از.

• پارگی رحم
• پارگی طحال
• عفونت های مادری
• پیامدهای تلخ روانی
• افکار خودکشی
• افکار سقط جنین
• اضطراب
• استرس
• افسردگی
• تحریک پذیری
• گرایش به مصرف سیگار
• گرایش به مصرف الکل
• سوء تغذیه
• کاهش انگیزه برای پرورش کودک
• تحت مراقبت پزشک نبودن

بیشتر بخوانید: تاثیر اضطراب مادر بر جنین و نوزاد

عواقب کتک زدن زن باردار بر جنین و نوزاد

عواقب کتک زدن زن باردار بر جنین و نوزاد غیر قابل جبران است. در ادامه به عواقب کتک‌زدن زن‌باردار پرداخته ایم.

افسردگی پس از زایمان

طبق بررسی ها، کتک زدن زن باردار خطر بروز افسردگی پس از زایمان را 3/3 برابر بیشتر می‌کند. خانم هایی که در دوران بارداری تحت خشونت های خانگی، جنسی، روحی و جسمی قرار داشتند پس از زایمان به افسردگی مبتلا خواهند شد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه افسردگی بعد از زایمان کلیک کنید.

زایمان زودرس

کتک زدن زن باردار خطر زایمان زودرس را 5/3 برابر بیشتر می‌کند. خشونت های خانگی علیه زنان باردار باعث سقط، محدودیت رشد و مشکلاتی در روند سلامت جسمی جنین خواهد شد. برای اطلاع از علائم زایمان زودرس کلیک کنید.

دلبستگی منفی مادر با نوزاد

بر اساس تحقیقات، کتک خوردن زن‌باردار پس از زایمان باعث دلبستگی منفی مادر با نوزاد خواهد شد. مادرانی که در بارداری خشونت دیده‌اند دوران شیردهی، محبت و تکامل عاطفی را دیرتر آغاز می‌کنند. کودکانی که محروم از محبت، تکاملات عاطفی و توجه مادر بوده‌اند. در بزرگسالی به رفتارهای فرار از مدرسه، تعاملات ضعیف اجتماعی، رفتارهای خطرناک، رفتارهای خشن و تهاجمی گرایش پیدا می‌کنند.

وزن کم نوزاد

یکی از عواقب مهم کتک زدن زن باردار، وزن کم‌نوزاد است. بر اساس تحقیقات خانم هایی که در دوران بارداری خشونت های خانگی دیده اند 5/12 برابر بیشتر از بقیه مادران نوزاد کم وزن به دنیا خواهند آورد.

برای کسب اطلاعات کلی در زمینه مشکلات در بارداری کلیک کنید.

دیگر عواقب کتک زدن زن باردار

• پارگی کیسه آب
• عفونت کلیه
• خونریزی شدید
• درد
• تهوع
• استفراغ
• سقط جنین
• خاتمه بارداری
• گرفتگی عضلانی شکم

کلام آخر

خانم های بارداری که خشونت‌های خانگی دارند به افسردگی بعد از زایمان مبتلا خواهند شد. برای جلوگیری و رهایی از این اضطراب و افسردگی بهتر است تا برای حفظ آرامش در دوران بارداری اقدام کنید. روانشناسان و مشاوران به کنترل آرامش شما کمک خواهند کرد. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: کتک زدن زن باردار | عوارض کتک زن باردار

آیا با مراحل لقاح و تشکیل جنین آشنایی دارید؟ پس از تشکیل سلول تخم، تقسیمات سلولی صورت گرفته که رشد جنین را به دنبال دارد. نطفه تشکیل شده را تا هفته ۸ بارداری “رویان” می‌نامند. پس از هفته ۸ تا انتها بارداری به آن “جنین” گفته می‌شود. طی ۹ ماه دوران بارداری جنین با تغییرات وسیعی مواجه می‌شود. اطلاع شما از این تغییرات و مراقبت های لازم باعث رشد هر چه بهتر او خواهد شد. توصیه می‌شود پس از مطالعه این مقاله از خدمات مشاوره بارداری استفاده نمایید.

یکی از کنجکاوی‌های شیرین مادران باردار آگاهی از مراحل رشد جنین است. شکل گیری جنین از لحظه بارورشدن تخمک توسط اسپرم آغاز می‌شود. سلول تخم که حاصل لقاح و ادغام دو سلول اسپرم و تخمک است آرام آرام مراحل رشد را طی می‌کند و به یک انسان کامل مبدل می‌شود. همگام با تغییرات و رشد و تحول جنین بدن مادر هم دچار تغییرات متعددی می‌شود. مدت زمان نرمال بارداری بین 38 هفته تا 42 هفته است. به دلیل اهمیت سلامت خانم به مادران توصیه می‌شود در دوران بارداری فضایی به دور از تنش و فشارهای جسمانی و روانی را فراهم کنند. در ادامه مقاله ابعاد متعدد رشد جنین را بررسی می‌کنیم.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: مراحل تشکیل جنین | لقاح و شکل گیری جنین

مراحل شکل گیری جنین

هر ذهن کنجکاوی مایل است مراحل رشد جنین در رحم را بداند، اما علاوه بر کنجکاوی برای حفظ سلامت مادر و جنین و پیشگیری از مسائل مختلف دانستن دقیق روند رشد جنین ضرورت دارد. در ادامه 4 مرحله اصلی را شرح داده‌ایم.

1.آمادگی رحم برای تخمک گذاری

براساس سیستم فیزیولوژیکی زنان هر ماه یک تخمک از تخمدان آنها آزاد می‌شود. آزادسازی تخمک از تخمدان ها در اواسط سیکل زنانه یعنی 12 الی 16 روز قبل از تاریخ آغاز پریود رخ می‌دهد. تخمک بعد از بیست و چهار ساعت در صورت عدم ادغام با اسپرم تجزیه می‌شود و از بین می‌رود. درصورتی که لقاح صورت نگیرد و تخمک و اسپرم با هم ترکیب نشوند علاوه بر از بین رفتن تخمک بر اثر تغییرات هورمونی دیواره رحم فرو می‌ریزد و دوره عادت ماهانه یا پریود زنانه شروع می‌شود.

2. تشکیل جنین | لقاح

به ترکیب‌شدن سلول تخمک زن و اسپرم مرد لقاح می‌گویند. لقاح شروع مراحل رشد جنین است. ورود اسپرم به بدن زن از طریق فرایند انزال و از راه رحم صورت می‌گیرد. اسپرم‌ها بعد رسیدن به دهانه رحم به سمت لوله‌های رحم حرکت می‌کنند. اولین اسپرمی که به تخمک برسد آن را باور می‌کند و سلول تخم را طی فرایند لقاح ایجاد می‌کند. اسپرم شامل ژن‌هایی هستند که حاوی صفات پدر و تخمک شامل ژن‌هایی شامل صفات مادر می‌باشد. جنسیت و صفات جنین به محض ترکیب تخمک و اسپرم مشخص می‌شود ولی برای بروز صفات جنسیتی و اندام‌های جنسی باید تا هفته سیزدهم بارداری منتظر بمانید تا از طریق سونوگرافی از آن آگاه شوید.

3.لانه گزینی

بعد از رخ دادن لقاح سلول تخم شروع به تقسیم شدن می‌کند و یک توده سلولی سه لایه را ایجاد می‌کند. این توده سلولی رویان نام دارد. رویان در سه ماه‌اول مراحل رشد جنین وجود دارد. رویان برای تامین مواد مغذی و رشد به دیواره رحم می چسبد و جفت را ایجاد می‌کند. جفت بافتی است که وظیفه رساندن مواد غذایی و اکسیژن به رویان را انجام می‌دهد.

4. تشکیل جنین | رشد و تحول جنین

بعد از فرایند لانه گزینی رویان شروع به تقسیمات متعدد می‌کند. تقسیمات سلولی باعث رشد و نمو رویان می‌شود و پس از سه ماه جنین تشکیل‌می‌شود. بخش‌های مختلف جنین مثل سیستم عصبی، سیستم تنفسی و سیستم گوارشی در طی هفته چهارم تا سیزدهم پایه ریزی می‌شوند. اگر رشد و تحول جنین در 9ماه را سه بازه سه ماهه در نظر بگیریم تغییرات جنین به شرح زیر است:

الف) سه ماهه ابتدایی: در پایان سه ماهگی دست‌ها و پاها، گوش‌ها، ناخن‌ها و انگشتان و سیستم گردش خونی جنین به طور کامل‌تشکیل می‌شود. در این بازه یک سوم جنین را سر اوتشکیل می‌دهد. برای آشنایی بیشتر با تغییرات سه ماهه اول بارداری کلیک کنید.

ب)سه ماهه دوم: اسکلت جنین در این بازه از حالت غضروفی به حالت استخوانی در می‌آید همچنین اندام‌های تولید مثلی جنین نیز مشخص می‌شوند و جنسیت جنین از طریق سونوگرافی قابل تشخیص است. در ماه ششم جنین چشم‌های خود را باز می‌کند و می‌تواند پلک بزند. برای آشنایی بیشتر با تغییرات سه ماه دوم بارداری کلیک کنید.

ج)سه ماهه سوم: در سه ماهه پایانی مو و پوست جنین تکامل می‌یابد، چربی در بدن او افزایش می‌یابد و می‌تواند به محرک‌هایی مثل نور و صدا پاسخ دهد. طول نوزاد در ماه پایانی حدودا 50 سانتی متر و وزن او حدودا سه کیلوگرم و یا بیشتر می‌باشد. برای آشنایی بیشتر با تغییرات سه ماه سوم بارداری کلیک کنید.

عوامل موثر بر شکل گیری جنین

فاکتورهای دخیل در تشکیل جنین به مقدار زیادی به ویژگی‌های بدنی و جسمی مادر مربوط است. اما به طور کلی عواملی مانند رژیم تغذیه‌ای مادر، محیط زندگی مادر، میزان تنش‌های روانی، مصرف دخانیات یا الکل، وضعیت اقتصادی خانواده و بیماری‌های زمنیه‌ای در این امر دخیل هستند.

مراحل اولیه تشکیل جنین

از زمان لقاح تا هفته سیزدهم بارداری را سه ماهه اول در نظر می‌گیرند. لقاح اسپرم و تخمک باعث تشکیل سلول تخم می‌شود. سلول تخم از طریق لوله فالوپ (لوله‌هایی که تخمدان و رحم را به هم مرتبط می‌سازند) وارد رحم می‌گردد. رویان طی ۸ هفته اول با تقسیمات سلولی متعدد رشد می‌کند. رویان در پایان هفته ۸ بارداری به اندازه یک لوبیا خواهد بود. برای آشنایی بیشتر با دوران بارداری کلیک کنید.

شکل گیری لقاح

کیسه آب حاوی مایع آمنیوتیک پس از لقاح تشکیل می‌شود. جنین در دوران بارداری درون کیسه آب که محیطی امن و استریل است، رشد خواهد کرد.

مواد مغذی از بدن مادر به جنین و دور کردن مواد زائد از بدن جنین توسط جفت انجام می‌شود. تشکیل جفت در ماه اول بارداری اتفاق می‌افتد.

به تدریج چشم‌ها، دهان، فک، گلو، سلول‌ها خونی و گردش خون نیز در ماه اول شروع به شکل‌گیری می‌کنند.

طول رویان در پایان ماه اول به ۶ تا ۷ میلی‌متر خواهد رسید.

مراحل تشکیل جنین | تبدیل رویان به جنین

رویان تبدیل به جنین می‌شود. اندازه جنین به ۲.۵ سانتی‌متر می‌رسد. حدود ۹.۵ گرم وزن جنین است. بیشتر ساختمان بدنی جنین در ماه دوم مربوط به سر وی است.

تغییرات جنین در ماه سوم

سیستم گردش خون و ادراری جنین فعال بوده و هم‌چنین تولید صفرا توسط کبد در حال انجام است.

دست‌ها، پاها، انگشتان جنین شکل گرفته است. باز و بسته کردن دهان و مشت‌ها در این ماه رخ می‌دهد.

ناخن‌ها شروع به رویش می‌کنند. گوش جنین در حال شکل گرفتن است.

اندام‌های تناسلی در حال تشکیل است. با وجود تشکیل اندام تناسلی، تشخیص جنسیت جنین در ماه سوم از طریق سونوگرافی امکان‌پذیر نیست.

وزن جنین در پایان ماه سوم حدود ۲۸ گرم و طول وی ۷ تا ۱۰ سانتی‌متر است.

تغییرات جنین بعد از 14 هفته

از هفته ۱۴ تا هفته ۲۷ بارداری را شامل می‌شود. در آغاز این مرحله، جنین حدود ۹ سانتی‌متر و ۴۰ گرم وزن دارد.

حدود ۲۵ میلی‌لیتر خون در شبانه‌روز پمپاژ می‌کند. اثر انگشت مخصوص به جنین شکل می‌گیرد. ساختمان غضروفی بدن به تدریج استخوانی و محکم می‌شود.

جنین قادر به شنیدن صداهاست. مادر می‌تواند تکان‌ها و لگد زدن جنین را از این زمان به بعد به خوبی احساس کند.

مراحل تشکیل جنین در ماه 4ام

شکل‌گیری پلک‌ها، ابروها‌، مژه‌ها، ناخن‌ها، موها، انگشتان در این ماه دیده می‌شود.

توانایی مکیدن انگشت، کش و قوس دادن به بدن، به کارگیری عضلات از ماه چهارم در جنین ایجاد می‌گردد.

اندام تناسلی کاملا مشخص شده و تعیین جنسیت جنین در این ماه امکان‌پذیر است.

سیستم عصبی جنین در ماه چهارم شروع به فعالیت می‌کند. شنیدن صدای ضربان قلب جنین در سونوگرافی امکان‌پذیر است. در پایان جنین حدود ۱۱۵ گرم وزن و ۱۵ سانتی‌متر طول دارد.

تغییرات جنین در ماه 5ام

موها نازک و نرم در ناحیه سر، پشت، شانه و …. ایجاد می‌شود و وظیفه حفاظتی به عهده دارد.

پوست جنین به وسیله پوششی در برابر آمونیاک محافظت می‌شود. این پوشش پس از تولد از بین می‌رود.

حرکات و فعالیت جنین افزایش می‌یابد. وزن جنین حدود ۲۸۰ گرم است. سرعت رشد از ماه پنجم به بعد افزایش می‌یابد.

تشکیل چشم جنین

در ماه ششم پلک‌ها از پوست جدا شده و امکان باز کردن چشم‌ها برای جنین فراهم می‌شود. واکنش به صداها اطراف ممکن است از طرف جنین صورت گیرد. اندازه طول جنین حدود ۳۰ سانتی متر و وزن وی حدود ۶۳۵ گرم است.

تغییرات جنین در سه ماه آخر

شه ماه آخر شامل هفته ۲۷ تا ۴۰ بارداری می‌باشد. وزن جنین در آغاز این ماه حدود ۱ کیلوگرم است. موهای سر جنین در حال شکل‌گیری است.

امکان پلک زدن و باز و بسته کردن چشم‌ها، جذب چربی برای از بین بردن چروکیدگی بدن توسط جنین در پایان بارداری رخ می‌دهد. بیشترین وزن‌گیری و افزایش طول جنین مربوط به این دوره است.

احتمال زنده ماندن جنین

پس از ماه هفتم اگر نوزاد به صورت نارس و پس از هفته ۲۷ بارداری به دنیا بیاید، ممکن است زنده بماند.

ذخیره چربی در بدن جنین ادامه دارد. سیستم شنوایی جنین کاملا توسعه یافته و به صداها پاسخ می‌دهد. ۳۶ سانتی‌متر طول و ۹۰۰ تا ۱۸۰۰ گرم وزن جنین در هفته ۲۷ بارداری است.

شکل گیری توانایی حرکت سر جنین

در ماه هشتم ریه‌ها کاملا شکل گرفته و توانایی چرخاندن سر به وسیله جنین از مهم‌ترین تغییرات ماه هشتم است.

چرخاندن سر به سمت دهانه رحم جهت آماده شدن برای تولد و زایمان است. در ماه هشتم بارداری، جنین ۴۶ سانتی‌متر قد و ۳ کیلو گرم وزن دارد.

آمادگی برای تولد جنین

جنین به طرف لگن چرخیده و آماده متولد شدن است. معمولا وزن بالاتر از ۳ کیلوگرم و طول حدود ۵۰ سانتی‌متر مورد انتظار است. آخرین مراحل رشد مغز در ماه نهم بارداری دیده می‌شود. برای آشنایی با بهبود روند مراحل رشد جنین کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مراحل تشکیل می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: مراحل تشکیل جنین | لقاح و شکل گیری جنین

بیماری واریکوسل یک اختلال مردانه است. این بیماری از شایع‌ترین عوامل کاهش تعداد و کیفیت اسپرم در مردان نیز به شمار می‌رود. در این بیماری شبکه‌ سیاهرگی بالای بیضه دچار پیچ‌خوردگی و اتساع می‌شود. به دلیل تغییر کیفیت و تعداد اسپرم‌های تولید شده در بیماری‌واریکوسل ممکن‌است منجر به ناباروری مردان نیز شود.

با این حال‌Varicocele قابل اصلاح است. البته برخی از افراد مبتلا به‌Varicocele با مشکلات ناباروری مواجه نمی‌شوند. پزشک پس از معاینه می‌تواند این بیماری را تشخیص دهد و درمان را آغاز کند. تنها روش درمان‌Varicocele جراحی است. برای آشنایی بیشتر با واریکوسل، علائم، درمان و مراقبت‌های پس از درمان همراه ما باشید. برای دریافت خدمات مشاوره جنسی کلیک کنید.

منبع: واریکوسل | علائم ، علل و درمان واریکوسل

بیماری واریکوسل چیست؟

واریکوسل (Varicocele) را می‌توان نوعی واریس بیضه در نظر گرفت. بیضه‌ها درون کیسه بیضه قرار گرفته‌اند و علاوه بر آن‌ها، عروق سرخرگی و سیاهرگی که وظیفه خونرسانی به غدد تناسلی را بر عهده دارند نیز درون کیسه بیضه قرار گرفته‌اند. پیچ خوردن، بزرگ شدن و به طور کلی اختلال در شکل و کارکرد سیاهرگ‌های بیضه موجب به وجودآمدن بیماری‌واریکوسل می‌گردد.

بیماری‌Varicocele نسبتا بیماری شایعی است. هم‌چنین مهم‌ترین عامل تغییر کیفیت و کاهش تعداد اسپرم نیز به شمار می‌رود. در نتیجه بیماری‌واریکوسل می‌تواند از عوامل ایجادکننده ناباروری در مردان باشد. تشخیص و درمان‌Varicocele برای اصلاح موارد ناباروری لازم و ضروری است.

بیشتر مواردVaricocele یک طرفه و اغلب سمت چپ را درگیر می‌کند، زیرا سیاهرگی که خون بیضه چپ را به سیاهرگ کلیوی می‌برد نسبت به سمت راست بلندتر و با زاویه عمودتر قرار دارد. شیوع‌Varicocele در سنین زیر ۱۰سال نادر است و بیشتر در مردان جوان و مردانی که با ناباروری مراجعه می‌کنند، دیده می‌شود.

لطفا به صفحه اینستاگرام ذهن نو مراجعه کنید.

علائم و نشانه های واریکوسل

معمولا افراد مبتلا به‌واریکوسل از علامت خاصی شکایت نمی‌کنند. درحالی‌که این افراد علائمی دارند اما متوجه آن‌ها نمی‌شوند. برخی از علائم و نشانه‌های Varicocele به شرح زیر است.

_ اختلال در باروری

_ لمس توده یا گره بدون درد در کیسه بیضه

_ تغییر در اندازه بیضه‌ها (معمولا بیضه سمت چپ بزرگتر و سنگین‌‌تر است)

_ بزرگ شدن و پیچ خوردگی رگ‌های درون کیسه بیضه که شبیه به کیسه پر از کرم است

درد: این درد پس از انجام فعالیت‌های سنگین افزایش می‌یابد. هم‌چنین درد با ایستادن طولانی شدت یافته و با دراز کشیدن تا حدودی تسکین می‌یابد.

تشخیص Varicocele

معاینه فیزیکی روش معمول تشخیص بیماری‌Varicocele در مردان است. کیسه بیضه به علت بزرگ شدن و پیچ خوردگی سیاهرگ‌ها ظاهری کرمی شکل پیدا می‌کند که در معاینه قابل مشاهده و لمس است.

اگرواریکوسل به قدر کافی رشد نکرده باشد، پزشک از بیمار می‌خواهد نفس عمیقی بکشد و بینی خود را نگه دارد. سپس به بررسی عروق متسع شده بیضه پرداخته تا بتواندVaricocele را تشخیص دهد.

همه موارد Varicocele با معاینه فیزیکی قابل تشخیص نیست. بنابراین پزشک در چنین مواردی از سونوگرافی کمک می‌گیرد. با فرستادن امواج صوتی به داخل بدن می‌توان به تصاویر دقیقی دست یافت. این تصاویر به تشخیص دقیق و نهایی واریکوسل و رد سایر بیماری‌ها کمک می‌کند.

برای آشنایی با انواع راه های جایگزین برای فرزندآوری مشاوره بارداری دریافت نمایید.

درمان واریکوسل

شاید برخی افراد با شنیدن‌ Varicocele و خطر ناباروری نگران و مضطرب شوند. به آن‌ها متذکر شوید که واریکوسل یک بیماری خوش‌خیم و قابل اصلاح است. درمان دارویی برای‌واریکوسل وجود ندارد و تنها به کمک روش جراحی می‌توان آن را درمان نمود. هدف از جراحی‌واریکوسل، هدایت صحیح جریان خون در سیاهرگ‌ها و عروق کیسه بیضه است.

کیفیت اسپرم‌ها را می‌توان با درمان‌واریکوسل افزایش داد، البته همواره‌واریکوسل کیفیت اسپرم‌ها را تغییر نمی‌دهد. گاهی درمان‌واریکوسل ممکن است با عوارضی برای فرد همراه باشد. عود مجدد Varicocele، عفونت، آسیب به سرخرگ‌ها و سایر عروق، هیدروسل یا تجمع مایع در کیسه بیضه از عوارض درمان‌Varicocele به شمار می‌روند.

برای آشنایی با سایر دلایل ناباروری مردان کلیک کنید.

مراقبت‌های پس از درمان

• اغلب افرادی که تحت عمل جراحی قرار می‌گیرند، همان روز یا حداکثر تا روز بعد مرخص خواهند شد.
• فرد روز اول بعد از جراحی محدودیت حرکت دارد و تنها در صورت لزوم باید حرکت کند.
• اگر محل عمل طی دو الی سه روز پس از جراحی فاقد ترشح باشد، می‌توانید پانسمان را برداشته و استحمام کنید.
• مصرف مایعات چند ساعت پس از عمل آغاز می‌شود.
• تقریبا فرد دو هفته باید استراحت کرده و پس از دو هفته فعالیت‌های روزمره را انجام دهد. از انجام فعالیت‌های سنگین پس از دو هفته همچنان خودداری نماید.
• ۷ تا ۱۰ روز بعد برای کشیدن بخیه‌ها اقدام کنید.
• بهتر است رابطه جنسی را حداقل یک هفته پس از عمل مجددا آغاز نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه بیماری‌های مردان در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: واریکوسل | علائم ، علل و درمان واریکوسل

بیماری های ژنتیکی در کودکان به دلیل نابهنجاری و اختلال در ژنتیک رخ دهد. از جمله مهم‌ترین مسائلی که در ایجاد نابهنجاری‌های ژنتیکی وجود دارد عامل وراثت و خانواده است. عمدتاً بیماری‌های ژنتیکی به دلیل جهش‌هایی در دی.ان.ای و کروموزوم‌های فرد رخ می‌دهد. دانشمندان حیطه‌های مختلف تحقیقات گسترده‌ای در ارتباط با شناسایی و علل و درمان بیماری های ژنتیکی در کودکان انجام داده‌اند، با این حال تاکنون شیوه اثرگذاری و علت این نابهنجاری‌ها و اختلالات به طور دقیق مشخص نشده است.

آشنایی با بیماری‌های ژنتیکی می‌تواند تاثیر زیادی در ارتباط با شناسایی و مداخله زودهنگام داشته باشد؛ زیرا که در بسیاری موارد عدم شناسایی و مداخله‌های بهنگام بیماری‌های ژنتیکی می‌تواند مشکلات زیادی را در آینده برای خانواده و فرد مبتلا به وجود بیاورد.

منبع: بیماری های ژنتیکی در کودکان

بیماری های ژنتیکی در کودکان

همانطور که از نام این بیماری‌ها مشخص است، بیماری های ژنتیکی به دلیل وجود اختلال و نابهنجاری در ژنتیک فرد رخ می‌دهند. برخی از افراد به طور مادرزادی دچار بیماری های ژنتیکی می‌شوند برخی دیگر هم فقط مستعد ابتلا به یک بیماری خاص هستند. عمدتاً بیماری‌های ژنتیکی که چهار دسته اختلالات وراثتی تک‌ژنی، اختلالات وراثتی چندعاملی، ناهنجاری‌های کروموزومی و اختلالات میتوکندریایی دسته بندی می‌شوند.

جهش‌های ژنی می‌تواند به صورت تصادفی رخ دهد یا در اثر قرار گرفتن در معرض تراتوژن‌ها یا آلودگی‌های محیطی مانند مواد رادیو اکتیو، اشعه ایکس و.. ایجاد شود. میزان شیوع بیماری های ژنتیکی در جوامع و نژاد‌های مختلف متفاوت است از این جهت برخی از نژادها در برابر برخی بیماری‌ها بیشتر آسیب‌پذیر هستند. به عنوان مثال بیماری کم خونی داسی شکل در جوامعی که در مناطق مدیترانه‌ای زندگی می‌کنند بیشتر است.

انواع بیماری های ژنتیکی در کودکان

در ادامه انواع مختلف بیماری های ژنتیکی در کودکان توضیح داده می‌شود. در صورتی که در این زمینه سوالی دارید، از خدمات مشاوره کودک استفاده نمایید.

سندروم داون

یکی از رایج‌ترین و قابل تشخیص‎ترین اختلالات ژنتیکی، سندروم داون است. شیوع این اختلال به قدری زیاد است که در هر 600 تا 900 نوزاد زنده یک نفر به سندروم داون مبتلا است. این اختلال به دلیل تکثیر اضافی کروموزم 21 و سن بالای مادر ایجاد می‌شود. از نظر ظاهری این افراد به نسبت سایر افراد تفاوت‌هایی را دارند که از جمله این تفاوت‌ها می‌توان به پوست زیاد در گردن، شکاف‌های عمیق در زبان، عقب ماندگی ذهنی خفیف و متوسط، زبان بیرون زده، دست‌های پهن و ضخیم و… اشاره کرد.

همچنین میانگین عمر مبتلایان به سندروم‌داون کمتر از 40 سال است، با این حال امروزه به دلیل پیشرفت‌های پزشکی و رفاه زندگی میانگین عمر این افراد کمی افزایش پیدا کرده است. برای آشنایی بیشتر با سندروم داون کلیک کنید.

بیماری های ژنتیکی | سندروم پاتو

سندروم پاتو یا به اصطلاح تریزومی 13 یک بیماری کروموزومی نادر و کمیاب است و در اکثر مواقع به علت 3 عددی بودن کروموزوم 13 رخ می‌دهد. نوزادان مبتلا به سندروم پاتو دارای ویژگی‌هایی همچون میکروسفالی، معلولیت ذهنی شدید، انگشت اضافه، نارسایی‌های کلیوی و قلبی، نقص چشمی، لب شکری و… هستند. اکثر نوازادان مبتلا به سندروم پاتو بیش از 3 روز زنده نمی‌مانند با این حال تعداد کمی از این نوزادان تا حدود 6 ماه به زندگی ادامه می‌دهند و در موارد نادری تا دوران نوجوانی زنده می‌مانند.

دیستروفی ماهیچه‌ای

دیستروفی ماهیچه‌ به معنای ضعف و کاهش قدرت ماهیچه رخ می‌دهد که عمدتا به دلیل اختلال وراثتی ایجاد می‌شود. اختلال دیستروفی ماهیچه‌‎ای به دو نوع کلی دیستروفی ماهیچه‌ای “داچن یا دوشن” و “بکر” دسته بندی می‌شود. به طور کلی علائم این دو نوع دیستروفی ماهیچه‌ای همانند یکدیگر است، از جمله این علائم می‌توان به خستگی، عقب ماندگی ذهنی، ضعف ماهیچه، مشکلات قلبی و تنفسی، بدشکلی استخوان‌ها و… اشاره کرد. شدت و سرعت رشد دیستروفی ماهیچه‌ای بکر در بدن نسبت به نوع دوشن کمتر است همچنین به شیوع دیستروفی ماهیچه‌ای بکر در پسران کمتر است.

بیماری های ژنتیکی | سندروم ویلیامز

یکی دیگر از انواع اختلالات ژنتیک سندروم ویلیامز است که به دلیل حذف یک ژن غالب در کروموزوم 7 روی می‎‌دهد. مهمترین ویژگی این افراد این است که چهره فرد مبتلا به شکل غیر معمولی تبدیل می‌شود. سندروم ویلیامز بر وضیعت‌های مختلفی از جمله قلب، رگ‌های خونی، کلیه، کوتاهی قد، چهره غیر عادی، پیشانی بلند، فرو رفتگی پل بینی، فاصله زیاد بین دندان‌ها، بیش فعالی، مهارت‌های فضای و… تاثیر می‌گذارد.

سندروم ادوارد

‌می‌توان گفت پس از سندروم داون، شایع‌ترین بیماری ژنتیکی ناشی از تریزومی (سه تایی بودن کروموزم‌ها) سندروم ادوارد است. به طور کلی بیش از 130 نابهنجاری مختلف در کودکان مبتلا به این سندروم مشخص شده است و زنان به میزان بیشتری به این سندروم مبتلا هستند. رایج‌ترین مشکل این کودکان نارسایی قلب و کمبود وزن است. از جمله علائم دیگر این کودکان می‌توان به چشمان ضعیف، ناتوانی در مکیدن، آرواره کوچک، چانه عقب رفته، گوش کم ارتفاع، چانه محدب و… اشاره کرد.

بیماری های ژنتیکی | سندروم x شکننده

سندروم x شکننده یک اختلال ژنتیکی است که مشخصه اصلی آن کم‌توانی ذهنی خفیف تا متوسط است و تاکنون شایع‌ترین علت عقب ماندگی ذهنی می‌باشد. این بیماری به دلیل اختلال در کروموزم x پیش می‌‎آید در نتیجه شیوع آن در پسران بیشتر از دختران است. از جمله علائم این کودکان می‌توان به صورت و فک دراز، فک پایینی بزرگ، بیضه‌های بزرگ، بینی پهن، چین‌های عمیق در پا و… اشاره کرد.

تالاسمی

بیماری‌های تالاسمی به انواع مختلفی از اختلال‌های ارثی خونی اشاره دارند که بر گلبول‌های قرمز تاثیر می‌گذارند به طوری که باعث توقف فعالیت گلبول‌های قرمز جهت تولید هموگلوبین خون می‌شوند و در نتیجه کم خونی شکل می‌گیرد. از جمله علائم فرد مبتلا به تالاسمی می‌توان به تنگی نفس، خستگی، بزرگ شدن طحال، شکستگی استوخوان و… اشاره کرد.

سندروم دی جرج

سندروم دی‌جرج معمولاً در کودکان مبتلا به نارسایی قلبی مشاهده می‌شود. این اختلال به دلیل حذف شدن قسمت کوچکی از کروموزوم 22 به وجود می‌آید. انواع مشکلاتی که این کودکان به آن مبتلا می‌شوند شامل مشکلات قلبی، سیستم ایمنی بدن، تعادل کلسیم، مشکلات گفتاری، اختلال یادگیری و… می‌باشد.

بیماری های ژنتیکی | بیماری تای ساکس

فقدان آنیزم خاصی در بدن به نام آنزیم هگزوز آمینداز باعث ایجاد بیماری‌ای به نام تای ساکس می‌شود. حالت‌های مختلفی از این بیماری از زمان تولد تا زمان 5 سالگی وجود دارد. عمدتاً این افراد مبتلا به بیماری تای ساکس در سنین کودکی از بین می‌روند. تای ساکس منجر به آسیب و تخریب سیستم عصبی و مغزی و مشکلات نورولوژیک پیشرونده می‌شود. از جمله مشکلاتی که این کودکان با آن مواجهه می‌شوند ناتوانی در تکان دادن و حرکات فیزیکی، انواع تشنج، نابینایی، فلج عمومی، معلولیت ذهنی شدید و… می‌باشد. تاکنون متاسفانه درمانی برای این بیماری پیدا نشده است.

کم خونی داسی شکل

یکی دیگر از مشکلات ژنتیکی ناشی از خون، کم خونی داسی شکل است که به دلیل هموگلوبین معیوب شناخته می‌شود. ظاهر سلول‌های هموگلوبین این افراد شبیه داس، تیز و سفت است، به همین دلیل نام این بیماری کم خونی داسی شکل است. این بیماری در برخی جوامع و نژادها بیشتر است و به طول کلی افراد مبتلا به این بیماری در برابر بیماری مالاریا مقاومت بیشتری دارند. با این حال داسی بودن شکل سلول‌ها باعث می‌‎شود که مویرگ‌های کوچک به یکدیگر بچسبند و مفاصل و سایر اعضای بدن را تخریب کنند. برای آشنایی بیشتر با اختلال کم خونی داسی شکل کودکان کلیک کنید.

سندروم جنین الکلی

سندروم جنین الکلی یا جنین الکلیزه یکی از مشکلاتی است که به دلیل اعتیاد و مصرف بیش از حد مشروبات الکلی مادر در حین بارداری به وجود می‌آید. مصرف بیش از حد الکل مادر می‌تواند در دوران بارداری بر جنین تاثیر منفی بگذارد و نوزاد متولد شده از همان ابتدای تولد مشکلاتی مانند ناهبهنجاری‌های مغزی، بینایی، شنوایی، کم توانی ذهنی، قلبی و ریوی و… را تجربه کند.

بیماری های ژنتیکی | سرطان

سرطان یکی از بیماری‌هایی است که به علت عوامل زیستی روانی اجتماعی رخ می‌دهد. با این حال یکی از جدیترین علت‌های ابتلا به سرطان مسائل ژنتیکی است. زیرا در خانواده‌هایی که یک فرد مبتلا به سرطان وجود داشته باشد به احتمال بیشتری سایر افراد خانواده به آن بیماری دچار می‌شوند. در نتیجه فرد می‌تواند ژن بیماری سرطان را به ارث برده باشد.

بیماری هانتینگتون

یکی از بیماری‌های ژنتیکی که در سنین بزرگسالی رخ می‌دهد بیماری هانگتینگتون است. مشخصه بیماری هانگتینگتون این است که به تدریج و به آرامی در طول زمان بر عملکرد و کارکرد‌های شناختی و وضعیت حرکتی بیماران تاثیر منفی می‌گذارد، و این تخریب آنقدر ادامه پیدا می‌کند تا فرد مبتلا فوت می‌شود.

سندروم آنجلمن

سندرم آنجلمن در اثر حذف شدن بخشی از کروموزوم 12 و 15 روی می‌دهد. این عارضه معمولاً از مادر به ارث می‌رسد و نرخ شیوع آن به طور دقیق مشخص نیست. از جمله علائمی که این بیماران آن را تجربه می‌کنند شامل موی بور، چشمان آبی، صورت دیسمورفیک، نازک بودن لب بالا، چانه تیز، صرع، دور سر کوچک و… می‌باشد.

سندروم کلاین فلتر

سندروم کلاین فلتر یکی از بیماری‌های ژنتیکی است که به علت خطا در زمان لقاح ایجاد می‌شود. ویژگی منحصر به فرد سندروم کلاین فلتر این است که فقط پسران را درگیر می‌کند. پسران مبتلا به این بیماری یک کروموزم x بیشتر دارند. از جمله علائم این بیماران شامل بیضه‌های کوچک، پستان بزرگ، قد بلند، معلولیت ذهنی خفیف تا شدید، مشکلات یادگیری مبتنی بر زبان، محدودیت در توانایی ارتباط و… می‌باشد. برای آشنایی با راه های جلوگیری از ابتلا به سندروم کلاین فلتر کلیک کنید.

سایر اختلالات ژنتیکی در کودکان

بیماری هیدروسفالی در نوزادان

بیماری ماکروسفالی در کودکان

سندرم ترنر

تشخیص بیمارهای ژنتیکی در کودکان

تشخیص بیماری های ژنتیکی در کودکان بخصوص در سن پایین بیمار مهم است. حتی اگر فکر می کنید که تاثیر خاصی بر زندگی کودکان ندارد، باید بدانید که آینده را نمی توان پیش بینی کرد و ممکن است این مشکل تحت گسترده ای زندگی فرزندتان را تحت تاثیر قرار دهد و مشکلات جدی را در زندگی آینده و حتی بعد از ازدواج برای او به وجود آورد. به صورت کلی بیماری های ژنتیکی در کودکان با یک معاینه فیزیکی مشخص می شود ولی در مواردی خاص نیاز به آزمایش هایی خاص از جمله بررسی کروموزوم ها و یا DNA، آزمایش خون و آزمایش های بیوشیمیایی است.

روش های تشخیص بیماری ژنتیکی در کودکان

از جمله روش های تشخیص بیماری های ژنتیکی در کودکان می توان به موارد زیر اشاره داشت :

معاینه فیزیکی

برخی از علائم و نشانه های فیزیکی همانند حالت چهره و … می تواند تشخیص بیماری ژنتیکی در کودکان را نشان دهد. معمولا متخصصان یک معاینه فیزیکی کامل را برای تشخیص بیماری ژنتیکی در کودکان انجام می دهند؛ که شامل اندازه گرفتن فاصله دور سر، فاصله بین چشم ها و طول بازوها و پاها می باشد.

بسته به وضعیت کودک ممکن است سیستم عصبی و حالات چشم او نیز مورد بررسی قرار گیرد. ممکن است در این روش از تصویر برداری با اشعه ایکس، توموگرافی کامپیوتری ( CT scan) و … نیز برای بررسی ساختار بدن کودک نیز استفاده گردد.

بررسی سابقه پژشکی

سابقه پزشکی موجود کودک بخصوص سابقه زمان تولد می تواند سرخ هایی در مورد بیماری های ژنتیکی در او را مشخص کند. این سابقه پزشکی می تواند شامل سلامت گذشته ، بستری شدن، جراحی، آلرژی، دارو درمانی و نتایج آزمایشات پزشکی یا ژنتیکی باشد.

سابقه پزشکی خانواده

اغلب بیماری های ژنتیکی ریشه در خانواده دارند. از همین رو اطلاعات موجود در مورد سلامت اعضای خانواده می تواند ابزار بسیار مهمی برای تشخیص بیماری های ژنتیکی در کودک باشد.

تست های آزمایشگاهی از جمله آزمایش ژنتیک

آزمایش های ژنتیک مولکولی، کروموزومی و بیو شیمیایی برای تشخیص اختلالات ژنتیکی استفاده می شوند. سایر تست های آزمایشگاهی نیز می توانند در تشخیص بیماری های ژنتیکی در کودکان کمک کنند.

ازدواج فامیلی

برای اساس تحقیقات انجام شده توسط kidshealth یکی از مواردی که تاثیری زیادی در بیماری های ژنتیکی در کودکان دارد ازدواج فامیلی است. در ازدواج های فامیلی بیماری های ژنتیکی بیشتر از ازدواج های دیگر دیده می شود. به همین دلیل باید در این ازدواج ها زوجین بیشتر از مراقب بیماری های ژنتیکی در کودکان باشند.

برای دریافت مشاوره در زمینه بیماری های ژنتیکی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

آیا بیماری‌های ژنتیکی قابل درمان هستند؟

به طور کلی درمان بیماری‌های ژنتیکی می‌تواند در بهترین حالت شامل بهبود برخی از عملکردها و کم کردن مشکلات باشد. امکان درمان کامل بیماری ژنتیکی به طوریکه فرد مبتلا حالتی از عدم بیماری را تجربه کند امکان پذیر نیست، اما امکان بهبود علائم و شرایط برای فرد وجود دارد.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: بیماری های ژنتیکی در کودکان

دست بزن در کودک اگر درمان نشود تا بزرگسالی با او همراه خواهد شد. این رفتار به عوامل مختلفی بستگی دارد که مهمترین آنها رفتار و تربیت والدین است. کودکان از ابتدای تولد کتک زدن را با خود همراه نمی‌آورند. پس با مشاهده رفتار والدین و تربیتی که توسط پدر و مادر صورت می‌گیرد، کودک رفتارها را آموزش می‌بیند. والدین برای جلوگیری از این اتفاق باید مهارت های آموزشی را به کودکان یاد بدهند.

به کودکان آموزش دهید که با استفاده از بیان احساسات و هیجانات، خود را تخلیه کند. به او بگویید که برای رفع نیازها حتما لازم به کتک کاری، جیغ و گریه نیست. برای نحوه آموزش مهارت های یادگیری از روانشناسان کودک کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع: دست بزن در کودک | چرا بچم دست بزن داره ؟

دست بزن در کودک

دست به زن در کودک یکی از مشکلات شایع در والدین است. پدر و مادر ها در صورت مشاهده این رفتار کودکان را تنبیه می‌کنند. اما آگاه باشید که تنبیه به هر شکلی در کودکان، رفتار بد آنها را تشدید می‌کند. تربیت درست کودک، آموزش رفتار با دیگران و واکنش مناسب در برابر رفتارهای کودک از رفتار دست بزن در کودک پیشگیری می‌کند.

اما اگر فرزند شما با این مشکل مواجه بود باید علل رفتار را ریشه یابی کرد تا درمان مناسبی برای علل این رفتار صورت بگیرد. والدین باید با آموزش های لازم و کمک از روانشناسان متخصص در حوزه کودک نحوه رفتار با فرزند خود را آموزش ببینند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تربیت فرزند کلیک کنید.

علل دست بزن در کودک

کتک و دست بزن در کودکان با پرخاشگری زیر 2 سال متفاوت است. کودکان دست بزن را یا از دیگران مشاهده کرده اند یا یاد گرفته اند. بنابراین باید علل دست‌بزن در کودک را بررسی کنیم و مهارت های لازم را آموزش دهید. در ادامه به علل دست بزن در کودک اشاره کرده ایم.

برای دنبال کردن صفحه اینستاگرام ذهن نو کلیک کنید.

1. تنبیه بدنی کودک

یکی از عوامل دست بزن در کودک، کتک خوردن مداوم کودک از پدر یا مادر است که باعث از بین رفتن ترس او می‌شود. همین امر باعث می‌شود که کودک کتک زدن را کار بدی نداند. تنبیه بدنی کودکان عوارض و پیامدهای بدی را به دنبال دارد و با این کار به کودک آموزش می‌دهید که دوست داشتن پدر و مادر با کتک تناقض ندارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تنبیه بدنی کودک کلیک کنید.

2. دست به بزن در کودکان برای جلب توجه

یکی از علل دست بزن در کودک، جلب توجه است. شاید کودک با هر بار کتک، والدین به او توجه می‌کنند. به همین دلیل آموزش می‌بیند که برای توجه باید کتک بزند. گاهی این توجه مثبت و گاهی منفی است، اما مهم در معرض دید بودن است. کودکان برای جلب توجه هر کاری را انجام می‌دهند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه جلب توجه در کودکان کلیک کنید.

3. تشویق به کتک

تشویق به کتک نوعی از علل دست بزن کودک است. احتمالا شنیده اید که برخی از والدین کودکان را به کتک زدن تشویق می‌کنند. برای مثال: اگر فلان کودک تورو زد توام اونو بزن!!! با این روش کودک یاد می‌گیرد که دست‌بزن کار خوبی است.

4. دست بزن در کودکان به علت عصبانیت

گاهی کودکان برای تخلیه هیجانات و خشم شروع به کتک می‌کنند. کودکان روش های زیادی برای تخلیه هیجانات خود بلد نیستند و فقط از راه جیغ، سر و صدا، درگیری و کتک خود را تخلیه می‌کنند. عصبانیت نوعی بیانگر دردها و ناکامی های کودکان است که با کتک و دست بزن فروکش می‌کند. همه ما کودکانی را دیده ایم که زمان عصبانیت شروع به زدن دیگران می‌کند. عصبانیت یکی از علل دست بزن در کودک است.

برای آشنایی با راه های کاهش پرخاشگری کودکان کلیک کنید.

5. رسیدن به خواسته ها

یکی از علل دست بزن در کودک، رسیدن به خواسته ها است. اگر فقط یک بار نیازهای کودک خود را با دست بزن او برطرف کرده باشید، او عادت به این رفتار خواهد کرد و برای هر خواسته خود شروع به کتک خواهد کرد.

6. محبت بیش از حد

محبت بیش از حد یا به نحوی با هر ساز فرزند رقصیدن یکی از علل دست بزن در کودک است. این رفتار والدین نشان از غلط نبودن هر کار کودک است. و به او اجازه هر اشتباهی داده می‌شود.

7. رفتار والدین

شاید مهم‌ترین علل دست بزن در کودک، مشاهده باشد. کودکان آینه رفتار والدین هستند. کودکانی که در خانواده ای پر تنش با تنبیه بدنی به دنیا آمده اند، به مرور عین رفتار والدین خود عمل می‌کند. والدین پر رنگ ترین نقش در تربیت کودکان خود دارند.

حتما درباره تاثیر دعوای والدین بر فرزندان کلیک کنید.

چگونگی واکنش به دست بزن در کودک

واکنش والدین با دست بزن در کودک، این رفتار را تقویت یا تضعیف می‌کند. شما با رفتار خود راه درست و غلط را به کودک خود آموزش می‌دهید. در ادامه در رابطه با چگونگی واکنش به دست بزن در کودک اشاره کرده ایم.

• در تربیت کودکان خود به او رفتار درست و غلط را آموزش دهید. اگر دعوایی در بیرون، فیلم، تلویزیون و … رخ داد. و شروع به کتک کاری شد از عواقب آن به کودک خود بگویید.
• سعی کنید به کودک خود در رابطه با امنیت او اطمینان دهید. و به او بگویید که در کنارش و مراقبش هستید.
• کودکان برای تخلیه هیجان نیاز به گریه و جیغ دارند. بهتر است جلوی اشک و داد او را نگیرید تا به این صورت آرام شود.
• از برطرف کردن نیازهای کودک خود در حال کتک زدن دست بردارید. به گونه ای که عادت به این رفتار بد نکند.
• اگر دعوایی بین کودکان رخ داد به سرعت او را از صحنه خارج کنید و بعد که آرام شد با او صحبت کنید.
• عذر خواهی و پذیرش اشتباه را به کودک خود آموزش دهید.
• زمانی که کودکتان واکنش درستی به خشم خود نشان داد، به او پاداش بدهید و تشویقش کنید.
• با کمک روانشناس ریشه و علل دست بزن در کودک را بررسی کنید. و به دنبال راهکار مناسب با او باشید.

برای دریافت مشاوره تلفنی کودک کلیک کنید.

راه های جلوگیری از دست بزن داشتن در کودک

دست بزن در کودکان اگر ریشه یابی و جلوگیری نشود تا بزرگسالی با او همراه خواهد شد. برای جلوگیری از دست بزن در کودکان راه هایی وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره کرده ایم.

1. در صورت کتک کاری کودکتان را سریعا جدا کنید

اولین مرحله برای جلوگیری از دست بزن در کودک، جدا کردن او از محل حادثه است. او را به گوشه ای ببرید و با آرامش با کودک خود صحبت کنید و به او توضیح دهید. که در هنگام تنهایی به نیازها و خواسته های او پاسخ خواهید داد.

2. توجیهات کودک خود برای کتک زدن را نپذیرید

قطعا زمانی که کودکتان را برای این اتفاق دعوا کنید به شما توضیحاتی برای توجیه رفتار خود خواهد داد. توضیحات او را قبول نکنید و به او بگویید هیچ توجیهی قابل قبول نیست و کار اشتباهی است. از فرزندتان بخواهید تا معذرت خواهی کند.

3. ارتباط کلامی را آموزش بدهید

برای جلوگیری از دست بزن در کودک، آموزش ارتباط کلامی لازم است. به کدک یاد دهید تا احساسات و هیجانات خود را به زبان بیاورد. با کتک کاری، جیغ و گریه کسی متوجه نیازهای او نخواهد شد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مهارت های ارتباطی کودکان کلیک کنید.

4. محبت به کودک را فراموش نکنید

گاهی کودکان برای جلب توجه شروع به کتک کاری می‌کنند. برای جلوگیری از دست بزن در کودک به او محبت کنید. مشغله شغلی، فکری و زندگی والیدن، کودکان را از ابراز علاقه محروم می‌کند. برای سلامت روان فرزندان هر روز زمان مشخصی را برای وقت گذراندن با کودک خود سپری کنید.

5. در رفتار خود تجدید نظر کنید

همانطور که گفته شد یکی از علل دست بزن در کودک، مشاهده رفتار والدین بود. عصبانیت، فریاد و کتک زدن بر سر کودکان آنها را با این رفتار آشنا خواهد کرد. برای جلوگیری از دست بزن در کودک، والدین نیز باید دقت بر رفتار خود داشته باشند.

6. کودک را به کاری اجبار نکنید

ششمین راهکار برای جلوگیری از دست بزن در کودک، مجبور نکردن او به کارهای متفاوت است. درخواست کارهای گروهی و عمل کردن به آنها زمانی صحیح است که کودک علاقه ای به این کار داشته باشد. اگر به اجبار از او بخواهید که با کودکی بازی کند، قطعا به دعوا ختم خواهد شد.

7. آموزش مهارت حل مشکل به کودک

آخرین راهکار برای جلوگیری از دست بزن در کودک، یادگیری مهارت ها است. به کودک خود مهارت های حل مشکل را آموزش دهید. و از او بخواهید در موقعیت های مختلف و شرایط سازگار باشد و احساسات خود را بیان کند. با نمایش، عروسک بازی، کتاب داستان، کارتون و بازی این مهارت ها را به کودک خود آموزش دهید.

8. حتما برای بررسی سلامت به متخصص مراجعه کنید

شاید برای تان غیر قابل قبول باشد. اما احتمال وجود یک اختلال جدی تر در کودک تان وجود دارد. بنابراین حتما برای چکاپ هم که شده، فرزندتان را به متخصص کودک ببرید. برای آشنایی با انواع اختلالات رفتاری کودکان کلیک کنید.

کلام آخر

کتک زدن کودک توسط والدین این اجازه را به او می‌دهد که اگر خشمگین شد باید شروع به پرخاشگری کند. رفتار والدین به شدت بر تربیت کودکان تاثیر گذار است. اگر والدین آموزش رفتار صحیح با کودک را ببینند با چنین مشکلی مواجه نخواهند شد.

کمک روانشناس و مشاوران کودک آینده فرزند شما را تضمین می‌کند. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دست بزن در کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: دست بزن در کودک | چرا بچم دست بزن داره ؟

هفته یازدهم بارداری جنین همانند یک انسان کوچک شکل گرفته و رحم در حال بزرگ‌تر شدن است. در این هفته جنین می‌تواند دستانش را مشت کند یا با پاهایش لگد بزند. در نتیجه حرکات جنین در داخل شکم بیشتر می‌شود. مادر نیز ممکن است علائمی مانند یبوست، سردرد، تهوع و خستگی را تجربه کند. با این حال حالت تهوع و استفراغ ناشی از حاملگی در این هفته کمتر می‌شود.

با توجه به تغییراتی که در هفته یازدهم صورت می‌گیرد آشنایی با این مسائل می‌تواند سبب شناخت و درک بهتر وضعیت و کاهش نگرانی‌های ناشی از آن شود. در کنار توجه به سلامت جسمانی بهره بردن از مشاوره روانشناسی نیز در راستای بهبود سلامت روان مادر نقش بسزایی دارد. در ادامه به بررسی کامل هفته یازدهم خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.

لطفا از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

منبع: هفته یازدهم بارداری چه تغییراتی رخ می دهد؟

هفته یازدهم بارداری

در هفته یازدهم بارداری بدن جنین به طور کامل تشکیل شده و حدود 50 میلی‌متر طول و 8 گرم وزن دارد. شکل‌گیری استخوان‌ها و ریشه‌های دندان هم به تدریج شروع می‌شود. علاوه بر این انگشت‌های دست و پا از یکدگیر جدا شده‌اند. و جنین می‌تواند دستانش را مشت کند یا با پاهایش لگد بزند، در نتیجه در این هفته حرکات جنین در داخل شکم بیشتر می‌شود. با این حال این حرکات در داخل شکم برای مادر خیلی قابل تشخیص نیست.

از دیگر تغییرات رشدی جنین در هفته یازدهم بارداری می‌توان به تناسب اندازه سر با بدن، رشد ناخن‌های پا، رشد گوش‌ها و راه‌های تنفس انتهای بینی، زبان، کام و نوک سینه اشاره کرد. همچنین در این دوران امکان تعیین جنسیت کودک وجود دارد اما هنوز تشخیص قطعی و دقیق از طریق سونوگرافی زود است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه سه ماه اول بارداری کلیک کنید.

وضعیت جنین در هفته یازدهم بارداری

اولین روز از هفته یازدهم بارداری یعنی پایان دوران رویانی و آغاز جنینی. در هفته یازدهم بارداری جنین به اندازه هسته خرمایی است که دهلیزها و بطن های قلبش تشکیل شده است. پلک ها به پلک پایین می‌رسد و جوانه های چشایی بر زبانش تشکیل شده است. در هفته یازدهم بارداری‌انگشت های جنین از یکدیگر جدا شده و تمام اندام های حیاتی او شکل گرفته است.

کبد جنین در حال تولید گلبول های قرمز است و کلیه ها وظیفه تصفیه خون و دفع ادرار را بر عهده دارند. با پایان 3 ماه اول بارداری، پانکراس جنین شروع به ساخت انسولین می‌کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مراحل رشد جنین کلیک کنید.

عوارض هفته یازدهم بارداری

تمامی دوران بارداری عوارضی را به همراه دارد. اما شایع ترین عوارضی که در هفته یازدهم بارداری مشهود است. عبارتند از.

• سر درد
• تهوع
• درد در برآمدگی های شکم
• نوسانات خلقی
• خستگی
• تکرر ادرار
• احساس طعم فلز
• سوزش سر دل
• تغییر ذائقه غذا
• حساسیت حس بویایی
• ترشح مایع سفید از واژن
• لکه بینی خفیف
• یبوست
• حساسیت پستان ها
• پوست چرب
• پوست لکه دار
• موهای ضخیم و براق

برای دریافت مشاوره بارداری تلفنی کلیک کنید.

وضعیت مادر در هفته یازدهم بارداری

در این هفته از دوران بارداری شکم و رحم رشد می‌کند و وزن هم افزایش می‌یابد. برخی از مادران در سه ماه اول بارداری وزن زیادی اضافه نمی‌کنند اما به طور میانگین در این مدت بین 1 تا 2.5 کیلوگرم وزن اضافه می‌شود. اگر افزایش وزن نداشتید نگران نشوید زیرا در سه ماهه بعدی می‌توانید این افزایش وزن را جبران کنید.

علاوه بر این برخی از مادران در هفته یازدهم بارداری ممکن است علائمی مانند یبوست، سردرد، تهوع، خستگی، تکرر ادرار و حساس شدن پستان‌ها را تجربه کنند. با این حال در هفته یازدهم حالت تهوع و استفراغ ناشی از حاملگی کمتر می‌شود اما ممکن است همچنان تهوع صبحگاهی وجود داشته باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دوران بارداری کلیک کنید.

از آنجایی که تولید مایع آمینوتیک و خون در هفته یازدهم بارداری در بدن مادر زیاد می‌شود، در نتیجه بدن به مقدار بیشتری آب نیاز دارد. تغییرات ناشی از هورمون و سطح خون در این هفته حتی می‌تواند بر وضعیت مو، ناخن‌ و پوست هم تاثیر بگذارد، به طوری که ممکن است رشد آن‌ها کم یا زیاد شود. احساس کوفتگی و خستگی در این هفته‌ها طبیعی است حتی اگر فعالیتی هم انجام ندهید باز هم احساس خستگی می‌کنید.

یکی دیگر از تغییراتی که در هفته یازدهم بارداری ممکن است تجربه کنید درد در نواحی بین ناف و کشاله ران است. در صورت وجود گرفتگی و درد در این نواحی می‌توانید به متخصص مراجعه کنید و داروی مورد نظر را مصرف نمایید. به یاد داشته باشید که تحت هیچ شرایطی در دوران بارداری به صورت خودسرانه دارویی مصرف نکنید.

مراقبت‌های لازم در هفته یازدهم بارداری

معاینه توسط متخصص

تا هفته یازدهم بارداری بهتر است حتما یک پزشک متخصص زنان و زایمان برای خود مشخص کنید و تحت نظارت قرار بگیرید. در اولین جلسه سعی کنید تا همسرتان هم حضور داشته باشد. در این جلسات معمولا آزمایش‌ها و معاینات سه ماهه اول بارداری انجام خواهد شد.

مراقبت از وضعیت دندان‌ها

یکی از مسائلی که بسیاری از مادرها در هفته یازدهم بارداری به آن توجه نمی‌کنند، وضعیت بهداشت دهان و دندان است. به طور کلی توصیه می‌شود قبل از تصمیم برای بارداری اگر دندان خرابی دارید حتما به دندان پزشک مراجعه کنید سپس برای باردار شدن اقدام کنید زیرا مواد بی‌حسی که برای رفع مشکلات دندان استفاده می‌شود ممکن است بر روی جنین تاثیر منفی بگذارد. با این حال در این دوران بهتر است همیشه مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید و به بهداشت دهان و دندان خود رسیدگی کنید.

غربالگری سه ماهه اول بارداری

غربالگری سه ماهه اول بارداری برای مشخص کردن برخی از اختلالات ژنتیکی انجام می‌شود. که انجام برخی از این آزمایش‌ها فقط از حدود هفته یازدهم به بعد امکان پذیر است. یکی از این آزمایش‌ها سونوگرافی NT است که از هفته سیزدهم تا هفته یازدهم بارداری صورت می‌گیرد. در این نوع از سونوگرافی پزشک با اندازه‌گیری مایع پشت گردن جنین، امکان تشخیص برخی از اختلالات ژنتیکی مانند سندرم داون و تریزومی 18 را می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه غربالگری جنین کلیک کنید.

نمونه‌برداری پرز‌های جفتی CVS

یکی از مراقبت های هفته یازدهم بارداری، نمونه برداری پرزهای جفتی است. در برخی شرایط علاوه بر غربالگری سه ماهه اول بارداری، نیاز است تا خانم‌ها آزمایش دیگری هم انجام دهند. در واقع در صورت ناهنجار بودن غربالگری سه ماهه اول، سن بالای مادر و سابقه اختلالات ژنتیکی در خانواده از آزمایش نمونه‌برداری پرزهای جفتی نیز استفاده می‌شود.

تغذیه سالم در هفته یازدهم بارداری

خوردن شیر در هفته یازدهم بارداری می‌تواند برای مادر مفید باشد. شیر دارای ویتامین A است و مواد مغذی مانند کلسیم و فسفر دارد که برای رشد اسکلت و استخوان و دندان‌ها لازم می‌باشد. می‌توان هر 24 ساعت یک لیتر شیر مصرف کرد با این حال اگر به خوردن شیر حساسیت دارید حتما این مسئله را به پزشک خود اطلاع دهید تا مواد و داروهای جایگزینی برایتان در نظر بگیرد. برای بدست آوردن اسیدفولیک مناسب در این دوران می‌توان از عدس نیز استفاده کرد. عدس برای تشکیل مغز و سیستم عصبی ضروری است و همچنین محافظ قدرتمندی در برابر اختلالات ژنتیکی مرتبط با لوله عصبی می‌باشد.

علاوه بر این خوردن مایعات زیاد نیز برای متعادل نگه داشتن سطح مایع بدن در هفته یازدهم بارداری می‌تواند مفید باشد. خوردن زیاد غذاهایی مانند ماهی، غذاهای با کالری بالا، افزودنی‌های غذایی مانند مونوسدیم کلومات و مواد غذایی با سدیم بالا در این دوران توصیه نمی‌شود زیرا مصرف این مواد می‌تواند عوارض جانبی مختلفی بر بدن مادر و جنین بگذارد.

ورزش کردن

ورزش کردن می‌تواند راهی موثر برای رفع خستگی و کوفتگی باشد. ورزش‌روزانه و آسان همچون پیاده‌روی‌های کوتاه مدت می‌تواند در هفته یازدهم بارداری مفید باشد. برای دریافت برنامه ورزشی متناسب با شرایطتتان بهتر است به متخصص مراجعه کنید.

مراقبت‌های روانشناختی

علاوه بر مراقبت‌های جسمانی، خانم‌های‌باردار باید به سلامت روان خود هم توجه داشته باشند. اضطراب و استرس و به طور کلی هیجانات منفی شدید می‌تواند باعث تولید هورمون‌هایی در بدن مادر شود که بر جنین اثر منفی می‌گذارد. همچنین به دلیل وجود چالش‌های موجود در دوران بارداری از قبیل محدودیت‌ در برقراری رابطه جنسی با همسر برخی زوجین دچار اختلافاتی با یکدیگر می‌شوند. که می‌تواند برای سلامت مادر و جنین مضر باشد. بهتر است برای کاهش مشکلات و افزایش سلامت روان خود در هفته یازدهم بارداری حتما با یک روانشناس گفت‌وگو کنید.

آزمایش DNA

یکی از راه های مراقبت جنین در هفته یازدهم بارداری، آزمایش DNA است. این آزمایش برای پی بردن به اختلالات کروموزومی و برای بررسی سلامت ماده ژنتیک جنین استفاده می‌شود. این آزمایش معمولا برای خانم های باردار 35 سال به بالا یا مادرانی که سابقه بارداری‌با ناهنجاری های کروموزومی داشته اند انجام می‌شود.

بیشتر بخوانید: آزمایش ژنتیک برای ازدواج

کلام آخر

در هفته یازدهم بارداری شاید به برخی از مواد غذایی حساسیت داشته باشید. اما نگران نباشید شما در حال عبور دوره ای بارداری هستید. در این دوره از بارداری تمامی اعضای حیاتی کودک شکل گرفته و به مرور شروع به فعالیت خواهد کرد. جزئیتات بدن جنین تشکیل می‌شود و به مرور رگ های خونی بشتری در جفت ایجاد خواهد شد.

اما به یاد داشته باشید که در تمام دوران بارداری آرامش حرف اول و آخر را می‌زند. برای کنترل آرامش خود ار روانشناسان و مشاوران در این زمینه کمک بگیرید. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هفته یازدهم بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

آیا امکان تعیین جنسیت در هفته یازدهم بارداری وجود دارد؟

اینکه دقیقا در چه زمانی می‌توانید جنسیت کودکتان را به درستی تشخیص دهید به روش آزمایشی شما بستگی دارد. می‌توان با استفاده از آزمایش‌ها و روش‌های مختلف در هفته یازدهم بارداری جنسیت جنین را مشخص کرد اما به طور کلی تشخیص جنسیت جنین از طریق سونوگرافی هنوز دقیق و قطعی نیست.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: هفته یازدهم بارداری چه تغییراتی رخ می دهد؟

روش های سقط جنین برای رهایی از بارداری ناخواسته به کار گرفته می‌شود. بارداری و بچه دار شدن می‌تواند از تجربه‌های بسیار خوب برای هر زن و مردی باشد اما به شرطی که در زمان درست خودش اتفاق بیفتد. اگر حاملگی بدون برنامه ریزی صورت بگیرد، بارداری ناخواسته محسوب می‌شود. بسیاری بعد از بارداری ناخواسته به دنبال راهی برای سقط جنین هستند که بهتر است در اوایل بارداری انجام شود. برای سقط جنین روش‌های مختلف پزشکی و خانگی وجود دارد که در ادامه این مطلب آن‌ها را بررسی خواهیم کرد. برای دریافت خدمات مشاوره بارداری کلیک کنید.

برای دنبال کردن صفحه اینستاگرام ذهن نو کلیک کنید.

منبع: روش های سقط جنین | 4 روش خانگی سقط جنین

انواع روش های سقط جنین

روش های سقط جنین با توجه به اینکه در چه بازه زمانی از بارداری اتفاق بیافتد، دارای انواع مختلفی است. هر کدام از روش های سقط جنین دارای علائم و عوارض متفاوتی نیز هستند. انواع سقط جنین به شرح موارد زیر می‌باشد:

• کامل: در سقط کامل، تمام بافت‌های جنین از بدن مادر خارج می‌شود.
• ناقص: در سقط ناقص مقداری از بافت و یا مواد جفتی از بدن مادر خارج شده است، اما هنوز باقی ماده آن در رحم مادر قرار دارد.
• جنین از دست رفته: در این نوع از سقط جنین، در واقع جنین بدون اطلاع مادر مرده است.
• سقط جنین در معرض تهدید: در سقط جنین در معرض تهدید، خونریزی و گرفتگی عضلات نشانه سقط جنین است.
• از دست دادن جنین اجتناب ناپذیر: برخی از موارد شامل خونریزی، گرفتگی عضلات و گشاد شدن دهانه رحم باعث سقط اجتناب ناپذیر جنین خواهد شد.
• جنین سپتیک : این نوع از سقط جنین نیز به دلیل عفونت در داخل رحم رخ می‌دهد. برای آشنایی بیشتر با علائم سقط جنین کلیک کنید.

روش های سقط جنین

اینکه متخصص برای سقط جنین از چه روشی استفاده کند، بستگی به این دارد که بارداری در چه مرحله و زمانی قرار داشته باشد. معمولا سقط جنین تا پایان هفته نهم بارداری امکان پذیر است، اما گاه بنا به تشخیص متخصص در هفته‌های آتی نیز انجام می‌شود. در ادامه به انواع روش‌های سقط جنین در سه ماهه اول بارداری اشاره کرده‌ایم.

سقط جنین با دارو

معمولا مصرف دارو برای سقط جنین در سه ماهه اول بارداری، روش قابل اطمینانی است. دارو از شایع ترین روش های سقط جنین در دنیا محسوب می‌شود. در ادامه به داروهایی که توسط پزشکان برای سقط جنین تجویز می‌شود، اشاره کرده‌ایم.

در روش سقط دارویی جنین، خونریزی بین 9 تا 16 روز ادامه پیدا می‌کند. گاها خونریزی‌ها با علائم دیگری شامل تهوع، استفراغ، اسهال، تب و لرز و خستگی شدید همراه است. بعد از گذشت این بازه زمانی برای اطمینان از سقط کامل، لازم است خانم مجدد به پزشک مراجعه کند. برای آشنایی بیشتر با عوارض قرص میزوپروستول کلیک کنید.

هرگز بدون مشورت با پزشک از روش های سقط جنین حتی داروها استفاده نکنید. چرا که احتمال خونریزی بیش از حد و یا سقط ناقص وجود دارد که می‌تواند سلامت مادر را به خطر بیاندازد.

سایر داروهایی که ممکن است باعث سقط جنین شوند

علاوه بر داروهایی که نام بردیم که مختص به استفاده در روش های سقط جنین هستند، برخی دیگر از داروها نیز وجود دارد که از عوارض جانبی آن‌ها سقط جنین می‌باشد. بنابراین مادران باردار برای حفظ سلامت خود و جنین بهتر است داروهای زیر را تنها تحت نظر متخصص خود مصرف نماید.

ویتامین سی در دوز بالا

مصرف ویتامین سی در دوز بالا به مدت یک هفته باعث سقط جنین می‌شود. با اینکه ویتامین سی در بسیاری از میوه‌ها از جمله مرکبات وجود دارد، اما باید مادر برای اثر بخشی بیشتر از مکمل‌های ویتامین سی استفاده کند.

برای اثربخشی ویتامین سی جهت سقط جنین، باید روزانه 500 تا 1200 میلی گرم مصرف گردد و به تدریج نیز افزایش پیدا کند تا سطح استروژن را در بدن فرد افزایش دهد.

ویتامین سی با افزایش سطح استروژن باعث کاهش سطح پروژسترون می‌گردد. هورمون پروژسترون برای رشد سالم جنین ضروری است که در صورت کم‌شدن آن احتمال سقط جنین وجود دارد. اما هرگز از آن ها به عنوان روش های سقط جنین استفاده نکنید. اگر در مورد والد شدنتان شک دارید، حتما از خدمات مشاوره بارداری نی نی مایند استفاده نمایید.

قرص آسپرین

مصرف قرص آسپرین در دوران بارداری ممنوع می‌باشد. استفاده از قرص آسپرین در بازه‌های زمانی 2 تا 8 هفتگی از بارداری به مدت یک هفته می‌تواند منجر به سقط جنین شود.

کپسول دونگ کوئی

استفاده از کپسول دونگ کوئی همراه با مصرف منظم ویتامین سی، می‌تواند باعث انقباض رحم و سقط جنین شود.

سقط جنین با عمل جراحی یا کورتاژ

از دیگر روش های سقط جنین استفاده از جراحی در سه ماهه دوم بارداری و تا پایان هفته شانزدهم است. از مرسوم‌ترین روش‌هایی که در عمل جراحی سقط جنین استفاده می‌شود؛ روش ساکشن و یا کورتاژ است. این روش از جراحی سقط جنین با نام‌های ساکشن آسپیراسیون، کورتاژ با ساکشن، یا آسپیراسیون واکیوم نیز شناخته می‌شود.

• انحلال و کورتاژ (D & C) : از این نوع جراحی قبل از پایان شانزده هفتگی بارداری استفاده می‌گردد. این روش با دیگر نام‌های کورتاژ مکش یا آسپیراسیون خلاء نیز شناخته می‌شود.
• انحلال و تخلیه (D & E) : در زمان‌هایی که بارداری در مرحله بعد از شانزده هفتگی قرار داشته باشد، از روش انحلال و تخلیه (D & E) برای سقط جنین استفاده می‌کنند. در این روش که جنین بزرگ‌تر شده است، برای باز کردن دهانه رحم به زمان بیشتری نیز نیاز است و توسط مکش جنین خارج می‌شود.

سقط جنین القایی با تزریق مایع داخل آمنیوتیک

از دیگر روش‌های سقط جنین ، می‌توان به سقط جنین القایی اشاره کرد. این روش با تزریق مایع داخل آمنیوتیک در سه ماه دوم بارداری انجام می‌شود.

بنابراین در این روش از سقط جنین پزشک با سرنگ مایع آمنیوتیک خارج و محلول آب نمک، اوره یا کلرید پتاسیم به کیسه آمنیوتیک تزریق می‌کند.

در نهایت پروستاگلاندین‌ها داخل واژن می‌شوند و پیتوسین نیز به رگ تزریق می‌گردد و پس از گذشت 48 ساعت جنین از رحم خارج می‌شود.

روش های سقط جنین چقدر دردناک است؟

معمولا اگر برای سقط جنین از روش‌های دارویی استفاده شود، فرد احساس مشابهی همچون عادت ماهانه را خواهد داشت. البته این احساس با اسهال، کرامپ شدید شکمی، تب بالای 38 درجه و معده درد نیز ممکن است همراه شود. اگر در مورد حاملگی خود شک دارید، حتما مقاله راه های کنار آمدن با بارداری ناخواسته کلیک کنید.

روش های خانگی سقط جنین

علاوه بر روش‌های گفته شده، برخی روش های خانگی نیز برای سقط جنین وجود دارد. مصرف برخی مواد غذایی به شرح موارد زیر می‌تواند باعث سقط جنین شود….

نکات پایانی

• روش های غیر ایمن سقط جنین ، ممکن است صدمات جبران ناپذیری را برای مادر ایجاد کند.
• روش های خانگی سقط جنین برای بعد از هفته دهم بارداری موثر نیستند.
• اگر به بیماری خاصی مبتلا هستید، برای سقط جنین حتما به پزشک مراجعه کنید.
• پس از سقط جنین از رابطه جنسی،شناکردن، بلند کردن اجسام سنگین و … حداقل به مدت دو تا چهار هفته بپرهیزید و از میزان استرس و اضطراب خود کم کنید.
• بهتر است فرد پس از سقط جنین، از غذاهای سالم و تازه استفاده کند و همینطور آب فراوان بنوشد.
• برای کاهش درد در ناحیه شکم و پشت، می‌توانید از کیسه آب گرم استفاده کنید.
• برای استفاده از داروهای مسکن و کاهنده درد پس از سقط جنین، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
• بهتر است دمای بدن پس از سقط جنین مرتب کنترل شود، چراکه تب می‌تواند نشانه‌ای از عفونت رحم باشد.
• سقط جنین در اواخر دوره بارداری و سه ماهه سوم به جز موارد خاص، غیر قانونی است.

سخن آخر

در مقاله روش های مختلف سقط جنین را شرح داده‌ایم. حتما متوجه خطرات انجام این کار شده اید. روش های سقط جنین تنها تحت نظر متخصص زنان ایمن هست. هر چند در این شرایط هم احتمال آسیب به مادر وجود دارد. بنابراین هرگز سرخود از دارو و سایر روش های تهاجمی استفاده نکنید.

سقط جنین پیامدهای زیادی برای روان مادر دارد. با توجه به تحقیقات مادرانی که سابقه سقط جنین عمدی را داشتند، بعد از گذر زمان اذعان به پشیمانی کردند. آن ها علت تصمیم به سقط جنین شان را نبود شرایط می دانستند. در حالی که برای بیشتر آنان شرایط لازم فراهم شده بود. بنابراین پیش از استفاده از روش های سقط جنین حتما با متخصصان روانشناسی ما تماس بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه روش های سقط جنین در هر زمان از روز برای مشاوره کودک با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: روش های سقط جنین | 4 روش خانگی سقط جنین

هفته دهم بارداری اگر مادران باردار در به آیینه نگاه کنند، متوجه تغییر بسیار کوچکی در ناحیه شکم می‌شوند. به طور تقریبی شکم آنان به اندازه یک توپ بیسبال بزرگ شده است. و رشد غدد شیری مانند پروژسترون مجاری شیر در سینه مادر را تحریک می‌کند. در این هفته مادر تغییرات جسمی و روانی متفاوتی را تجربه می‌کند به همین خاطر لازم است که مراقبت‌ها به درستی صورت گیرد.

جنین نیز در این هفته با سرعت بیشتری رشد کرده. و اندام‌های او شروع به شکل گیری می‌کنند. با توجه به اهمیت سه ماه اول بارداری‌و خصوصا هفته دهم، در ادامه به طور کامل درباره آن صحبت خواهیم کرد. بهره از مشاوره روانشناسی کمک می‌کند، تا مادران در طول بارداری‌نوسانات خلقی کمتری را تجربه کنند. و برای زایمانی راحت آماده باشند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دنبال کردن صفحه اینستاگرام ذهن نو کلیک کنید.

منبع: هفته دهم بارداری جنین | وضعیت جنین در هفته 10 ام بارداری

هفته دهم بارداری‎‌

در هفته دهم بارداری جنین با طول 3 سانتی متر و وزن 4 گرم به اندازه شاه توت است. در‌این هفته جنین نیمی از جسمش تشکیل شده. در هفته دهم بارداری‌چشم ها در دو طرف سر رشد کرده است، گردت در حال رشد است و زبان به زودی کامل می‌شود. و قلب جنین در هر دقیقه باید 180 بار بتپد. می‌توان گفت که در هفته دهم بارداری‌دستگاه های حیاتی جنین مانند روده، مغز، تیروئید، ریه و کبد ها در جای خود قرار دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دوران بارداری کلیک کنید.

هفته دهم بارداری و تعیین جنسیت

یکی از لذت بخش‌ترین دوران هفته دهم بارداری می‌باشد. چراکه والدین با اشتیاق زیاد دوست دارند بدانند نوزادشان دختر است یا پسر. تست سل فری و یا ژنتیک در این هفته به شما نشان می‌دهد که قرار است صاحب چه فرزندی شوید. در این نوع تست به منظور تشخیص جنسیت جنین، یک نمونه از خون مادر را گرفته. و ژ‌ن‌های جنین را که در آن شناور هستند مورد آزمایش قرار می‌دهند. در این هفته هنوز سونوگرافی نمی‌تواند در تعیین جنسیت جنین کمک کننده باشد. اشتیاق والدین در این هفته‌ها به اندازه‌ای است که تغییرات جسمی و روانی چندان به چشم نمی‌آید و زوجین بیشتر به دنبال مشخص شدن جنسیت فرزند خود هستند.

بیشتر بخوانید: سه ماه اول بارداری

علائم بارداری در هفته دهم

در هفته دهم بارداری علائم زیر قابل مشاهده است البته ممکن است شما به عنوان مادری که هفته دهم بارداری خود را سپری می‌کنید همه علائم زیر را نداشته باشید. و فقط بعضی از آن‌ها را تجربه نمایید.

• نوسانات اخلاقی
• تکرر ادرار
• خستگی مفرط
• افزایش وزن
• کمتر شدن گودی کمر
• تهوع
• سردرد و سرگیجه
• تحریک پذیر شدن پستان‌ها
• یبوست
• نفخ و گاز شکم
• افزایش ترشح
• ویار
• سوزش سر دل

در برخی از خانم‌ها، هفته دهم بارداری آخرین هفته‌ای است که حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی را تجربه می‌کنند. در حالی که برخی دیگر کماکان در هفته‌های بعد شاهد این حالت خواهند بود. برای آشنایی با علائم بارداری کلیک کنید.

تغییرات بدن خانم‌های باردار در هفته دهم

پستان‌ها یکی از مهمترین قسمت‌های بدن خانم‌های باردار هستند که در هفته دهم دچار تغییرات زیادی می‌شوند. سایز سینه‌ها بزرگتر و رگ‌های پوستی آن تیره‌تر به نظر می‌رسند. همچنین نوک سینه‌ها برجسته تر می‌گردد تا بعدا نوزاد بتواند آن را پیدا کند و در دهان گیرد. علاوه بر این رشد غدد شیری مانند پروژسترون در هفته دهم بارداری باعث تحریک مجاری شیر در سینه مادر شده. و آن‌ها گاهی شاهد ترشح شیر از پستان خود باشند.

وضعیت جنین در هفته دهم بارداری

در هفته دهم بارداری، به طور تقریبی طول بدن جنین حدود 2.5 تا 3 سانتی متر است. اگرچه حرکات او بیشتر شده. اما مادر متوجه این حرکات نمی‌شود. در هفته دهم بارداری، تارهای صوتی جنین رشد یافته. و او قادر است صداهایی از خود در آورد. البته مادر متوجه این صداها نخواهد بود. وزن جنین نیز در این هفته 4 گرم است که پس از هفته دهم با سرعت بیشتری رشد خواهد کرد.

در قسمت فوقانی بدن جنین، اعصاب نخاع شکل گرفته و توده مغز افزایش یافته است. اندام‌های دست و پا قابلیت این را پیدا می‌کنند. تا از حالت بسته بودن خارج شوند. و از آرنج فاصله بگیرند. دستگاه گوارش و کبد نیز در حال رشد و تکامل هستند. لوزالمعده، انسولین تولید می‌کند و روده در حال حاضر در شکم قرار گرفته است.

مراقبت‌های لازم در هفته دهم بارداری

در هفته دهم بارداری مانند سایر هفته‌ها لازم است که مراقبت‌ها به درستی صورت گیرد. مراقبت‌های لازم کمک می‌کند تا مادر و جنین بتوانند دوران بارداری خود را به سلامت سپری کنند و زایمان راحتی را تجربه نمایند. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.

مراقبت‌های پزشکی

مهم ترین مراقبت در هفته دهم بارداری، مراقبت های پزشکی است. اگر به هر دلیلی تا این زمان به منظور تشکیل پرونده سلامت و معاینه های لازم برای دوران بارداری به متخصص زنان مراجعه نکرده‌اید، اکنون وقت آن است که قرار ملاقات خود را با ماما یا متخصص زنان تنظیم نمایید و مورد معاینه قرار بگیرید. سوابق بیماری شما و همسرتان در کنار قد و وزن‌تان مورد ارزیابی و سنجش قرار می‌گیرد. و آزمایش ادرار، آزمایش خون و دیگر آزمایش‌های لازم برای سه ماهه اول بارداری تجویز می‌گردد. هدف از انجام این آزمایش‌ها، بررسی سلامت جنین و اختلالات کروموزومی است.

تغذیه مناسب

با توجه به اینکه روند روبه افزایش وزن مادر در هفته دهم سرعت بیشتری می‌گیرد. توجه به وزن و خوردن غذاهای مناسب ضرورت پیدا می‌کند. به جای خوردن غذاهای حاوی چربی و شکر که موجب افزایش بی رویه وزن مادر می‌شود، بهتر است از ویتامین‌ها و مواد معدنی تغذیه کنید.

بهتر است مواد غذایی مناسبی چون سبزیجات تازه، پروتئین، روغن نارگیل، ماهی قزل آلا و تخم مرغ در برنامه غذایی خود قرار دهید. به منظور رفع مشکل یبوست در هفته دهم بارداری، خوردن غذاهای فیبر دار توصیه می‌شود. همچنین برای رفع مشکل سر درد و سرگیجه، نوشیدن آب زیاد به جای چای راه حل بسیار مفیدی خواهد بود.

علاوه بر این به دلیل اینکه در هفته دهم بارداری، دندان جنین جوانه می‌زند، خوردن غذا‌های حاوی کلسیم اهمیت بسیار زیادی پیدا می‌کند. نوشیدن شیر گرم جایگزین خوبی بجای سایر نوشیدنی‌ها می‌باشد. که علاوه بر افزایش کلسیم از بروز هر گونه عفونت در بدن مادر که ناشی از تغییر دمای بدن و ایجاد مشکل در رشد دندان نوزاد است جلوگیری می‌کند.

انجام تمرینات ورزشی

انجام تمرینات ورزشی سبک در هفته دهم بارداری به منظور کاهش احساس خستگی و تناسب اندام اهمیت دارد. نوع ورزش مناسب را می‌توانید از متخصص خود بپرسید تا متناسب با وضعیت شما، تمرین مناسبی را پیشنهاد دهد. به طور کلی پیاده روی و شنا از جمله ورزش‌هایی هستند که به علت بی خطر بودن به همه خانم‌های باردار توصیه می‌شود.

علائم هشدار دهنده خطر در هفته دهم بارداری

خانم‌های باردار در هفته دهم بارداری باید مراقبت‌های لازم را انجام داده. و در صورت مشاهده علائم زیر که خطر سقط جنین یا بارداری خارج از رحم را گزارش می‌دهند، سریعا به متخصص مراجعه نمایند.

• انقباض شکم و احساس درد در این ناحیه
• احساس درد در ناحیه لگن
• نبض ضعیف
• تپش قلب

نکات در هفته دهم بارداری

• مصرف داروهای ملین و مسهل بدون تجویز پزشک باعث سقط جنین می‌شود.
• برخی از داروهای گیاهی در هفته دهم بارداری ممنوع است. بنابراین از مصرف گیاهان دارویی خودداری کنید.
• در طول این هفته شاید احساس خشکی چشم و پفی چشم کنید. اما نگران نباشید به دلیل افزایش خون جنین این اتفاقات طبیعی است.
• اگر با تاری دید به طور ناگهانی مواجه شدید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
• علائم بارداری در هفته دهم شایع است. پس نگران نباشید و با صبر از این دوران عبور کنید.

کلام آخر

در هفته دهم بارداری بدون تجویز پزشک دارویی را مصرف نکنید. از رژیم غذایی زیر نظر پزشک استفاده کنید و به فکر آرامش روان خود باشید. آرامش در دوران بارداری باعث رشد درست و صحیح جنین می‌شود. برای آرامش در این دوران از روانشناسان و مشاوران کمک بگیرید. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هفته دهم بارداری‎‌ می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

آیا داشتن تکرر ادرار در هفته دهم طبیعی است؟

بله. افزایش دفعات رفتن به دستشویی یکی از مسائل چالش برانگیز پیش روی خانم‌های باردار در هفته دهم است. به منظور کاهش این مشکل بهتر است مصرف مایعات را در اواخر شب کاهش دهید و هنگام که به دستشویی می‌روید، با خم شدن به سمت جلو، مثانه خود را خالی کنید.

تارهای صوتی جنین در هفته دهم بارداری در چه وضعیتی قرار دارند؟

در هفته دهم بارداری، تارهای صوتی جنین رشد یافته است و او قادر است صداهایی از خود در آورد، البته مادر متوجه این صداها نخواهد بود.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: هفته دهم بارداری جنین | وضعیت جنین در هفته 10 ام بارداری

جیغ زدن کودک نوپا یکی از رفتار‌های آزار دهنده‌ای است که در برخی از کودکان به دلایل مختلفی مشاهده می‌شود. این رفتار در اغلب موارد اگر به صورت تکرار شونده رخ دهد موجب کلافگی و خستگی والدین می‌شود. علت جیغ زدن کودک می‌تواند متفاوت باشد و هر کودکی به دلیل خاص خودش این کار را انجام می‌دهد.

در چنین شرایطی والدین علت ایجاد این مشکل و شیوه صحیح برخورد آن را نمی‌دانند و معمولاً به صورت نادرست واکنش نشان می‌دهند. رفتار نادرست والدین می‌تواند به صورت یک چرخه معیوب باعث ادامه دادن رفتار جیغ زدن کودکان شود و مشکل را شدت دهد. از این جهت آشنایی با علل جیغ زدن کودکان و نحوه صحیح برخورد با این موضوع یکی از نیازهای تربیتی والدین محسوب می‌شود. برای اطلاعات بیشتر مشاوره کودک دریافت نمایید.

منبع: جیغ زدن کودک | علت و مهار جیغ کودک دو تا 5 ساله

علل جیغ زدن در کودک

جیغ زدن می‌تواند علت‌های مختلفی مانند بیان درخواست، جلب توجه، درد و ناراحتی، پرخاشگری، گرسنه بودن ابتلا به یک بیماری و… داشته باشد. در نتیجه باید گفت طبیعی است که کودکان نوپا توانایی صحبت کردن ندارند و درخواست‌هایشان را از طریق اعمالی مانند گریه، خنده، ایما و اشاره‌های مختلف، جیغ زدن و… انجام می‌دهند. در این بین برخی از کودکان بر اساس خلق و خوی ذاتی و شخصیتی که دارند ممکن است رفتار جیغ زدن را برای بیان خواسته‌های‌شان بیشتر نشان دهند.

کودکان نوپا کنترلی بر روی هیجانات‌شان ندارند، در نتیجه در هنگام ناکامی یا هر اتفاق دیگری که آن‌ها را ناخوشایند کند معمولاً رفتارهایی مانند جیغ زدن یا گریه کردن از خودشان نشان می‌دهند. یکی دیگر از عواملی که باعث جیغ زدن کودکان می‌شود وجود درد‌های مختلف، بیماری جسمی، اختلالات ژنتیکی و… می‌باشد. برای آشنایی بیشتر با نشانه های کودکان استثنایی کلیک کنید.

علاوه بر این برخی کودکان برای جلب توجه والدین یا سایر اطرافیان رفتارهایی این چنینی از خود بروز می‌دهند. به این صورت که کودک نوپا به مرور زمان یاد می‌گیرد که اگر گریه کند یا جیغ بزند والدینش بیشتر به او توجه می‌کنند، در این بین رفتارهای ناخواسته والدین می‌تواند این اتفاق را تقویت کند.

به عنوان مثال کودک نوپا جیغ می‌زند و مادر برای آرام کردن کودک، فوراً او را بغل می‌کند و کودک آرام می‌شود، کودک به مرور زمان یاد می‌گیرد که برای جلب توجه مادرش و بغل شدن توسط او باید جیغ بزند. در نتیجه مهم است که والدین علت جیغ زدن فرزند خود را به طور صحیح بشناسند. برای آشنایی با نشانه های اختلالات رفتاری در کودکان کلیک کنید.

نحوه صحیح برخورد با جیغ زدن کودک

علت جیغ زدن کودک

برای شیوه برخورد صحیح با کودکی که جیغ می‌زند، اولین گام شناسایی علت آن مسئله است، زیرا هر علتی می‌تواند روش درمانی و راهکار مخصوص به خودش را داشته باشد. با این حال روش‌هایی وجود دارد که می‌تواند برای بهبود وضعیت به شما و فرزندتان کمک کند. برای آشنایی با سایر رفتارهای جلب توجه در کودکان کلیک کنید.

1. سرگرم نگه داشتن کودک

بازی کردن با کودک و سرگرم کردن او می‌تواند راهی برای کاهش تعداد دفعات جیغ زدن کودک برای بلند مدت باشد. می‌توان با مشغول کردن کودک با یک فعالیت حواس او را پرت کرد تا برای هرچیزی شروع به جیغ و داد نکند. به عنوان مثال اگر کودک در بیرون از خانه شروع به جیغ زدن می‌کند می‌توانید با حرف زدن با او حواسش را پرت کنید، یا توجه‌اش را به اطرافش جلب کنید.

2. تغییر محیط برای جلوگیری از جیغ زدن کودک

عمدتا کودکان نوپا در محیطی که احساس راحتی نکنند، یا چیزی در محیط وجود داشته باشد که آن‌ها را اذیت یا توجه‌شان را زیاد جلب کند شروع به گریه کردن و جیغ زدن می‌کنند. در چنین مواردی پرت کردن حواس کودک و تغییر محیط می‌تواند یکی از راهکارهایی باشد که برای کاهش جیغ زدن کودک استفاده می‌شود.

3. تشویق و تقویت رفتار مطلوب

اگر کودک یاد گرفته است که برای درخواست یک چیز یا بیان یک نیاز شروع به جیغ و فریاد کند به عنوان والد باید تسلیم این خواسته نشوید. به یاد داشته باشید که اگر کودک برای درخواست چیزی شروع به جیغ زدن و گریه کردن می‌کند فوراً تسلیم او نشوید و آن را در اختیارش قرار ندهید.

زیرا کودکان سریع بین مسائل مختلف تداعی برقرار می‌کنند، به این صورت که کودک یاد می‌گیرد برای رفع سریع خواسته‌اش باید جیغ بزند. کودک را همراهی کنید تا به آرامی خواسته‌اش را بیان کند. در نتیجه برای کاهش دادن رفتار نامطلوب جیغ زدن کودک باید رفتارهای مطلوب او را افزایش دهید. برای آشنایی با شیوه‌های تقویت رفتار مطلوب کودک می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید.

4. مدیریت و کنترل رفتارهای خود

به عنوان یک والد باید مواظب رفتارها و واکنش‌های خود باشید. قبل از هر چیزی باید دوره رشدی کودک را در نظر بگیرید، در سنین پایین‌تر کودکان معمولاً بیشتر جیغ می‌زنند زیرا هنوز مهارت کلامی مورد نیاز در آن‌ها پرورش نیافته است. در نتیجه هنگامی که کودک‌تان جیغ می‌زند شما هم عصبانی نشوید و با او جیغ نزنید، واکنش افراطی و سرکوب کردن هیجانات کودک می‌تواند به مراتب تبعات و پیامد‌های منفی دیگر مانند افزایش استرس، اضطراب و… به همراه داشته باشد.

هنگامی که کودک در حالت آرامش و بدون اضطراب قرار دارد با او ارتباط برقرار کنید و روابط و صمیمیت بین‌تان را افزایش دهید. در آغوش گرفتن و ابراز محبت می‌تواند بهترین شیوه برای آرام کردن کودک در طولانی مدت باشد.

5. توجه به نیازهای کودک

شما برای حفظ آرامش و جلوگیری از جیغ زدن کودک باید به نیازهای او توجه نمایید. به وعده های غذایی او اهمیت دهید. به اندازه کافی و در زمان مناسب او را تغذیه کنید. برنامه های تان را متناسب با توانایی کودک بریزید. برای مثال اگر کودک خسته است، او را با خود به بازار نبرید. هر چه سن کودک کمتر باشد، تحمل او در مکان های شلوغ کمتر می شود. پس ترجیحا زمان زیادی او را به محیط های پرهیاهو و پر سر و صدا نبرید.

6. جیغ زدن های کودک را همراهی نکنید

حتما شما هم دیده اید والدینی را که همراه با قشقرق های فرزندانشان آن ها نیز داد و فریاد می کنند. این کار شرایط را بدتر خواهد کرد. جیغ زدن های کودک شما علتی دارد. پس آن را پیدا و رفع کنید. شاید با خود بگویید اخلاقش هست و کاریش نمی شود کرد. این بدترین توجیهی است که می‌توانید برای این شرایط بیاورید. فرزند شما آیینه اعمال شماست. پس با دریافت خدمات مشاوره کودک در صدد حل این موضوع برآیید.

7. منطق را پیشه خود کنید

فرزندتان بیش از هر کسی به حرف های شما اهمیت می دهد. پس کافی‌است با او در مورد موضوعی منطقی صحبت کنید. مطمئن باشید هر چقدر هم که کودکتان لجباز باشد، با شنیدن حرف های منطقی شما از جیغ زدن دست خواهد کشید. کودک توانایی کلامی کافی برای ابراز نیازها و احساساتش را ندارد. شما با ایجاد فضایی مناسب زمینه لازم برای گفتگو را فراهم کنید.

8. برای جلوگیری از جیغ زدن کودک به احساسات او پی ببرید

شاید ندانید اما خیلی اوقات دلیل بهانه گیری ها و جیغ زدن های کودک تان تنها توجه طلبی است. آن‌ها در سنین کودکی بیش از هر زمان دیگری به محبت و توجه والدین نیاز دارند. کودکان با روش های مختلف این محبت را جلب می کنند. هر کدام که بیشترین نتیجه را داشته باشد (حتی اگر توجه منفی باشد)، بیشتر آن را تکرار خواهند کرد. پس با پی بردن به احساسات فرزندتان، از جیغ زدن های او جلوگیری کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه جیغ زدن کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

آیا جیغ زدن کودک نوپا یک رفتار طبیعی است؟

کودک نوپا ممکن است به علت‌های مختلفی از جمله، گرسنگی، مناسب نبودن شرایط محیطی، جلب توجه، بیماری و… شروع به جیغ زدن کند. به طور کلی جیغ زدن به تنهایی می‌تواند نشان دهنده اعتراض کودک نسبت به یک موضوع خاص باشد. اما اگر جیغ زدن کودک همراه با سایر علائم باشد بهتر است توسط یک روانشناس کودک یا پزشک متخصص مورد ارزیابی قرار بگیرد.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: جیغ زدن کودک | علت و مهار جیغ کودک دو تا 5 ساله

تنبیه دانش آموزان تقریبا مرسوم نیست. اما هنوز هم معلمان در مدارس و والدین در منزل، از تنبیه به عنوان یکی از ابزار کنترل رفتار و انضباط دانش آموزان استفاده می‌کنند. علیرغم اینکه تنبیه، تکنیکی مناسب برای تغییر رفتار دانش آموزان به نظر می رسد، اما باید به این نکته توجه کرد که از تنبیه بدنی و هرگونه تنبیهی که موجب ایجاد درد جسمانی، تحقیر، اضطراب و خشم در دانش آموز می شود اجتناب شود.

تنبیه باید معنا داشته باشد و دانش آموزان را از انجام اشتباهات مشابه منصرف کند. روش های زیادی برای تنبیه دانش آموزان وجود دارد، اما تنبیه از هر نوعی که باشد می بایست توسط دانش آموز درک شود. علاوه براین، تنبیه باید آموزشی باشد و به دانش آموز درباره چرایی اشتباه بودن آن و دلیل اجتناب از تکرار آن کار، آموزش داده شود. در این مقاله سعی داریم، روش صحیح تنبیه و نکات مهم هنگام اجرای آن را بررسی کنیم. برای دریافت خدمات مشاوره تحصیلی کلیک کنید.

منبع: تنبیه دانش آموزان | نحوه تشویق و تنبیه دانش آموز های مدرسه

تنبیه دانش آموزان

از دیدگاه روانشناختی، تنبیه به چیزی گفته می‌شود که وقوع یک رفتار نامناسب را کاهش دهد. تنبیه‌های شدید باعث می‌شود که دانش آموزان نسبت به یادگیری رفتارهای صحیح، احساس بدی داشته باشند. به این دلیل که تمرکز آن ها روی صدمه ای که می بینند بیشتر است تا چیزی که باید از آن تنبیه درس بگیرند. درواقع تنبیه، دانش آموز را وادار به توقف رفتار می‌کند. اما آن‌ها هرگز دلیل این کار را درک نخواهند کرد. بنابراین همیشه امکان تکرار رفتار نادرست دانش آموز وجود دارد. به همین دلیل، توصیه می‌شود از تنبیه های کلامی و آموزنده برای دانش آموزان استفاده شود. فراموش نکنید که رفتار دانش آموز، ممکن است به دلیل یک مشکل اساسی باشد که شما از آن آگاه نیستید. در ادامه چند نمونه از تنبیهات سالم را مشاهده می کنید.

حتما مقاله روانشناسی کودکان ابتدایی کلیک کنید.

سلب امتیازات

عدم تماشای برنامه های تلویزیونی نوعی تنبیه سلب امتیاز است. به خصوص برای دانش آموزی که به دلیل تمرکز زیاد روی تماشای تلوزیون، نمرات پایین می گیرد یا در یادگیری مسائل ضعیف عمل می کند. گاهی اوقات این امر می تواند شامل محدودکردن کودکان برای دیدن دوستان یا عدم دریافت پول توجیبی باشد.

تنبیه دانش آموزان با زمان استراحت

وقتی دانش آموز در کلاس، رفتار پرخاشگرانه ای از خود نشان می‌دهد، مانند پرتاب اشیاء، معلمان بهتراست از زمان استراحت استفاده کنند. در این حین، به دانش آموز بیاموزد که اگر نسبت به موقعیتی واکنش پرخاشگرانه نشان دهد، همین وقت استراحت و دسترسی به فعالیت های تفریحی را از دست خواهد داد.

تکالیف اضافه

اگر دانش آموزی در کلاس رفتاری نامناسب داشت، معلم می‌تواند به او تکالیف اضافه ای بدهد. با این کار دانش آموز علاوه براینکه زمان استراحت خود را در منزل از دست می دهد تا به تکالیف اضافه اش برسد، به این فکر می کند که اگر آن رفتار نادرست را نداشت گرفتار این تکالیف اضافه نمی شد. لازم است به دانش آموز تأکید کنید که روز بعد بدون به همراه داشتن تکالیف انجام شده وارد کلاس نشود.

تفاوت تقویت و تنبیه دانش آموزان

مفهوم تقویت اغلب به اشتباه درک می شود و گاهی اوقات افراد آن را با تنبیه اشتباه می گیرند. تفاوت بین این دو بسیار ساده است. برخلاف تنبیه که هدف آن کاهش رفتار نامناسب است، هدف تقویت، افزایش رفتار مناسب است و این یکی از موثر ترین راهبردهایی است که والدین یا معلم می توانند برای اقدامات خاص از آن استفاده کنند. در ادامه می خواهیم نمونه هایی از تنبیه و تقویت مثبت را بررسی کنیم.

تنبیه مثبت

معلمانی که از نمونه تنبیه مثبت در کلاس های درس خود استفاده می کنند، بیشتر و بهتر از معلمانی که از تنبیه منفی استفاده می کنند می توانند با دانش آموزان ارتباط برقرار کنند. دانش آموزان به این روش نظم و انضبط پاسخ مثبت می دهند و یاد می گیرند که چگونه در یک محیط درسی رفتار مناسبی داشته باشند.

برای مثال،به دانش آموزی که بدخلقی می کند بگویید تا زمانی که میزش را تمیز نکرده اجازه رفتن به زنگ تفریح را ندارد.

یا اگر کودکی در کلاس خارج از نوبت حرف می زند یا زیاد صحبت می کند، او را به بیرون از کلاس بفرستید و از او بخواهید زباله های حیاط مدرسه را جمع کند تا زمانی که آرام شود.

نمونه دیگر از تنبیه مثبت این است که، به دانش آموز کار یا تکالیف اضافه ای بدهید. مانند نوشتن یک مقاله یا حل کردن مسائل ریاضی.

با این تنبیهات، درواقع با افزودن چیزی که دانش آموز دوست ندارد به کاهش رفتار نادرست او در آینده کمک می کنید.

تقویت مثبت

تقویت مثبت، شامل دادن چیزی به دانش آموز است که دوست دارد.

برای مثال، به دانش آموزان برای تمیز نگه داشتن میزشان یا انجام درست تکالیفشان جایزه بدهید. یا به دانش آموزانی که به فهرست از پیش تعیین شده قوانین کلاس در پایان کلاس پایبند بوده اند، وقت آزاد بدهید.

برای بهترین نتیجه باید از تقویت مثبت و تنبیه مثبت در کلاس درس استفاده شود. استفاده از تقویت مثبت و تنبیه مثبت، به شکل گیری رفتار بهتر دانش آموز در کلاس شما کمک می کند. با این حال ضروری است که از این تکنیک ها به اندازه کافی و فقط در مواقع ضروری برای بهترین نتیجه استفاده کنند.

برای آشنایی بیشتر با راه های حل مشکلات دانش آموزان ابتدایی کلیک کنید.

تأثیر تنبیه بدنی بر یادگیری دانش آموزان

تنبیه بدنی، تأثیر منفی بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان دارد. اینگونه تنبیهات، باعث ایجاد ترس در دانش آموزان به ویژه در طول فرآیند تدریس و یادگیری می شود. اگر مدرسه به محیطی استرس زا برای دانش آموزان تبدیل شود، عملکرد تحصیلی آن ها ضعیف می شود. به همین ترتیب، دانش آموزی که تنبیه بدنی می شود، ترس را نه تنها به فردی که آن تنبیه را اجرا می کند بلکه به موقعیتی که در آن رخ می دهد مرتبط می کند. معلمان و مدیرانی که به تنبیه بدنی روی می آورند، باعث می شوند دانش آموز علاقه خود را نسبت به معلم، درس، کلاس و همکلاسی هایش از دست بدهد. همچنین گاهی اوقات ممکن است دانش آموزان به دلیل ترس، در ارائه ایده‌ها، تجربیات و نظرات در خصوص آنچه که در مورد درس می دانند شرکت نکنند. برای آشنایی با معایب تنبیه بدنی کودکان کلیک کنید.

نکات مهم هنگام استفاده از تنبیه

هنگام به کاربردن تنبیه، دستورالعمل های زیر را به خاطر داشته باشید:
یکی از نکات مهم این است که تنبیه باید بلافاصله و به اندازه کافی قابل توجه باشد. بنابراین سعی کنید تنبیه را مستقیما پس از اشتباه دانش آموز اجرا کنید، نه چند ساعت یا چند روز بعد.
برای اطمینان از اثر بخشی تنبیه، باید آن را با توضیحی در مورد اینکه چرا دانش آموز تنبیه می شود و یا اینکه چه نوع رفتاری مناسب است، اجرا کنید. باید این اطلاعات را قبل از شروع تنبیه به دانش آموز بدهید، نه بعد از آن. ارائه این توضیحات، به جلوگیری از ترس دانش آموز از تنبیه کننده کمک می کند.

تنبیه نباید شامل آزار فیزیکی باشد. در عوض می توانید از حداقل مجازات لازم برای سرکوب رفتارهای نادرست دانش آموزان استفاده کنید. کودکان تمایل دارند آنچه که می بینند را تقلید کنند. از این رو ممکن است تنبیه بدنی، موجب پرخاشگری آن ها شود.

برای دریافت مشاوره در زمینه تنبیه دانش آموزان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: تنبیه دانش آموزان | نحوه تشویق و تنبیه دانش آموز های مدرسه

تنبیه دانش آموزان تقریبا مرسوم نیست. اما هنوز هم معلمان در مدارس و والدین در منزل، از تنبیه به عنوان یکی از ابزار کنترل رفتار و انضباط دانش آموزان استفاده می‌کنند. علیرغم اینکه تنبیه، تکنیکی مناسب برای تغییر رفتار دانش آموزان به نظر می رسد، اما باید به این نکته توجه کرد که از تنبیه بدنی و هرگونه تنبیهی که موجب ایجاد درد جسمانی، تحقیر، اضطراب و خشم در دانش آموز می شود اجتناب شود.

تنبیه باید معنا داشته باشد و دانش آموزان را از انجام اشتباهات مشابه منصرف کند. روش های زیادی برای تنبیه دانش آموزان وجود دارد، اما تنبیه از هر نوعی که باشد می بایست توسط دانش آموز درک شود. علاوه براین، تنبیه باید آموزشی باشد و به دانش آموز درباره چرایی اشتباه بودن آن و دلیل اجتناب از تکرار آن کار، آموزش داده شود. در این مقاله سعی داریم، روش صحیح تنبیه و نکات مهم هنگام اجرای آن را بررسی کنیم. برای دریافت خدمات مشاوره تحصیلی کلیک کنید.

منبع: تنبیه دانش آموزان | نحوه تشویق و تنبیه دانش آموز های مدرسه

تنبیه دانش آموزان

از دیدگاه روانشناختی، تنبیه به چیزی گفته می‌شود که وقوع یک رفتار نامناسب را کاهش دهد. تنبیه‌های شدید باعث می‌شود که دانش آموزان نسبت به یادگیری رفتارهای صحیح، احساس بدی داشته باشند. به این دلیل که تمرکز آن ها روی صدمه ای که می بینند بیشتر است تا چیزی که باید از آن تنبیه درس بگیرند. درواقع تنبیه، دانش آموز را وادار به توقف رفتار می‌کند. اما آن‌ها هرگز دلیل این کار را درک نخواهند کرد. بنابراین همیشه امکان تکرار رفتار نادرست دانش آموز وجود دارد. به همین دلیل، توصیه می‌شود از تنبیه های کلامی و آموزنده برای دانش آموزان استفاده شود. فراموش نکنید که رفتار دانش آموز، ممکن است به دلیل یک مشکل اساسی باشد که شما از آن آگاه نیستید. در ادامه چند نمونه از تنبیهات سالم را مشاهده می کنید.

حتما مقاله روانشناسی کودکان ابتدایی کلیک کنید.

سلب امتیازات

عدم تماشای برنامه های تلویزیونی نوعی تنبیه سلب امتیاز است. به خصوص برای دانش آموزی که به دلیل تمرکز زیاد روی تماشای تلوزیون، نمرات پایین می گیرد یا در یادگیری مسائل ضعیف عمل می کند. گاهی اوقات این امر می تواند شامل محدودکردن کودکان برای دیدن دوستان یا عدم دریافت پول توجیبی باشد.

تنبیه دانش آموزان با زمان استراحت

وقتی دانش آموز در کلاس، رفتار پرخاشگرانه ای از خود نشان می‌دهد، مانند پرتاب اشیاء، معلمان بهتراست از زمان استراحت استفاده کنند. در این حین، به دانش آموز بیاموزد که اگر نسبت به موقعیتی واکنش پرخاشگرانه نشان دهد، همین وقت استراحت و دسترسی به فعالیت های تفریحی را از دست خواهد داد.

تکالیف اضافه

اگر دانش آموزی در کلاس رفتاری نامناسب داشت، معلم می‌تواند به او تکالیف اضافه ای بدهد. با این کار دانش آموز علاوه براینکه زمان استراحت خود را در منزل از دست می دهد تا به تکالیف اضافه اش برسد، به این فکر می کند که اگر آن رفتار نادرست را نداشت گرفتار این تکالیف اضافه نمی شد. لازم است به دانش آموز تأکید کنید که روز بعد بدون به همراه داشتن تکالیف انجام شده وارد کلاس نشود.

تفاوت تقویت و تنبیه دانش آموزان

مفهوم تقویت اغلب به اشتباه درک می شود و گاهی اوقات افراد آن را با تنبیه اشتباه می گیرند. تفاوت بین این دو بسیار ساده است. برخلاف تنبیه که هدف آن کاهش رفتار نامناسب است، هدف تقویت، افزایش رفتار مناسب است و این یکی از موثر ترین راهبردهایی است که والدین یا معلم می توانند برای اقدامات خاص از آن استفاده کنند. در ادامه می خواهیم نمونه هایی از تنبیه و تقویت مثبت را بررسی کنیم.

تنبیه مثبت

معلمانی که از نمونه تنبیه مثبت در کلاس های درس خود استفاده می کنند، بیشتر و بهتر از معلمانی که از تنبیه منفی استفاده می کنند می توانند با دانش آموزان ارتباط برقرار کنند. دانش آموزان به این روش نظم و انضبط پاسخ مثبت می دهند و یاد می گیرند که چگونه در یک محیط درسی رفتار مناسبی داشته باشند.

برای مثال،به دانش آموزی که بدخلقی می کند بگویید تا زمانی که میزش را تمیز نکرده اجازه رفتن به زنگ تفریح را ندارد.

یا اگر کودکی در کلاس خارج از نوبت حرف می زند یا زیاد صحبت می کند، او را به بیرون از کلاس بفرستید و از او بخواهید زباله های حیاط مدرسه را جمع کند تا زمانی که آرام شود.

نمونه دیگر از تنبیه مثبت این است که، به دانش آموز کار یا تکالیف اضافه ای بدهید. مانند نوشتن یک مقاله یا حل کردن مسائل ریاضی.

با این تنبیهات، درواقع با افزودن چیزی که دانش آموز دوست ندارد به کاهش رفتار نادرست او در آینده کمک می کنید.

تقویت مثبت

تقویت مثبت، شامل دادن چیزی به دانش آموز است که دوست دارد.

برای مثال، به دانش آموزان برای تمیز نگه داشتن میزشان یا انجام درست تکالیفشان جایزه بدهید. یا به دانش آموزانی که به فهرست از پیش تعیین شده قوانین کلاس در پایان کلاس پایبند بوده اند، وقت آزاد بدهید.

برای بهترین نتیجه باید از تقویت مثبت و تنبیه مثبت در کلاس درس استفاده شود. استفاده از تقویت مثبت و تنبیه مثبت، به شکل گیری رفتار بهتر دانش آموز در کلاس شما کمک می کند. با این حال ضروری است که از این تکنیک ها به اندازه کافی و فقط در مواقع ضروری برای بهترین نتیجه استفاده کنند.

برای آشنایی بیشتر با راه های حل مشکلات دانش آموزان ابتدایی کلیک کنید.

تأثیر تنبیه بدنی بر یادگیری دانش آموزان

تنبیه بدنی، تأثیر منفی بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان دارد. اینگونه تنبیهات، باعث ایجاد ترس در دانش آموزان به ویژه در طول فرآیند تدریس و یادگیری می شود. اگر مدرسه به محیطی استرس زا برای دانش آموزان تبدیل شود، عملکرد تحصیلی آن ها ضعیف می شود. به همین ترتیب، دانش آموزی که تنبیه بدنی می شود، ترس را نه تنها به فردی که آن تنبیه را اجرا می کند بلکه به موقعیتی که در آن رخ می دهد مرتبط می کند. معلمان و مدیرانی که به تنبیه بدنی روی می آورند، باعث می شوند دانش آموز علاقه خود را نسبت به معلم، درس، کلاس و همکلاسی هایش از دست بدهد. همچنین گاهی اوقات ممکن است دانش آموزان به دلیل ترس، در ارائه ایده‌ها، تجربیات و نظرات در خصوص آنچه که در مورد درس می دانند شرکت نکنند. برای آشنایی با معایب تنبیه بدنی کودکان کلیک کنید.

نکات مهم هنگام استفاده از تنبیه

هنگام به کاربردن تنبیه، دستورالعمل های زیر را به خاطر داشته باشید:
یکی از نکات مهم این است که تنبیه باید بلافاصله و به اندازه کافی قابل توجه باشد. بنابراین سعی کنید تنبیه را مستقیما پس از اشتباه دانش آموز اجرا کنید، نه چند ساعت یا چند روز بعد.
برای اطمینان از اثر بخشی تنبیه، باید آن را با توضیحی در مورد اینکه چرا دانش آموز تنبیه می شود و یا اینکه چه نوع رفتاری مناسب است، اجرا کنید. باید این اطلاعات را قبل از شروع تنبیه به دانش آموز بدهید، نه بعد از آن. ارائه این توضیحات، به جلوگیری از ترس دانش آموز از تنبیه کننده کمک می کند.

تنبیه نباید شامل آزار فیزیکی باشد. در عوض می توانید از حداقل مجازات لازم برای سرکوب رفتارهای نادرست دانش آموزان استفاده کنید. کودکان تمایل دارند آنچه که می بینند را تقلید کنند. از این رو ممکن است تنبیه بدنی، موجب پرخاشگری آن ها شود.

برای دریافت مشاوره در زمینه تنبیه دانش آموزان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: تنبیه دانش آموزان | نحوه تشویق و تنبیه دانش آموز های مدرسه

رنگ اتاق کودک نیازمند انتخاب اصولی و روانشناسی است. تعیین رنگ اتاق‌کودک فارغ از هر جنسیتی، از اهمیت زیادی برخوردار است. رنگ اتاق‌کودک باید هماهنگ با محیط، جنسیت و سن کودک باشد. انتخاب رنگ اتاق‌کودک برای برخی والدین به دلیل مشترک بودن اتاق دختر و پسر دشوار است. یا با توجه به شخصیت و روان کودکشان توانایی انتخاب درست رنگ‌اتاق او را ندارند. بنابراین با توجه به بررسی های لازم توسط روانشناس، در انتخاب رنگ‌اتاق‌کودک خود بهتر عمل کنید. برای دریافت مشاوره تلفنی کودک کلیک کنید.

منبع: رنگ اتاق کودک | روانشناسی رنگ اتاق کودک

رنگ اتاق کودک

از نظر روانشناسی، رنگ‌اتاق کودک تاثیر بسیار زیادی بر رفتار کودک می‌گذارد. رنگ ها توانایی برانگیخته کردن احساسات و کنترل رفتارهای کودک را دارند. مثلا برای اتاق‌کودک بیش فعال، پرخاشگر یا کودکانی که اختلال خواب دارند. هرگز استفاده از رنگ هایی مانند قرمز، نارنجی و … توصیه نمی‌شود. با رنگ ها بسیاری از این رفتارها را می‌توان کنترل کرد. برای این دسته از کودکان از رنگ های آرام بخش مانند سبز، سفید و … استفاده کنید. طبق بررسی های انجام شده، رنگ ها بر رشد، تفکر، ذهن و خلاقیت کودکان تاثیر گذار هستند. به دلیل تاثیر رنگ ها بر افراد، در دکوراسیون داخلی با دقت رنگ ها را انتخاب می‌کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اختلالات رفتاری کودک کلیک کنید.

تاثیر رنگ اتاق بر خلق و خوی کودک

تاثیر رنگ ها بر روحیه و خلاقیت‌کودکان قابل مشاهده است. کودکان در اولین مرحله همه چیز را مانند توده های خاکستری رنگ می‌بینند و شناخت کافی به رنگ ها ندارند. اما به مرور رنگدانه های چشم فعال می‌شود و پس از مدتی تمام رنگ ها قابل تشخیص خواهند بود. به همین دلیل باید رنگ‌اتاق کودک را مناسب انتخاب کرد. زیرا سیگنال های قوی را به مغز او می‌فرستد. انتخاب رنگ‌اتاق‌کودک روی فرزند اثر بسیار خوبی دارد و‌کودکان در حال رشد نیاز دارند تا با رنگ های متفاوتی قرار بگیرند. برای درک بهتر آنها مقاله دنیای کودکان را بخوانید.

تاثیر رنگ های گرم اتاق کودک

رنگ های گرم معمولا ذهن را تحریک می‌کنند و انرژی را در بدن افزایش می‌دهند. و فضای اتاق را پر حرارت خواهند کرد. اما استفاده از رنگ گرم برای کودک فعال و پرانرژی مناسب نیست. در ادامه با ویژگی رنگ های گرم‌اتاق کودک آشنا خواهید شد.

رنگ قرمز برای اتاق کودک

قرمز اولین رنگ گرم پر طرفدار است. رنگ قرمز نماد شور، انرژی و هیجان است. استفاده از این رنگ به مقدار زیاد و به تنهایی توصیه نمی‌شود. توجه داشته باشید که برای رنگ اتاق کودک پر تحرک و پر انرژی نباید از قرمز زیاد استفاده شود. اما استفاده از قرمز با ترکیب رنگ های طوسی، سفید و رنگ های خنثی انرژی کودک را افزایش خواهد داد.

بیشتر بخوانید: بیش فعالی کودکان

رنگ نارنجی برای اتاق کودک

نارنجی یکی از رنگ های گرم، پر حرارت و انرژیک است. استفاده از این رنگ گرم برای در برخی از قسمت های اتاق جالب است. اما استفاده زیاد از آن مخصوصا نارنجی پر رنگ زیاد جالب به نظر نمی‌رسد و فضا را تحت تاثیر قرار خواهد داد. بهتر است از نارنجی برای رنگ‌اتاق کودک کمتر استفاده کنید.

رنگ‌زرد برای اتاق‌کودک

رنگ زرد بسیار انرژی بخش و خوشایند است که با شادی هم خانواده است. زرد جلوه ای زیبا و درخشان به اتاق می‌دهد. بستگی به شدت رنگ، زرد پر رنگ تمرکز کودک را افزایش می‌دهد و زرد کم رنگ باعث تحریک حافظه کودک خواهد شد. آگاه باشید که از زرد برای رنگ اتاق کودک به اندازه استفاده کنید تا موجب دل زدگی او نشود.

رنگ صورتی برای اتاق کودک

صورتی رنگ گرمی است که بیشتر به عنوان رنگ دخترانه شناخته شده است. صورتی رنگی آرام بخش و لطیف است که طیف رنگی متفاوتی دارد. صورتی‌کم رنگ، رنگی آرام بخش است. اما اگر از صورتی پر رنگ زیاد استفاده شود باعث اضطراب در کودک خواهد شد.

تاثیر رنگ های سرد اتاق کودک

رنگ سرد اثر آرام بخشی را بر ذهن و بدن افراد می‌گذارد. و معمولا باعث می‌شوند که اتاق بزرگ تر و راحت تر به نظر برسد. در استفاده از سایه های تیره و رنگ های سرد باعث غمگین شدن فضای اتاق خواهد شد. در ادامه با ویژگی رنگ های سرد اتاق کودک آشنا خواهید شد.

رنگ‌آبی برای اتاق‌کودک

آبی رنگی آرام بخش است که فشار خون را کاهش می‌دهد. آبی باعث کاهش اضطراب می‌شود و در نتیجه مکان را امن و آرام می‌کند. استفاده از رنگ طوسی در کنار رنگ آبی فضا را دوست داشتنی خواهد کرد. برای رنگ اتاق کودک آبی گزینه مناسبی است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه کاهش اضطراب کودکان کلیک کنید.

رنگ سبز برای اتاق‌کودک

سبز رنگی است که سلامت، طبیعت و خوشی را به همراه دارد. این رنگ اثری آرام بخش و تسکین کننده را به کودک القا خواهد کرد. رنگ سبز باعث افزایش تمرکز کودک و مناسب برای فضای امتحان، مطالعه و یادگیری است. برای افزایش یادگیری از سبز برای رنگ اتاق کودک استفاده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه افزایش تمرکز در کودکان کلیک کنید.

رنگ بنفش برای اتاق کودک

بنفش رنگی جذاب و لوکس است که مفاهیم خرد و معنویت را همراه دارد. رنگ های ملایم بنفش نیز مانند رنگ آبی موجب افزایش آرامش کودک خواهد شد. از بنفش برای رنگ اتاق کودک استفاده کنید.

رنگ سفید برای اتاق کودک

رنگ سفید پر طرفدارترین رنگ در طراحی دکوراسیون است. و باعث آرامش و سادگی به محیط می‌شود. استفاده از سفید در رنگ اتاق‌کودک هم فضا را دلبازتر می‌کند و هم موجب آرامش او خواهد شد.

بهترین رنگ برای اتاق کودک دختر

برخی رنگ ها مانند صورتی در بین دختران از محبوبیت زیادی برخوردار است. رنگ های مورد علاقه برای رنگ اتاق کودک دختر که باعث آرامش، کاهش اضطراب و افزایش یادگیری می‌شود. به شرح زیر است.

• ترکیب رنگ صورتی، آبی و سفید
• ترکیب رنگ سفید، بنفش و صورتی
• ترکیب رنگ سفید، زرد، قرمز و نارنجی
• ترکیب‌رنگ طوسی، آبی و بنفش
• ترکیب رنگ کرم، آبی و سفید

بهترین رنگ برای اتاق کودک پسر

از آنجایی که پسرها روحیه ای شیطون و پر هیجان دارند، بهتر است از رنگ های آرام بخش استفاده کنید. استفاده از تنها یک رنگ گرم مانند قرمز برای پسرهای هیجانی اشتباه است. اگر کودکتان علاقه به رنگ های گرم دارد، رنگ گرم را با رنگ خنثی یا سرد ترکیب کنید. رنگ های خنثی و آرام بخش مانند ترکیب رنگ زیر برای پسرها مناسب است.

• ترکیب رنگ سفید، طوسی و آبی
• ترکیب رنگ سفید، نارنجی و زرد
• ترکیب رنگ آبی و طوسی
• ترکیب رنگ قرمز و طوسی

حتما مقاله روانشناسی کودک را بخوانید.

کلام آخر

انتخاب اصولی برای رنگ اتاق کودک به رفتار و یادگیری کودکان کمک خواهد کرد. همانطور که استفاده تنها از رنگ های گرم و سرد بر رفتار کودک اثر گذار است. استفاده بیش از 3 الی 4 رنگ نیز کودک را سردرگم خواهد کرد. برای انتخاب اصولی و روانشناسانه رنگ اتاق‌کودک، بهتر است تا با مشاوران و روانشناسان کودک در ارتباط باشید. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت حضوری و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‌دهد. برای‌ کسب اطلاعات بیشتر با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه رنگ‌اتاق کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: رنگ اتاق کودک | روانشناسی رنگ اتاق کودک

دعوا در بارداری ممکنه برای هر زوجی پیش بیاید. بارداری یکی از اتفاقات هیجان‌انگیز و حساس برای زوجین محسوب می‌شود. با این حال برخی از زوجین به دلیل بارداری ناخواسته، عوامل و مسائل خانوادگی و… دچار مشکلاتی می‌شوند که این تجربه را برای آن‌ها دشوار می‌کند.

از جمله این مشکلات پیش آمده می‌توان به دعوا و خشونت در دوران بارداری اشاره کرد. دعوا و خشونت در بارداری رفتاری است که می‌تواند به طور مستقیم و غیرمستقیم سلامت مادر و فرزند را تحت تاثیر قرار دهد و بارداری که یک اتفاق خوشایند در طول زندگی است را به یکی از بدترین دوره‌ها تبدیل کند. از آنجایی که دعوا و خشونت در دوران بارداری می‌تواند یک تهدید جدی برای سلامت روان و جسم مادر و کودک محسوب شود آشنایی با عوامل و و راهکارهای مدیریت آن می‌تواند بسیار حائز اهمیت باشد. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.

منبع: دعوا در بارداری

دعوا در بارداری

بارداری‌تان هرگز دلیلی بر تغییر رفتار و اتمام دعواهای شما و همسرتان نیست. اگر رابطه‌تان دچار گره‌ها و مشکلاتی است، حتما باید به دنبال راهکاری اساسی برای حل آن باشید. پس هرگز از بچه‌دار شدن برای حل مشکلات‌تان استفاده نکنید. چه بسا احتمال آسیب به جنین و خود شما در بارداری نیز بیشتر می‌شود.

دعوا در بارداری چه لفظی و چه فیزیکی بر روی جنین تاثیر منفی می‌گذارد. پس اگر هنوز این مساله در خانه‌تان وجود دارد، هر چه سریع تر از خدمات مشاوره روانشناسی استفاده نمایید. اگر در اثر دعوا احساس می‌کنید آسیبی به جنین رسیده، حتما درباره علائم سقط جنین بخوانید.

علل دعوا در بارداری

بارداری یکی از رویدادهای لذت بخش در زندگی است، اما برخی از زوجین به هر دلیلی دچار خشونت خانگی و دعوا در این دوران می‌شوند. در ادامه برخی از دلایل دعوا در بارداری توضیح داده می‌شود.

تغییر شرایط

یکی از عوامل دعوا در بارداری، تغییر شرایط است. بارداری علاوه بر اینکه یکی از دوران‌های شیرین زندگی است می‌تواند با اضطراب و تنش زیادی به همراه باشد. تولد فرزند به خودی خود باعث ایجاد تغییراتی در زندگی زوجین می‌شود که بر عملکردهای مختلف آنان تاثیر می‌گذارد.

نگرانی از وجود بیماری‌های ژنتیکی، انجام آزمایش‌های غربالگری، باردارهای ناخواسته و… از جمله عواملی هستند که نیاز به همراهی و حمایت زوجین از یکدگیر دارد. اگر هر یک از زوجین نتوانند با شرایط جدید کنار بیایند طبیعتاً دچار دعوا و مشکلاتی می‌شوند که بر جنبه‌های مختلف زندگی آن‌ها تاثیر منفی می‌گذارد.

دعوا در بارداری به دلیل مشکلات ارتباطی بین زوجین

معمولاً زوجینی که مهارت‌های لازم برای مدیریت کردن رابطه را در دوران بارداری نمی‌دانند دچار مشکلات ارتباطی می‌شوند و دعوا و مشاجره‌ها را افزایش می‌دهند. عمدتاً این مسئله به دلیل مشکل در روابط جنسی پیش می‌آید. ممکن است برخی از زوجین شیوه صحیح برقراری رابطه جنسی را در این دوران ندانند و به همین دلیل دچار دعوا در بارداری شوند. در برخی موارد تغییرات ظاهری خانم‌ها می‌تواند برای همسرشان رضایت بخش و جذاب نباشد و در نتیجه رابطه بین زوجین با مشکلاتی همراه شود.

برای آشنایی با علل و درمان تنفر از همسر در بارداری کلیک کنید.

تغییرات هورمونی

مهم ترین علل دعوا در بارداری تغییرات هورمونی است. در این دوران معمولاً خانم‌ها به دلیل تغییرات هورمونی و مسائل مرتبط با بارداری بیشتر تحریک پذیر و حساس می‌شوند و به طور هیجانی واکنش نشان می‌دهند. در این بین اگر مرد با شیوه ارتباط صحیح با همسر باردارش را بلد نباشد می‌تواند بر این مشکلات دامن زند و باعث تشدید دعواها و مشاجرات شود. برای آشنایی بیشتر با دوران بارداری کلیک کنید.

پریشانی‌های روانشناختی

به دنبال تغییراتی که در دوره بارداری به دلیل مسائل اجتماعی، اقتصادی، زیستی و… برای زوجین رخ می‌دهد، معمولاً پریشانی‌های روانشناختی بروز پیدا می‌کنند. پریشانی‌های روانشناختی نظیر افسردگی و اضطراب و… از جمله مسائلی هستند که بر وضعیت ارتباطی زوجین تاثیر منفی می‌گذارند و می‌توانند خشونت و دعوا در بارداری را افزایش دهند.

مسائل اقتصادی

یکی از عوامل رایج خشونت و دعوا در بارداری به دلیل مسائل اقتصادی رخ می‌دهد. مسائل اقتصادی می‌تواند به دلیل مشکل در تأمین هزینه‌ها توسط مرد رخ دهد و یا همچنین به دلیل خانه نشین شدن زن شاغل به دلیل بارداری رخ دهد. برخی از خانم‌هایی که به شغل‌های آزاد مشغول هستند ممکن است به دلیل بارداری نتوانند در دوره‌ای کار کنند و در تامین هزینه‌ها به همسرشان کمک کنند. همین مسئله می‌تواند باعث بروز مشکلات و دعواهایی بین زوجین شود.

نام فرزند

یکی از عوامل دعوا در بارداری، انتخاب نام فرزند است. تفاوت نظر در انتخاب نام نوزاد و به تفاهم رسیدن و اتفاق نظر در یک اسم برای برخی از زوجین دشوار است. با مشورت و به نتیجه رسیدن برای نام فرزند، از شدت دعوا ها کاسته و آرامش روان خود را الویت قرار دهید.

عوارض دعوا و خشونت خانگی در دوران بارداری

خشونت و دعوا در بارداری می‌تواند تاثیرات کوتاه مدت و بلند مدتی بر وضعیت مادر و فرزند به همراه داشته باشد. جدی‌ترین مسئله‌ای که می‌تواند رخ دهد مرگ و سقط جنین به دلیل وارد شدن ضربه به شکم مادر است. وارد شدن ضربه‌ و یا استرس‌های بیش از اندازه شدید می‌تواند منجر به سقط جنین یا زایمان زودرس شود. هرچقدر که بارداری در ماه‌های اولیه باشد احتمال سقط جنین بیشتر می‌شود.

علاوه بر این بروز خشونت و دعوا در بارداری می‌تواند بر وضعیت سلامت روان مادر و فرزند تاثیر منفی بگذارد، به طوریکه با افزایش مشاجره‌ و دعواها هورمون کورتیزول در بدن مادر به مقدار بیشتری تولید می‌شود. هورمون کورتیزول همان عاملی است که می‌تواند باعث ایجاد پریشانی‌های روانشناختی زیادی مانند اضطراب و استرس و.. شود. هورمون کورتیزول توانایی رد شدن از جفت را دارد و می‌تواند بر وضعیت جنین تاثیر منفی بگذارد. در نتیجه نوزاد متولد شده در سال‌های بعد به احتمال بیشتری مستعد ابتلا به اختلالات هیجانی و رفتاری مختلف می‌شود.

برای آشنایی بیشتر با راه های درمان انواع مشکلات در بارداری کلیک کنید.

راهکارهای بهبود روابط و مدیریت دعوا در بارداری

بهبود روابط عاطفی

برخی از زوجین به دلیل قطع روابط‌جنسی در دوران بارداری دچار کاهش صمیمت می‌شوند. این مسئله بر جنبه‌های دیگر روان و جسم آن‌ها تاثیر منفی می‌گذارد. زوجین باید بدانند که انجام رابطه‌جنسی در دوران بارداری مانعی ندارد (فقط در موارد خاص پزشک رابطه را ممنوع می‌کند) و می‌توانند با رعایت نکات ساده این کار را به طور صحیح انجام دهند. اینگونه ارتباط صمیمی بین خودشان را حفظ کرده و از بروز دعوا در بارداری جلوگیری می‌کنند. برای آشنایی با شیوه‌های صحیح رابطه جنسی در دوران بارداری می‌توانید از یک روانشناس و یا مشاور امور جنسی کمک بگیرید.

آشنایی با مهارت‌های زندگی

آشنایی با مهارت‌های زندگی یکی از عوامل پیشگیری کننده دعوا در بارداری و محافظ برای قبل، حین و بعد از بارداری است. زوجین قبل از تصمیم به ازدواج و یا بچه دار شدن باید با مهارت‌های اساسی مدیریت زندگی و آموزش‌های اساسی در ارتباط با شیوه صحیح رفتار در بارداری آشنا شوند. بهتر است زوجین قبل از تصمیم‌گیری برای باردار شدن برای دریافت این آموزش‌ها از یک روانشناس کمک بگیرند. علاوه بر این اگر در حین بارداری دچار چنین مشکلاتی شده‌اید، بهتراست در اولین گام از یک متخصص کمک بگیرید و اجازه ندهید که مشکل‌تان گسترش پیدا کند و بر سایر جنبه‌های زندگی‌تان تاثیر منفی بگذارد.

روش‌های مدیریت استرس

روش‌های مدیریت استرس و تکنیک‌های آرام سازی می‌تواند برای کوتاه مدت و بلند مدت موثر واقع شود و از بروز تحریک پذیری، پرخاشگری، مشاجره ودعوا در بارداری پیشگیری کند. عمدتا زوجین در دوران بارداری با مشکلاتی مواجه می‌شوند که آرامش آن‌ها را بهم می‌زند و بر تنش آن‌ها می‌افزاید، در چنین مواقعی مراجعه به روانشناس و آشنایی با روش‌های مدیریت استرس می‌تواند یک اقدام موثر باشد.

بیشتر بخوانید: ضربه به شکم در بارداری

برای یکدیگر وقت بگذارید

یکی از راهکارهای بهبود دعوا در بارداری، وقت کافی گذاشتن برای یکدیگر است. بسیاری از آقایان برای مقدمات به دنیا آمدن فرزند و کیفیت زندگی به شدت مشغول کار و پس انداز هستند. و برای خانم های خود وقت نمی‌گذارند، بدترین رفتار با خانم باردار، بی توجهی به او است. برای پیشگیری از این عوامل برای همسر خود وقت بگذارید.

کلام آخر

دعوا در بارداری شرایط مادر و فرزند را به خطر می‌اندازد و سبب بروز عوامل مختلفی مانند اضطراب، استرس و مشکلات جسمی و … می‌شود. برای جلوگیری از این اتفاقات ناخوشایند با روانشناسان در ارتباط باشید. مرکز مشاوره نی نی مایند به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دعوا در بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

آیا رابطه‌جنسی می‌تواند باعث کاهش دعوا در دوران بارداری شود؟

یکی از عوامل بدرفتاری و پریشانی‌های روانی در دوران‌بارداری می‌تواند به علت عدم برقراری رابطه جنسی رخ دهد. زوجین باید بدانند که برقراری رابطه جنسی مگر به دلیل مشکل پزشکی مانعی ندارد و زوجین با رعایت نکات ساده و انتخاب پوزیشن‌های مناسب دوران بارداری می‌توانند به راحتی رابطه جنسی داشته باشند.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: دعوا در بارداری

ترس از دست دادن نوزاد از آن دسته ترس‌هایی است که کمتر راجع به آن صحبت شده است. بااین‌حال شاید برای‌تان جالب باشد اگر بدانید بسیاری از والدین و به‌خصوص مادرها درگیر ترس از دست دادن نوزاد هستند. داشتن فرزند یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های زندگی هرکدام از ما است؛ و ازدست‌دادن فرزند را می‌توانیم یکی از بدترین تجربیات برای هرکس بدانیم.

بااین‌حال طبیعی نیست که شما پیش از اینکه هیچ مشکلی برای فرزندتان پیش آمده باشد نگران ازبین‌رفتن او باشید. این افکار می‌تواند تأثیر منفی بسیاری روی روان خود شما و احتمالاً شرایط روحی کودکتان باقی بگذارد. به همین خاطر در ادامه راجع به ترس از دست دادن نوزاد صحبت خواهیم کرد. به‌علاوه توصیه می‌کنیم اگر ترس‌های شما به حدی هستند که نمی‌توانید آن‌ها را کنترل کنید حتما مشاوره کودک و مادر دریافت نمایید..

منبع: ترس از دست دادن نوزاد

نشانه های ترس از مرگ و از دست دادن نوزاد

ترس از مرگ یا از دست دادن نوزاد یا عزیزان یکی از مشکلات رایجی است که می‌تواند دلایل بسیار گوناگونی داشته باشد. در این شرایط بیمار نشانه‌هایی که در ادامه راجع به آن‌ها صحبت می‌کنیم را نشان خواهد داد. توجه داشته باشید که قرار نیست همه این نشانه‌ها در یک نفر دیده شود. اما هرچه تعداد یا شدت نشانه‌ها بیشتر باشد به این معنی است که فرد نیاز به کمک جدی‌تری دارد. نشانه‌ها عبارتند از:

• مادر یا پدر تقریباً هر روز و هر ساعت از روز به‌نوعی درگیر این فکر است که فرزند خود را از دست خواهد داد.
• برای جبران ترسی که وجود دارد مراقبت‌های افراطی از نوزاد یا کودک انجام می‌دهد. برای مثال دیده شده که مادران درگیر با این اضطراب حتی ساده‌ترین کارها مثل عوض‌کردن پوشک را هم به دیگران واگذار نمی‌کنند.
• ترس از دست دادن ، به شکل مرگ، گم‌شدن و یا آسیب‌دیدن نوزاد دائماً در خواب‌ها تکرار می‌شود.
• نوزاد همیشه می‌بایست در مقابل دید آن‌ها باشد یا به‌نوعی از او خبر داشته باشند. در غیر اینصورت اضطراب بسیار زیادی را تحمل می‌کنند.
• دائماً تصاویر یا افکار مزاحمی راجع به از دست دادن نوزاد در ذهن مادر شکل می‌گیرد و به دنبال آن او سلامتی فرزندش را بررسی می‌کند.

برای آشنایی بیشتر با علائم اضطراب کلیک کنید.

دلایل ترس از مرگ نوزاد

بیماری‌های روحی

احتمال بسیار زیادی وجود دارد که پدر یا مادر قبل از تولد نوزاد درگیر بیماری‌های روحی بوده باشند (هرچند که ممکن است این بیماری‌ها علائم و نشانه چندانی نداشته و اکنون که اتفاق جدیدی در زندگی رخ داده در حال نشان‌دادن خودش باشد). بیماری‌هایی مثل اضطراب جدایی، افکار وسواسی، افسردگی یا حتی اضطراب فراگیر از آن دسته مشکلاتی هستند که می‌تواند به این شرایط مربوط باشد.

اضطراب جدایی یکی از انواع بیماری‌های روانی است که به معنای ترس ازدست‌دادن عزیزان است. اگرچه احتمال بروز آن در سنین پس از کودکی کمتر است اما ممکن است زایمان و تغییرات مربوط به آن باعث شروع بیماری ترس از دست دادن نوزاد در فرد شود. در مقابل وسواس بیماری است که باعث می‌شود دائماً افکار و تصاویر ناخوشایندی در ذهن بیمار شکل بگیرد و به دنبال آن او تلاش می‌کند تا با بررسی سلامت نوزاد آرامش پیدا کند. اگر هر یک از این نشانه‌ها را در خود احساس می‌کنید به این معنی است که شما به کمک جدی یک مشاور نیاز دارید.

ترس از دست دادن نوزاد | وابستگی‌های بیش از حد

شرایط فرهنگی و اجتماعی امروزه باعث شده که والدین حتی بیش از گذشته به فرزندان خود وابسته باشند. یکی از دلایل این موضوع را شاید بتوانیم تک‌فرزندی بدانیم. طبیعتاً شما به هر چیزی که بیشتر وابسته باشید ترس ازدست‌دادن آن را هم بیشتر احساس می‌کنید. به همین خاطر می‌توان گفت یکی از دلایلی که باعث ترس از دست دادن نوزاد می‌شود توجه بیش از حد والدین و وابستگی آن‌ها به فرزندانشان است.

سختی‌های دوران بارداری یا قبل از آن

نابارداری یا بارداری‌های سخت یکی از شایع‌ترین مشکلاتی هستند که امروزه با آنها مواجه می‌شویم. در چنین شرایطی احتمال بروز ترس از دست دادن بسیار بیشتر خواهد شد. در واقع والدین به این خاطر که با سختی بسیاری صاحب فرزند شده‌اند مراقبت‌های افراطی را از او به عمل می‌آورند. زیرا داشتن فرزندی دیگر را غیر ممکن و نشدنی می‌دانند. برای کسب اطلاعات بیشتر حتما مقاله سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را بخوانید.

خاطرات تلخ از دست دادن نوزاد

تجربیات تلخ می‌توانند از اصلی‌ترین دلایل ترس ازدست‌دادن باشند. والدینی که تجربه سقط‌های مکرر یا ازدست‌دادن نوزاد را داشته‌اند معمولاً دائماً درگیر تجربیات گذشته خود هستند. ترس از دست دادن نوزاد باعث می‌شود که آن‌ها سعی کنند بیش از حد مراقب فرزند جدیدشان باشند تا از بروز مشکلات تازه جلوگیری کنند.

یک مکانیزم دفاعی ناهشیار

گاهی اوقات هم توجه‌های افراطی می‌تواند ریشه در یک نارضایتی داشته باشد. فروید و پیروان او معتقدند هرکجا که احساس یک نفر رنگ و بوی افراط پیدا می‌کند به معنای آن است که احتمالاً در ناهشیار وی احساساتی متضاد با آنچه نشان می‌دهد در جریان هستند. برای مثال ممکن است شما از فرزندتان و به‌دنیاآمدن او به هر دلیلی ناراحت باشید. اما هرگز این ناراحتی به ذهن هشیار شما راه پیدا نخواهد کرد. بلکه کاملاً سرکوب شده و احساساتی متضاد با آن در رفتار شما نشان داده خواهد شد.

اهمیت درمان ترس از دست دادن نوزاد

متأسفانه بسیاری از مواقع دلیلی برای درمان ترس از دست دادن نوزاد نمی‌بینیم. حتی گاهی اوقات پدر یا مادری که تا این حد درگیر فرزند خود باشد به‌عنوان والدی نمونه تشویق هم می‌شود. اما بهتر است به این موضوع دقت داشته باشید که اولاً ترس ازدست‌دادن بخش مهمی از فکر و ساعات روز شما را درگیر خودش می‌کند. به همین خاطر احتمالاً شما از انجام‌دادن بسیاری از کارهای دیگر عقب می‌افتید. این موضوع می‌تواند جریان رشد و پیشرفت شما را تحت‌تأثیر خودش قرار بدهد. به‌علاوه فرزندان شما اگرچه بخش بسیار مهمی از زندگی شما هستند اما قرار نیست همه زندگی‌تان باشند. به همین خاطر باید بتوانید بین جنبه‌های مختلف زندگی خود تعادل برقرار کنید.

یکی دیگر از آسیب‌های این رفتار شما این است که احتمالاً در آینده فرزندتان از نظر اعتمادبه‌نفس و توانایی حل مشکلات بسیار ضعیف و متکی به شما خواهد بود. زیرا شما در طی سال‌های کودکی نیز به‌خاطر ترسی که داشته‌اید اجازه بسیاری از کارها را به او نداده‌اید. این موضوع می‌تواند مشکلات بسیاری را در شخصیت فرزندتان ایجاد کند. به همین خاطر بهتر است به این موضوع کمی دقت داشته باشید و برای درمان آن از یک روان‌شناس متخصص کمک بگیرید.

برای آشنایی با انواع بیماری های کودکان که نیاز به درمان دارند کلیک کنید.

راهکارهایی برای درمان ترس از دست دادن نوزاد

همان‌طور که گفتیم درمان این ترس‌ها یکی از مهم‌ترین کارهایی است که می‌بایست انجام بدهید. روش‌های مختلفی برای درمان ترس ازدست‌دادن نوزاد وجود دارد. اما دقت داشته باشید که انتخاب بهترین روش تنها پس از مصاحبه بالینی و توسط مشاور متخصص تعیین می‌شود. از جمله این روش‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

آرام‌سازی

در مراحل اولیه که اضطراب بیمار بیش از حد انتظار بالا است. از روش‌های آرام‌سازی مانند ریلکسیشن برای کاهش اضطراب استفاده می‌شود. این روش‌ها به بیمار کمک می‌کند تا بتواند اضطراب خود را تا حدودی کاهش بدهد.

بررسی افکار منفی

در این روش به بیمار کمک می‌شود افکار منفی که در ارتباط با فرزند خود دارد و دلایل و ریشه آن‌ها را پیدا کند. سپس با کمک مشاور این افکار تغییر داده می‌شوند و افکار سالم‌تری جای آن‌ها را می‌گیرد.

شناسایی محرک‌ها

یک راهکار ساده این است که درمانگر به بیمار کمک می‌کند تا شرایطی که باعث می‌شود ترس‌های او بیشتر بشوند را شناسایی کند و سپس به او کمک می‌شود تا این شرایط را تحت کنترل خود بگیرد.

بررسی عوامل ریشه‌ای

همان‌طور که گفتیم ترس ازدست‌دادن نوزاد می‌تواند دلایل مختلفی مثل بیماری‌های روحی یا گذشته سخت داشته باشد. در چنین شرایطی یکی از مهم‌ترین وظایف درمانگر این است که دلایل اصلی را پیدا کند؛ و برای درمان آن‌ها اقدام نماید. زیرا تا زمانی که این دلایل برطرف نشوند مشکل همچنان سر جای خودش باقی خواهد ماند.

جلوگیری از پاسخ

در یک روش دیگر سعی می‌شود هنگام بروز اضطراب از اینکه شما فرزندتان را بررسی کنید جلوگیری شود. این کار باعث می‌شود به‌تدریج متوجه این موضوع بشوید که حتی وقتی فرزندتان را چک نمی‌کنید هیچ خطری او را تهدید نمی‌کند و اضطراب‌های شما بی‌دلیل هستند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از دست دادن نوزاد می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

هوش بدنی و جنبشی یکی از انواع هوش یا استعدادهایی است که بیشتر از هر چیز به توانایی کنترل حرکات بدن و همین‌طور برقراری ارتباط با اشیا مربوط می‌شود. احتمالاً شما هم در اطرافتان دیده‌اید که بعضی‌ها برای درس خواندن باید دور خانه راه بروند یا موقع صحبت کردن بیش‌ازحد از دست‌هایشان استفاده می‌کنند؛ همه این‌ها نشانه هوش بدنی و جنبشی بالاست، اما شاید بیشتر از هرکسی بتوانید این هوش را در هنرمندان ببینید.

مجسمه‌سازی، نقاشی یا حتی رقص، هنرهایی هستند که نیاز به هماهنگی بدنی بالایی دارند و این هماشن هوش بدنی و جنبشی است. سطح این هوش را می‌توان از دوران کودکی شناسایی و پرورش داد، برای آن که زمینه رشدی مناسب را برای فرزندتان محیا کنید، می‌توانید برای استعدادیابی کودک‌تان به متخصصان مراجعه نمایید. برای دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع: هوش بدنی و جنبشی چیست

هوش بدنی و حرکات جنبشی چیست

بسیاری از روانشناسان برای اینکه توانایی‌های ذهنی یا هوش را اندازه‌گیری کنند به نمره تست هوش یا IQ توجه می‌کنند. اما روانشناسی به نام هوارد گاردنر معتقد بود که هوش دامنه بسیار وسیع‌تری دارد و به همین خاطر هشت هوش مختلف را معرفی کرد که یکی از آن‌ها هوش بدنی و جنبشی است. این هوش از دو توانایی در کنار هم تشکیل شده؛

1. توانایی کنترل و تنظیم حرکات بدن

2. توانایی برقراری ارتباط با اشیا

کسانی که هوش بدنی و جنبشی بالایی دارند ممکن است تنها در یکی از این توانایی‌ها قوی باشند، اما برخی دیگر از آن‌ها هر دو توانایی را هم‌زمان دارند.

بیشتر بخوانید : سن استعدادیابی کودکان

ویژگی‌های هوش بدنی و جنبشی

1. یادگیری عملی بالایی دارند. یعنی هنگامی‌که با چیزی مستقیماً درگیر شوند بهتر آن را یاد می‌گیرند. آن‌ها در ساده‌ترین شرایط برای یادگیری باید راه بروند یا از دست‌هایشان برای توضیح دادن استفاده کنند.
2. آن‌ها حرکات پیچیده را سریع‌تر از دیگران یاد می‌گیرند. هنگامی‌که برای یادگیری ترتیب فعالیت‌های پیچیده مثل یک تکنیک ورزشی دیگران نیاز به مدتی تمرین دارند، آن‌ها به‌سرعت تکنیک را یاد می‌گیرند.
3. هماهنگی بین دو نیمه بدن و همین‌طور چشم و دست یا دست‌وپا در آن‌ها بسیار بالاست.
4. هوش بدنی و جنبشی بالا از شما یک ورزشکار می‌سازد. آن‌هایی که در این هوش نمرات بالایی می‌گیرند نسبت به ورزش و فعالیت توجه بالایی دارند و یکجا نشستن آن‌ها را خسته می‌کند.
5. هوش بدنی و جنبشی بالا کمک می‌کند به کمک دستان خود بتوانید کارهای بسیار ظریف و هنرمندانه‌ای مثل نقاشی، سفالگری، خیاطی یا حتی جراحی را انجام دهید.

اهمیت هوش بدنی و جنبشی

هوش بدنی و جنبشی استعدادی است که اگر در شما یا فرزندتان وجود داشته باشد می‌تواند از او یک جراح، مهندس، ورزشکار یا هنرمند تمام‌عیار بسازد. به همین خاطر اگر این توانایی را در خود یا هرکدام از اطرافیانتان احساس می‌کنید بهتر است به پرورش آن توجه داشته باشید. برای آشنایی با سایر انواع هوش کودکان کلیک کنید.

مشاغل مرتبط با هوش بدنی و جنبشی

• جراحی
• پرستاری
• کاردرمانی
• فیزیوتراپی
• سخنران
• نقاش
• ورزشکار
• مربی رقص
• بافنده فرش
• طراح هنری
• خیاط
• مربی ورزشی
• مکانیک
• کشاورز

تقویت هوش بدنی و جنبشی

گاردنر معتقد بود همه ما انسان‌ها از زمان تولد به‌صورت فطری تمامی هوش‌های هشت‌گانه و همین‌طور هوش بدنی و جنبشی را در خود داریم اما بر اساس محیطی که در آن زندگی می‌کنیم ممکن است برخی از این توانایی‌ها بیشتر و برخی دیگر کمتر شوند. درنتیجه اگر احساس می‌کنید نیاز دارید این هوش را در خود یا فرزندتان پرورش دهید جای نگرانی نیست زیرا به‌راحتی می‌توانید با استفاده از راهکارهایی این توانایی را افزایش دهید. ازجمله این راهکارها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. برای آشنایی بیشتر با روش‌های استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

1- ورزش کردن

ورزش کردن مرتب حتی اگر در حد چند تمرین ساده باشد می‌تواند رابطه ذهنی را با شرایط جسمی بهتر کند. ورزش کمک می‌کند تا در حفظ تعادل و همین‌طور برقراری رابطه بین اندام‌های مختلف توانایی بیشتری به دست بیاورید. بهتر است برای تمرین کردن از چند حرکت ساده شروع کنید و این برنامه را تا انجام ورزش‌های پیچیده‌تری مثل زومبا یا ایروبیک جلو ببرید. بهتر است ورزش را با سرگرمی تلفیق کنید تا علاقه کودکتان نیز به این دست فعالیت‌ها بیشتر شود.

2- تمرینات ریلکسیشن

تمرینات آرام‌سازی کمک می‌کنند برای مدت کوتاهی تنها به خود توجه داشته باشید و بالاترین هدف آن‌ این است که بتوانید بین ذهن و جسمتان ارتباط برقرار کنید. درنتیجه این تمرین‌ها تا حد زیادی می‌توانند به شما برای تسلط پیدا کردن روی بدنتان کمک کنند. انجام این تمرینات با صدای بلند به همراه فرزندتان به یاد می‌دهد که چگونه این کار را انجام دهد.

به هنر اهمیت بدهید

یکی از راهکارهایی که برای پرورش توانایی بدنی و جنبشی خیلی کمک خواهد کرد این است که زمانی را به ساختن کاردستی‌های مختلف اختصاص دهید. ساختن کاردستی یا کار کردن با دست می‌تواند توانایی شما را برای انجام حرکات ظریف افزایش دهد. می‌توانید با توجه به سلیقه و علایق خود فعالیت‌های مختلفی مثل صنایع‌دستی، سفالگری، خیاطی یا حتی درست کردن کاردستی‌های ساده مقوایی در خانه را شروع کنید. برای فرزندتان از وسیله‌های آموزشی یا بازی‌های مختلف مثل مداد رنگی، خمیر بازی، سفالگری، شن بازی و… استفاده کنید.

حس لامسه را تقویت کنید

می‌توانید این بازی را همراه با کودکتان انجام دهید و از این راه هوش بدنی و جنبشی را در هر دوی‌تان افزایش دهید. برای این کار چشمانتان را ببندید و سپس با لمس کردن اشیا نام آن‌ها را حدس بزنید. یا انجام کارهای مختلف مثل بریدن یک کاغذ به شکلی خاص را با چشمان بسته انجام دهید.

نمایشنامه اجرا کنید

یکی از بهترین راهکارها برای تقویت هوش بدنی و جنبشی در کودکان این است که داستان‌های موردعلاقه آن‌ها را به‌صورت یک نمایشنامه با یکدیگر اجرا کنید. این کار در کنار بالا بردن هوش بدنی و جنبشی می‌تواند به تخیل و حافظه فرزند شما نیز کمک کند.

هوش بدنی | اهمیت مشاوره‌

همان‌طور که گفته شد گاردنر معتقد است همه ما تمامی این هوش‌های هشت‌گانه را در خود داریم اما میزان آن‌ها در هریک از ما فرق می‌کند. کمک گرفتن از مشاوره کودک باعث می‌شود از سنین پایین با استعدادهای فرزند خود آشنا شوید و بتوانید برنامه مناسبی برای پرورش آن‌ها در نظر بگیرید. به علاوه بسیاری از ما حتی زمانی‌که به سن بزرگسالی می‌رسیم هنوز استعدادهای خودمان را نمی‌شناسیم و این موضوع اغلب مشکلاتی را در پیدا کردن شغل یا انتخاب رشته تحصیلی برای ما ایجاد می‌کند. برای کشف استعداد کودکان کلیک کنید.

به همین خاطر معمولا پیشنهاد می‌‌شود که برای شناخت استعدادها و مسیری که می‌خواهید برای زندگی درنظر بگیرید از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین کمک می‌کنند تا متوجه شوید کدام‌یک از استعدادها یا هوش‌هایی که گاردنر از آن صحبت می‌کند در شما بیشتر است و برای موفق شدن تلاش خواهید کرد. روانشناس حتی می‌تواند با بررسی شغل شما و توانایی‌هایی که این شغل نیاز دارد به شما کمک کند تا در زمینه کاری خودتان موفق‌تر باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هوش بدنی جنیشی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

هوش طبیعت گرا اولین بار توسط گاردنر بیان شد. هوارد گاردنر بیان کرد که هر یک از ما هوش‌های مختلفی داریم و یکی از آن‌ها هوش طبیعت‌گرایی است. شاید شنیدن این اسم برای شما جالب باشد و ندانید که هوش طبیعت‌گرایی به چه مسائلی توجه دارد. اما بهتر است بدانید این هوش از زمان انسان‌های نخستین و برای شناخت شرایط محیطی مورداستفاده قرار می‌گرفته و امروزه هم در ایجاد احساس آرامش یا حال خوب برای ما اهمیت بالایی دارد.

سطح این هوش را می‌توان از دوران کودکی شناسایی و پرورش داد، برای آن که زمینه رشدی مناسب را برای فرزندتان محیا کنید، می‌توانید برای استعدادیابی کودک‌تان به متخصصان مراجعه نمایید. برای دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع: هوش طبیعت گرا چیست | بازی برای تقویت هوش طبیعت گرا در کودکان

هوش طبیعت گرا چیست؟

هوش طبیعت‌گرا به معنای توانایی فرد برای برقراری ارتباط با محیط، شناسایی گیاهان و حیوانات مختلف و دسته‌بندی آن‌ها بر اساس شباهت یا تفاوت‌ها است. پدران و مادران ما در گذشته تلاش بسیاری برای شناخت محیط اطرافشان داشته‌اند.

آن‌ها با دقت کردن به انواع حیوانات و رفتار آن‌ها توانستند از خودشان در مقابل موجودات خطرناک مراقبت کنند و یا با تامل در فصل‌ها و نشانه‌هایی که خبر از بارندگی یا گرما می‌دادند، صنایعی مثل کشاورزی و خانه‌سازی را ایجاد کنند و حتی از گیاهان و خواص آن‌ها برای تهیه دارو یا غذا نیز استفاده کردند. به نظر می‌رسد هوش طبیعت گرایی که از آن صحبت می‌کنیم هم باقی‌مانده و یادگاری از اجدادمان باشد.

بیشتر بخوانید : سن استعدادیابی کودکان

ویژگی‌های کسانی که هوش طبیعت گرا بالا دارند

حساسیت نسبت به محیط اطراف

این افراد معمولاً به‌راحتی متوجه تغییرات جزئی در محیط اطرافشان می‌شوند و نسبت به آن واکنش نشان می‌دهند.

علاقه‌مند به کشف طبیعت

آن‌ها به گشتن در طبیعت و آشنایی با گیاهان یا حیوانات یک منطقه، علاقه بالایی نشان می‌دهند. همین‌طور استفاده از وسایلی مثل ذره‌بین، میکروسکوپ یا هر چیز دیگری که باعث شود طبیعت را بهتر ببینند، برای آن‌ها اهمیت بسیاری دارد.

یادگیری در محیط باز

کسانی که هوش طبیعت گرا ی بالایی دارند، معمولاً دوست دارند در محیط‌های باز و فضای آزاد راجع به موضوعات مختلف آموزش ببینند. آن‌ها در این شرایط یادگیری بالاتری دارند و به‌خصوص زمانی که چیزی را ببینند یا بتوانند آن را لمس کنند، بهتر در ذهنشان تثبیت می‌شود.

علاقه به طبیعت‌گردی

سفر برای کسی که هوش طبیعت گرای بالایی دارد، زمانی دلچسبی است به‌خصوص که در مناطق بکر و ناشناخته باشد. این موضوع به قدری بارز است که در یکی از سؤالات تست هوش گاردنر راجع به این هوش پرسیده می‌شود که اگر قرار باشد به مسافرت بروید، آیا ترجیح می‌دهید به‌جای اقامت در یک هتل مجلل از یک چادر در وسط طبیعت استفاده کنید؟

علاقه به حیوانات و گیاهان

اگر هوش طبیعت‌گرای بالایی داشته باشید، احتمالاً نسبت به گیاهان و حیوانات بسیار حساس و مهربان هستید و می‌توان انواع مختلفی از آن‌ها را در محیط زندگی‌تان پیدا کرد.

اهمیت هوش طبیعت‌گرایی

شاید برای بسیاری از شما این سؤال پیش آمده باشد که هوش طبیعت گرا در دنیای امروزی چه اهمیتی دارد و چرا باید به آن توجه داشته باشیم؟ در پاسخ به این سؤال بهتر است به مشکلاتی مثل آلودگی هوا یا آب اشاره کنیم. این روزها اهمیت محیط‌ زیست و پیدا کردن راه‌هایی برای حفظ آن چیزی نیست که بخواهیم انکار کنیم یا راجع به آن نشنیده باشیم.

کسانی که هوش طبیعت‌گرایی بالایی دارند رابطه بسیار خوبی با محیط‌زیست برقرار می‌کنند و به همین خاطر شاید بسیار مهم باشد که این هوش را در کودکانمان پرورش دهیم. به‌علاوه باید گفت آن‌هایی که رابطه خوبی با طبیعت دارند، معمولاً سلامت روان بالاتر و احساس بهتری هم نسبت به زندگی خود دارند. برای آشنایی با سایر انواع هوش کودکان کلیک کنید.

مشاغل متناسب با هوش طبیعت گرایی

• گیاه‌پزشکی
• دامپزشکی
• محیط‌بانی
• گیاه‌شناسی
• جانورشناسی
• مهندسی کشاورزی
• هواشناس
• منجم
• زیست‌شناس

پرورش هوش طبیعت گرا

گاردنر معتقد بود تمامی هوش‌ها از زمان تولد و به‌صورت فطری در ما وجود دارند، اما هرکداممان با توجه به نوع تربیت و شرایط زندگی بعضی از آن‌ها را بیشتر پرورش می‌دهیم. درنتیجه اگر می‌خواهید هوش طبیعت‌گرایی را در خود یا فرزندتان پرورش دهید می‌توانید به این موضوع امیدوار باشید که با کمی تمرین شرایط بهتر خواهد شد.

برای آشنایی با روش‌های استعدادیابی کودکان کلیک کنید. از بهترین راهکارهایی که برای پرورش هوش طبیعت گرا می‌توانید استفاده کنید باید به این موارد اشاره کرد:

1- محیط زندگی خود را تغییر دهید

از اولین و ساده‌ترین کارهایی که می‌توانید انجام بدهید این است که چند گلدان برای خانه تهیه کنید یا در باغچه حیاط‌تان گل بکارید. اگر به دنبال تقویت هوش طبیعت‌گرایی در فرزندان خود هستید، می‌توانید در این راه از آن‌ها هم کمک بخواهید. آن‌ها می‌توانند برای آب دادن به گیاه یا هر مراقبت دیگری به شما کمک کنند.

2- سفر کنید

برنامه‌های مربوط به طبیعت‌گردی را در فهرست کارهای هفتگی یا ماهیانه خود قرار دهید. به خاطر داشته باشید که این برنامه می‌تواند حتی قدم زدن در یک پارک یا کوهنوردی باشد و نیازی نیست از برنامه‌های بسیار پیچیده یا پرهزینه استفاده کنید.

3- دقت داشته باشید

سعی کنید به محیط اطراف خود و اجزای آن دقت کافی داشته باشید. در مسیر خود درختان و گیاهان را ببینید و تا جای ممکن به جزئیات آن‌ها دقت داشته باشید. حتی می‌توانید زمانی را برای نگاه کردن به آسمان و شکل ابرها اختصاص دهید.

4- به تفاوت‌ها حساس باشید

سعی کنید گیاهان یا سایر چیزهایی که در طبیعت می‌بینید را با یکدیگر مقایسه کنید و تفاوت میان آن‌ها را مشخص کنید. برای این کار می‌توانید حتی از اینترنت، افراد محلی یا انواع کتاب‌ها کمک بگیرید. از این طریق اطلاعات‌تان راجع به انواع موجوداتی که در طبیعت هستند، افزایش پیدا می‌کند.

هوش طبیعت گرا در کودکان را چطور تشخیص دهیم؟

امروزه روش‌های متعددی برای شناخت هوش برتر کودکان به وجود آمده است. متخصصان با انجام تست‌های مختلف برترین هوش کودک را شناسایی کرده و آموزش‌های لازم را ارائه می‌دهند. برای کشف استعداد کودکان کلیک کنید. برخی زا راه های شناخت هوش طبیعت گرا عبارتند از:

• نسبت به محیط اطراف خود و گیاهان و حیوانات کنجکاو هستند
• از لمس کردن پدیده‌های مختلف در طبیعت لذت می‌برند
• در نقاشی‌ها، بازی‌ها یا خیال‌پردازی‌های این کودکان اکثر اوقات نشانه‌هایی از طبیعت می‌بینید.
• آن‌ها در فضای باز و به‌خصوص با دیدن و لمس کردن بهتر یاد می‌گیرند.

راه‌هایی برای تقویت هوش طبیعت گرا در کودک

• یک دفترچه برای فرزندتان درست کنید و از او بخواهید چیزهایی که در طبیعت می‌بیند را در آن یادداشت کند.
• در داستان‌ها و بازی با کودک سعی کنید از عناصر طبیعت هم استفاده کنید.
• رفتن به طبیعت را در برنامه هفتگی کودک قرار دهید.
• با توجه به شرایط زندگی‌تان مراقبت از یک گل یا حیوان را به کودک بسپارید.
• همراه آن‌ها به طبیعت علاقه نشان دهید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هوش طبیعت گرا می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

هوش طبیعت گرایی یعنی چه؟

این هوش به توانایی فرد در برقراری ارتباط با محیط و شناخت و دسته‌بندی گیاهان و جانوران توجه دارد

چطور هوش طبیعت‌گرایی را در فرزندم تقویت کنم؟

سعی کنید گشتن در طبیعت را به‌عنوان بخشی از برنامه هفتگی کودک قرار دهید، از آن‌ها بخواهید مشاهداتشان از طبیعت را در یک دفترچه یادداشت کنند و یا مراقبت از یک گل یا حیوان را به آن‌ها بسپارید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: هوش طبیعت گرا چیست | بازی برای تقویت هوش طبیعت گرا در کودکان

ساک نوزاد برای بیمارستان را بهتراست از پیش آماده نمایید. بستن و آماده کردن ساک نوزاد برای داشتن زایمانی بدون استرس ضروری است. در هفته سی و دوم باید این ساک را آماده داشته باشید چرا که هر لحظه ممکن است کوچولوی شما به دنیا بیاید. نکات مهمی در رابطه با بستن ساک نوزاد وجود دارد که بی‌توجهی به آن‌ها شما را با مشکلاتی در بیمارستان مواجه خواهد کرد. وسایلی که به بیمارستان می‌برید صرفا نباید مربوط به نوزاد باشند، شما هم به عنوان مادر به وسایل زیادی احتیاج دارید تا در بیمارستان احساس راحتی کنید. لازم به ذکر است که باید یک کیف مخصوص برای پدر خانواده نیز آماده کنید که پرونده‌های پزشکی، شناسنامه، دفترچه بیمه و باقی اقلام مورد نیاز برای پذیرش بیمارستان در آن گذاشته شود. برای آشنایی بیشتر با نکات مربوطه مشاوره کودک دریافت نمایید.

منبع: ساک نوزاد برای بیمارستان را کی آماده کنیم؟

اقلام مورد نیاز در ساک نوزاد برای بیمارستان

1.لباس

لباس‌هایی که برای نوزاد بر میدارید باید شامل این موارد باشد: سرهمی، بلوز و شلوار، کلاه، پاپوش یا جوراب، دستکش و پیشبند. بهتر است تمام لباس‌هایی که بار اول به نوزاد می‌پوشاند از جنس الیاف طبیعی باشند. لباس‌های نخی و پنبه‌ای بهترین انتخاب هستند. معمولا دو دست لباس برای بیمارستان کافی است. به این نکته توجه کنید که حتی اگر نوزاد شما در فصول گرم قرار است به دنیا بیاید برداشتن جوراب، دستکش و کلاه ضروری است.

2. گذاشتن دورپیچ، حوله و پتو در ساک نوزاد برای بیمارستان

نوزاد وقتی از رحم گرم و نرم مادر بیرون می‌آید تمایل زیادی به تجربه دوباره شرایط پیشین خود دارد یعنی دوست دارد در یک پوشش گرم و نرم قرار گیرد. برای همین باید یک دورپیچ نرم برای نوزاد خود بردارید. برداشتن حوله‌های نرم و ساده (بهتر است فانتزی نباشد) به همراه یک پتوی نوزاد نیز ضروری است.

3.وسایلی برای حمل نوزاد

در وهله اول بهتر است یک قنداق فرنگی تهیه کنید تا به کمک آن نوزاد را در آغوش بگیرید و بخوابانید. در مرحله بعدی لازم است یک کریر یا ساک حمل نوزاد استاندارد انتخاب کنید چرا که پس از بیرون آمدن از بیمارستان حتما به آن احتیاج پیدا می کنید.

حتما مقاله راهنمای خرید سیسمونی را بخوانید.

4.گذاشتن شیر خشک در ساک نوزاد برای بیمارستان

زیاد خوشبین نباشید که نوزاد شما از همان ساعات اول شروع به خوردن شیر مادر خواهد کرد. بسیاری از نوزادان در ساعات اولیه نمی‌توانند از سینه مادر شیر بخورند، همین امر سبب گرسنه ماندن بچه خواهد شد. پس برای پیشگیری از این مشکلات این اقلام را فراموش نکنید: شیردوش، پستانک، شیشه شیر، شیر خشک.

5.وسایل بهداشتی نوزاد

یک بسته دستمال مرطوب در ساک خود قرار دهید تا در روز اول به وسیله آن پای نوزاد را تمیز کنید. یک بسته وازلین نیز به همراه داشته باشید تا پشت و پاهای نوزاد را به وسیله آن نرم کنید. اگر می‌خواهید نوزاد خود را در بیمارستان حمام کنید شامپو و لوسیون مخصوص به او را از یاد نبرید.

6. گذاشتن پوشک در ساک نوزاد برای بیمارستان

بهتر است قبل از تولد چند بسته پوشک سایز کوچک برای نوزاد خود بخرید. چرا که ممکن است نوزاد شما به یک یا چند نوع پوشک حساسیت داشته باشد به همین خاطر به همراه داشتن چند نوع پوشک گزینه بهتریست. هرگز برای نوزاد تازه متولد شده پوشک عطری استفاده نکنید چرا که ضرر آن از مزیت‌اش بیشتر است.

برای آشنایی با نحوه تعویض پوشک نوزاد کلیک کنید.

7 .برس و ناخن گیر

بعضی از نوزادان به طور ژنتیکی پرمو هستند و از بدو تولد موهای بلند و مشکی دارند. برخی نیز از همان ابتدا با ناخن‌هایی نسبتا بلند و البته تیز به دنیا می‌آیند. اگر می‌خواهید نوزاد خود را از همان ابتدا مرتب نگه دارید و از چنگ‌های احتمالی او به صورتش جلوگیری نمایید، حتما برس و ناخن‌گیر را همراه خود به بیمارستان ببرید. برای آشنایی با سایر نیازهای نوزاد تازه متولد شده کلیک کنید.

اقلام مورد نیاز مادر در ساک نوزاد برای بیمارستان

لباس

دلخوش به لباس‌هایی که بیمارستان به شما می‌دهد نباشید. این لباس‌ها ممکن است جنس خوبی نداشته باشند، ایجاد حساسیت کنند و یا مناسب سایز شما نباشند. بهتر است خودتان یک یا چند پیراهن گشاد که از جلو با دکمه باز می‌شود در ساک خود قرار دهد. به همراه داشتن یک روسری، شال بلند یا چادر نیز به شما کمک می‌کند در فضای بیمارستان راحت‌تر باشید.

لباس زیر

پس از زایمان به احتمال زیاد خونریزی شدید خواهید داشت پس لازم است چند دست شورت یکبار مصرف برای خود تهیه کنید تا پس از استفاده در بیمارستان آن‌ها را دور بیندازید. به همراه داشتن دو دست سوتین گشاد، راحت و نخی نیز الزامی است؛ چرا که پس از زایمان سینه‌های شما دردناک، متورم و پر از شیر خواهد شد.

نوار بهداشتی

نوار بهداشتی از اقلامیست که از همان روز اول در بیمارستان به کارتان می‌آید. از نوار بهداشتی‌های بزرگ با جذب بالا استفاده کنید چرا که خونریزی پس از زایمان از خونریزی قاعدگی شدیدتر است. اگر خونریزی شما خیلی شدید باشد می‌توانید از پوشک های بزرگسال استفاده کنید. استفاده از شلوارهای یکبار مصرفی که به آن‌ها پوشک دوخته شده نیز مناسب است.

وسایل بهداشتی

برای رفتن به بیمارستان این وسایل بهداشتی را به هیچ وجه فراموش نکنید: دستمال، حوله دست و صورت، محلول پاک کننده دست، مسواک و خمیر دندان، روکش توالت فرنگی، نوار بهداشتی، دمپایی و چند عدد کیسه.

وسایل آرایشی

معمولا پس از متولد شدن نوزاد افراد زیادی به دیدن کودک شما می‌آیند و طبیعتا بیشتر زنان دوست ندارند جلوی مهمان‌های خود آشفته و رنگ پریده به نظر برسند. به همین دلیل بهتر است یک برس، چند عدد گل سر یا کش مو و وسایل آرایشی مورد نیاز خود را در بیمارستان به همراه داشته باشید. فراموش نکنید کرم و یک مرطوب کننده لب نیز در وسایل خود قرار دهید چرا که حتما لازم‌تان می‌شود.

گوشگیر و هدفون

معمولا در بیمارستان سر و صدا زیاد است و مادر هم که در طی فرایند زایمان خسته شده نیاز به استراحت دارد. اگر به صدا خیلی حساس هستید چند عدد گوشگیر از داروخانه تهیه کنید تا شب‌ها راحت در بیمارستان بخوابید. حتی می‌توانید از یک هندزفری یا هدفون و چند آهنگ ملایم برای خواب استفاده کنید.

سایر اقلام مورد نیاز در ساک نوزاد برای بیمارستان

• گوشی و شارژر یا پاور بانک
• شناسنامه و کارت ملی
• برگه پذیرش بیمارستان
• آزمایشات و سونوگرافی های پیشین
• پول نقد و کارت اعتباری
• لیوان و پیش دستی مخصوص مادر
• خوراکی به خصوص آبنبات و آدامس نعنایی
• دوربین
• کادو برای مادر
• یک جعبه شیرینی و یا شکلات

پیشنهاد می‌شود مقاله تنفس نوزاد را هم خوانید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ساک نوزاد برای بیمارستان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

بیمارستان چه وسایلی به مادر و نوزاد می‌دهد؟

بسته به بیمارستانی که شما برای تولد فرزندتان انتخاب می‌کنید با ساک نوزاد تفاوت دارد اما به طور کلی شامل پوشک، یک دست لباس و .. می‌باشد.

ساک نوزاد باید چگونه باشد؟

ساک نوزاد باید بزرگ، سبک، ضد آب و با دوخت‌های محکم باشد تا به هنگام حمل پاره نشود.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: ساک نوزاد برای بیمارستان را کی آماده کنیم؟